Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
30 ответовДобрый день! Мне 54 года. У меня бессонница, сопровождающаяся синдромом беспокойных ног и рук. Сон полностью нарушен, ночью просыпаюсь примерно в одно и то же время в зависимости от времени начала сна. В ногах и руках непонятное ощущение подергивания. Сократила дневное...
сдайте горомны, ТТГ, Т3, Т4 свободный. Пок апринимать утром и днем фенибут по 250 мг , а на ночь атаракс 25 мг месяц
Бессонница
1 ответЗдравствуйте! Два дня подряд на ночь пью тизанитин. Примерно в 22.20. ну засыпаю через час. В перв ночь через часа полтора проснулась. Не могу уснуть, часа 2 пролежала,снова уснула, опять проснулась часа через полтора и так раза три. Сегодня ночью проснулась после засыпания...
Здравствуйте Тизанидин обычно помогает улучшить сон, но у некоторых людей в начале приёма могут возникать нарушения сна, включая частые пробуждения и бессонницу. Такие побочные эффекты иногда проходят через несколько дней адаптации. Если бессонница сохраняется более 3-4 дней или становится сильной, рекомендуют обсудить с врачом возможность корректировки дозы или замены препарата. Обычно не рекомендуют резко прекращать приём без консультации, особенно если курс назначен на 10 дней. Попробуйте соблюдать режим сна, избегать стимуляторов вечером
Месяца четыре нахожусь в состоянии "сонной мухи"-постоянно сонливость, быстрая утомляемость, раздражительность. Особенно проявляется во второй половине дня. Еще стала резко реагировать,раздражаться по каждому пустяку.При малейшей нагрузке появляется отдышка, ходьба так же....
Здравствуйте В таких ситуациях рекомендуется исключить дефицитные состояния: Общий анализ крови Ферритин Биохимический анализ крови ТТГ,Т3,Т4 Витамин Д Магний,цинк По результатам анализов коррекция лечения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую вялость, усталость, нет желания
27 ответовЗдравствуйте! Беспокоит постоянная слабость, усталость. Частично это было из-за больших переработок, эмоционального выгорания. Сейчас нахожусь в терапии. Но в последнее время опять, особенно на выходных: усталость, слабость, вялость, нежелание что-либо делать, после ужина...
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, давали анализ крови на витамин Д и ферритин?
Бессонница,, тревожность
19 ответовДобрый день. В августе началась сильная тревожность, бессонница. Пыталась сама справится с этим состоянием,, не получается. Вчера сделала ЭЭГ, в заключении умеренное изменение корковой активности регуляторного характера. Что с моим мозгом? Как привести его в порядок?
Здравствуйте! При проведении ЭЭГ исключается эпи активность. Представленное Вами описание ЭЭГ - вариант нормы. Описанные Вами симптомы в подобных ситуациях больше похожи на тревожное расстройство. В подобных случаях обычно рекомендуется: сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови на гормоны щитовидной железы(ТТГ, Т3, Т4 свободный) ; железо, ферритин, трансферрин, витамины В1, В6 , В12, фолиевую кислоту, витамин Д 25 ( он), так как анемия, нарушение функции щитовидной железы и дефицит витаминов могут вызывать подобные жалобы ; очная консультация психотерапевта, владеющего методом когнитивно поведенческой терапии и очная консультация психиатра для подбора антидепрессантов.
Усталость
1 ответДобрый вечер,мне 23 года. Дочке 5 месяцев. 7 лет испытываю усталость. Через час после пробуждения,в течении дня и особенно вечером. За усталостью приходит апатия,отключение способности мыслить,слышать и появляется апатия. В данный момент пью железо и аквадетрим. Ребёнок даёт...
Здравствуйте, возможно у вас переутомление, либо снижение гемоглобина, гиповитаминоз. Попробуйте принять поливитамины по 1 т 1 раз в день 1 мес. Можно принимать т.элеутерококк 1 т 1 раз в день или р-р лимонника 10 капель 3 раза в день 1 мес. Пройдите тест шкала депрессии бека, возможно у вас нарушение настроения. Тогда нужно посетить психотерапевта. При подозрении на анемию -ферритин крови. И флюрографию легких-для исключения инфекций.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница, боль в мышцах
31 ответДобрый день. У меня болят мышцы голени. Из за этого появилась бессонница и сильное напряжение в области лба. Наблюдалась 10 месяцев в клинике неврозов. Дело в том , что у меня бессонница от многих антидепрессантов. Или боли усиливаются и трудно ходить, или бессонница. А после...
Любой транквилизатор можно.
Добрый день! В последнее время начали происходить приступы страха, кидает в жар, появилась сильная раздражительность, не могу сдерживаться срываюсь на крик, появляется злость. В эти моменты хочется разрыдаться и чувство что мозг как будто не мой, что ничего не соображаю,...
Анастасия, здравствуйте! С ума Вы точно не сходите! Надо обследоваться. К эндокринологу, неврологу, и потом к психотерапевту надо сходить. По результатам обследования назначат терапия и будет всё хорошо.
Депрессия или раздражительность?
6 ответовЗдравствуйте. У меня мама онкобольная , бегаю с ней по врачам с мая месяца, в настоящее время все врачи отказались от нее( рак 3-4 ст). меня беспокоит мое состояние слезливость, раздражительность, ничего не хочу делать( апатия ко всему), кроме этого у меня ...
Здравствуйте, Марина,ваше состояние связано с постоянным стрессом, необходимо комплексно- очно обратиться к психотерапевту и помочь вам медикаментозно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость
4 ответаДевушка , 25 лет Постоянная усталость , сдала анализы Ферритин 10 Д 13 Ттг 0,901 Железо 15,61 Что и в каких дозировках принимать ?
Здравствуйте! По анализам: - дефицит витамина Д.Рекомендован прием препаратов с витамином Д (аквадетрим, Вигантол,или детримакс актив) в лечебной дозе 7000МЕ (14 капель) ежедневно за завтраком с полезными жирами( авокадо, яичный желток, сыры, молочка, жирные сорта рыб)- 8 недель с последующим контролем витамина Д в динамике. При достижении показателя 30 нг/мл показана профилактическая доза 2000МЕ (4 капли)-3 мес. -низкий ферритин говорит о дефиците железа. Целевой уровень ферритина 40-60нг/мл.Рекомендован прием железа: Т сорбифер дурулес по 1 табл 1 -2р/д при хорошей переносимости, или тотема 1 ампула 2 р/д предварительно разбавив в стакане апельсинового или яблочного сока 1 месяц. Контроль ферритина через 2 недели после отмены препарата железа.Не следует употреблять препараты одновременно с чаем и кофе, красным вином, молоком и кисломолочными продуктами, кунжутом и семечками, отрубями, пророщенной пшеницей, орехами. Эти элементы могут ухудшать всасывание железа. Также не стоит совмещать прием витамина Д и железа.Витамин Д снижает усвоение железа. Ранее ставили латентный дефицит железа? В анамнезе обильные месячные?