Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему вес стоит?
14 ответовДобрый вечер! Подскажите пожалуйста в чём может быть дело. Пять недель назад решила питаться меньше, мой вес тогда составлял 89.5 сейчас ( спустя 5 недель) 81.Я стала всё меньше и меньше питаться (ем с утра и до обеда, потом перестаю) есть не тянет совсем. Но вес стоит на...
Здравствуйте, какой калораж вы съедаете за день. Если это экстремальный дефицит, то сейчас организм будет достаточно длительно сопротивляться, жировую массу не разрушать, а разрушать скелетную мускулатуру. Питаться менее 1200 ккал - бессмысленно, плюс нужен баланс бжу. Рост какой? ОАК, ферритин, витамин Д, гликированный гемоглобин проверяли?
Заметила за собой такое: утром примерно в 8 утра выпью стакан воды 200 мл примерно, далее делаю зарядку и завтракаю в 9 утра. Через два часа иду в туалет, выходит только 100 мл. Далее пью также стакан 200 мл, через два часа выходит меньше 100 мл. В итоге выпитая жидкость...
Здравствуйте, Виктория. Жидкость из организма выводится не только почками, но и через кожу, при дыхании, потоотделении, при работе желудочно-кишечного тракта. Сколько в весе вы прибавляете? Есть ли у вас отеки на лице, ногах? Сдавали ли вы общий анализ мочи?
Повышенное давление, головные боли
13 ответовЗдравствуйте. У моего брата 45 лет, уже давно повышенное давление. 180/120. Плохое самочувствие особенно с утра, скованность в мышцах бывает, как будто где то в шейном отделе, трудно нагибаться, разгибаться, как будто в спине какая то зажатость. С утра чувство как сильное...
Здравствуйте! вероятно Вы описываете головную боль напряженного типа. Нужно дообследование для уточнения и исключения других видов головной боли План обследования может включать: -МРТ головного мозга -МР-ангиография сосудов головного мозга - Консультация офтальмолога (глазное дно) - ОАК Б\Х Ферритин Б12 ТТГ Т4 Купируем приступ головной боли в первые 30-40 мин. Терпеть боль не рекомендуется - Купирование приступа: НПВП на выбор однократно: ибупрофен (Нурофен форте®) 400-800 мг внутрь/ напроксен (Налгезин®) 550 мг/ аспирин 1000 мг/ парацетамол 1000 мг (не чаще 2-х раз в неделю!). также миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД) или Мидокалм 150 мг 3р/сут. в течение 7 дней Профилактическое лечение головной боли может включать: противоболевые антидепрессанты, например: Венлафаксин/Амитриптилин - доп. литература: Скоробогатых Кирилл «По голове себе постучи» Рекомендации: - Исключение триггеров (недо/пересып, голод/жажда, стресс) - Ведение дневника головной боли (телеграм: @migrebot) (количество дней в месяц, локализация, интенсивность, характер, условия возникновения, условия купирования, сопутствующие симптомы). - техники и методы уменьшения головной боли (телеграм: @headacheschool_bot): техники релаксации, практики майндфулнесс, постизометрическая релаксация мышц, самомассаж мышц головы и шеи - Отказ от комбинированных анальгетиков в пользу простых анальгетиков Рекомендации по режиму: • спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати; • избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.; • всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах; • ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время. • ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли после отмены дюфастона
12 ответовНе было месячных 3 месяца. Врач прописала Пропитт дюфастон 10 дней. В понедельник выпила последнюю таблетку, вчера начало колоть болеть слева, боль усиливается во время ходьбы, ходить можно но неприятно, при надавливании на живот слева больно. Вчера же появились розовые...
Здравствуйте, менструации обычно приходят в течение 10 дней на отмену, обычно на 3-4 день. Боли это сокращение матки перед менструацией. Используйте для облегчения боли свечи с индометацином ректально
Боли в жкт,рвота,диарея
21 ответЗдравствуйте!На отдыхе,пища другая,обильная,алкоголь не в больших количествах.Постоянное ощущение переполненного желудка,изжога.Из болезней-Хр панкреатит,холецистит,гастродуоденит,грыжа пищевод отверстия,HP.Вчера после ужина через час сильные боли в районе солнечного...
Продолжайте Бускопан по 1 табл 3 раза в день за 20 минут до еды 10-14 дней, Эрсефурил 200мг по 2 табл 2 раза в день после еды 7 дней +Энтерол по 1 табл 2 раза в день за1 час до еды , с 8 дня - Максилак по 1 капс в сутки 20 дней.
Переход на смесь 2
5 ответовРебёнку 6 мес. Начали переход с Friso HA1 на малютку 2. В 1-й день дала с утра 30 мл новой смеси и всё. Во 2-й по 30 мл новой смеси через кормление, ночью целиком прошлая. На 3-й день в каждое кормление по 30 мл и ночью тоже. С утра было много газиков. На 4-й день начала по...
Здравствуйте, адаптация к новой смеси идёт в течении месяца. Такая реакция, в виде колик и повышенного газообразования может быть. Продолжайте постепенно дальше переход. Также стараемся чаще выкладывать на животик между кормлениями, делать массажик по животу, подгибать ножки к животику, используйте позу высаживания, упражнение велосипед. Для снижения газообразования даём препараты семитикона на каждое кормление (Эспумизан, Боботик, Сабсимплекс). Допаиваем водой из расчёта 30-40 мл на кг веса ребёнка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, с 8 ноября 2024 принимаю джес. Со 2йупаковки стабилизировался цикл, в первый месяц приема были мажущие выделения. (+ у меня эрозия шейки ). С 28.02.25 пью 4ую пачку. Был незащищенный половой акт. И на 7 или 8й Таблетке приёма, я забыла принять 1 таблетку в 9-10...
Здравствуйте! Да, такие ациклические прорывные выделения абсолютно нормальны при небольших огрехах в приеме. Не стоит переживать об этом, все обычно купируется самостоятельно. Контрацептивный эффект считается полноценным, если до пропуска был семидневный регулярный прием: именно столько нужно, чтобы надежно обеспечить контрацепцию.
Ангина у ребенка
24 ответаЗдравствуйте. Вчера у ребенка (3 года) температура 38,5 была с утра, сбили до 37,1. И потом всё по новой. Никаких симптомов больше не было. Сегодня ночью проснулась опять с температурой 38,5 и с болью в горле. Вызвали скорую - сказали что ангина. (Увидели налет) Антибиотик...
Здравствуйте, гнойные налёты есть на миндалинах? Какой антибиотик пили последний раз?
Рацион питания ребенка
12 ответовЗдравствуйте. Ребенку 1 год и 4 месяца, наш рацион выглядит следующим образом: Первый подъем около 6-7 утра даю смесь или жидкую кашку и ребенок еще досыпает Второй подъем 9-10 утра варю кашу на молоке или омлет, фрукты Обед суп или мясное с гарниром, овощи, фрукты Ужин...
Здравствуйте Между обедом и ужином должен у малыша быть полдник (фрукты, печенье, творожок) В обед не стоит давать бифилакт после супа, либо овощей с мясом. На ужин можете давать кашку безмолочную, либо овощи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня мальчик ему 1 месяц и 27 дней. Очень плохо спит, уложить трудно, постоянно сильно машет ручками и ножками, может в этот момент заплакать, сейчас стал плакать и извиваться даже после еды. Иногда раньше он мог уснуть в 2 ночи и проспать до 6 утра, но это...
Здравствуйте. Возможно у ребёнка период физиологических колик, добавьте препарат симетикона эспумизан по 10 кап в каждое кормление (или боботик, саб-симплекс), так же выкладываем на живот перед каждым кормлением, массаж живота, упражнение велосипед, грелка с вишнёвыми косточками на живот на сон и во время кормления. Пеленацте малыша на сон, у детей в этом возрасте хаотично движение рук и ног возможно в норме, они часто пугаются этого, и весь этот процесс мешает сну. Так же нужно исключить лактазную недостаточность и АБКМ. Для этого нужно сдать кал на углеводы и копрограмму.