Бессонница — вопрос №431508

Question

Бессонница — вопрос №431508

Светлана, Москва

4837 просмотров

25 февраля 2021

Добрый день! Мне 54 года. У меня бессонница, сопровождающаяся синдромом беспокойных ног и рук. Сон полностью нарушен, ночью просыпаюсь примерно в одно и то же время в зависимости от времени начала сна. В ногах и руках непонятное ощущение подергивания. Сократила дневное количество кофеина, употребляемое с чаем. Чай пью только утром. Ощущения с руками и ногами стали менее выраженными, но все равно присутствуют. Просыпаюсь ночью так же.

Вопрос закрыт

бессонница

синдром беспокойных ног

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

8 ответов врачей

Пожаловаться

Кисель Екатерина Игоревна, 25 февраля 2021

Невролог, Терапевт

Здравствуйте1 есть хронические залобевания? проверяли гормоны щитовидной железы?

Пожаловаться

Светлана, 25 февраля 2021

Клиент

Екатерина, добрый день! Хронических заболеваний каких-то серьезных нет.Недавно делала УЗИ щитовидной железы. В описании проблем не было. Анализы на гормоны не сдавала.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Фатенко Сергей Николаевич, 25 февраля 2021

Терапевт, Маммолог

Здравствуйте. Какие то снотворные принимали ?

Пожаловаться

Светлана, 25 февраля 2021

Клиент

Сергей, здравствуйте! Нет.

Пожаловаться

Редька Алина Викторовна, 25 февраля 2021

Терапевт

Здравствуйте, стоит поверить функцию щитовидной железы, сдать гормоны щитовидной железы, ТТГ, Т3Т4 свободные, следит общий анализ крови, ферритин, витамин Д. Вы эмоциональный человек, есть тревога?

Пожаловаться

Светлана, 25 февраля 2021

Клиент

Алина, здравствуйте! Анализы на гормоны щитовидной железы не сдавала, но делала УЗИ, по описанию - проблем не обнаружено. Из анализа крови есть кое - какие отклонения от нормы, в частности: гемоглобин 154, эритроциты 5,19, гематокрит 46,7, коэффициент анизотропии эритроцитов 11,8, ср.объем тромбоцита 12,1, холестерин 7,66, аланинаминотрансфераза 56,4, аспартатаминотрансфераза 35,0, калий 5,60, витамин В12 853. Витамин Д - в норме (55,8)

Пожаловаться

Редька Алина Викторовна, 25 февраля 2021

Терапевт

Сдайте ещё анализы, которые я указала выше

Пожаловаться

Смагин Алексей Cергеевич, 25 февраля 2021

Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи

Здравствуйте.
С бессонницей нужно разбираться, чем она вызвана.
Может помочь габапентин по 1 капсуле 2 раза в день.
На ночь коротким курсом зопиклон по 1 т. н/ночь.
По анализам сдайте ТТГ и Т4 свободный, для исключения гипертиреоза.
Консультация невролога. У него же можно выписать рецепты на препараты.

Пожаловаться

Светлана, 25 февраля 2021

Клиент

Алексей, Здравствуйте! Спасибо!

Пожаловаться

Светлана, 25 февраля 2021

Клиент

Алексей, насколько долго принимать указанные Вами лекарства? Продаются ли они в аптеке без рецепта?

Пожаловаться

Смагин Алексей Cергеевич, 25 февраля 2021

Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи

Габапентин еще возможно купить. Хорошо может помочь от синдрома беспокойных ног и улучшить сон, из за небольшого седативного эффекта. Принимать можно долго при хорошей переносимости.
Зопиклон чистый гипнотик с коротким периодом полувыведения. Не оставляет постэффектов утром в виде сонливости и слабости. Назначить может врач невролог или терапевт на приеме. Принимать можно 2-3 недели. Этот препарат рецептурный, его Вам без рецепта не продадут.

Пожаловаться

Самокиш Елена Германовна, 25 февраля 2021

Врач УЗД, Хирург

Вам следует обратиться к неврологу- сомнологу

Пожаловаться

Светлана, 25 февраля 2021

Клиент

Елена, спасибо!

Пожаловаться

Самокиш Елена Германовна, 25 февраля 2021

Врач УЗД, Хирург

Все рекомедованные коллегами препараты- рецептурные
Вы их не купите
И я дично против приема препаратов без диагноза
Ращвн что самые простые- настойка пиона, а лучше- стакан теплого молока с ложечкой меда, спать в абсолютной полной темноте- выключить абсолютно все- из розеток все вытащить.
Еда- не ранее чем за 3 часа до сна
Есои соседи шумные- купите беруши( спать надо в абсолютной тишине)
Полезно перед снлм немного погулять
Лежа почитать легкую литературу
Новости, удасы не смотреть
Спальню проветрить
И - к сомнологу, на диагностику
Бнссонница- это нечто гораздо более сложное, чнм просто пдозое засыпание
Плоз
Плохо спать - расшатывать весь организм

Пожаловаться

Светлана, 25 февраля 2021

Клиент

Елена, здравствуйте! Спасибо за ответ! Не могу понять, куда обращаться, поэтому и здесь. Побывала у сомнолога, отправили к психотерапевту. Все, что вы перечислили для улучшения сна - практически все соблюдено, начиная от жизни в частном доме в лесу, прогулок (буквально нахаживаю километры по 6-8 в день), темнота в спальне, постоянный приток свежего воздуха через бризер - ВСЕ ЕСТЬ, а сна нет:))) Видимо, действительно нужно к психотерапевту. Еще раз спасибо!

Пожаловаться

Самокиш Елена Германовна, 25 февраля 2021

Врач УЗД, Хирург

Кота не перечислили)))
А к психотерапевту почему бы не сходить?
Хороший психотерапевт спасает людей может больше, чем кардиохирург
Главное- найти именно своего доктора

Пожаловаться

Светлана, 25 февраля 2021

Клиент

Елена, опекаемых мною котов 8 штук!:))) Насчет психотерапевта реально задумалась.Спасибо!

+ 1

Пожаловаться

Ивашев Михаил Николаевич, 25 февраля 2021

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи

Здравствуйте Светлана. Синдром беспокойных ного и рук связан с недостатком витаминов группы В или нарушением микроциркуляции. Рекомендую обсудить с лечащим врачом прием препарата берокка плюс и трентал на 2-3 месяца. Для нормализации сна прием препарата глицин перед сном.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор. Здоровья и удачи.

+ 1

Пожаловаться

Светлана, 25 февраля 2021

Клиент

Михаил, здравствуйте! Спасибо за ответ! Анализ на витамин В12 я сдала, его норма в крови наоборот превышена, показатель 853 при норме 191-663. Насчет микроциркуляции надо задуматься, но стараюсь вести подвижный образ жизни, за день прохожу около 6-7 км.

Пожаловаться

Ивашев Михаил Николаевич, 25 февраля 2021

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи

Светлана, для нервных проводников важны витамин В-1 и витамин В-6, можно принимать тиамин (В-1) отдельно и пиридоксин (В-6) отдельно. С уважением.

+ 1

Пожаловаться

Светлана, 25 февраля 2021

Клиент

Михаил, спасибо! Поняла вас!

Пожаловаться

Березовская Анна Шакюровна, 25 февраля 2021

Кардиолог, Терапевт

Добрый день! Вы не болели ковидом? Рекомендую приём препаратов магния -магнелисВ6 форте по 1 таб 2 р/д, мелаксен на ночь

Пожаловаться

Светлана, 25 февраля 2021

Клиент

Анна, добрый день! Предположительно перенесла 1 год назад, тестов тогда еще не было в открытом доступе и я находилась в другой стране. Через 7 месяцев после болезни анализ крови показал отсутствие антител. Мелаксен пробовала, принимала около недели. Поняла, что результата нет и прекратила прием.

Пожаловаться

Березовская Анна Шакюровна, 25 февраля 2021

Кардиолог, Терапевт

Вы рано прекратили. Возобновите приём и добавьте мелаксен

Пожаловаться

Македонова Юлия Викторовна, 25 февраля 2021

Терапевт

Здравствуйте!Для начала общеклиническое обследование у терапевта оак,оам,коагулограмма,мочевина,креатинин,аст,алт,глюкоза холестерин,амилаза,ферритин,витамин д,экг,гормоны щитовидной железы ттг,т4св,т3св,аттпо,фг.По результатам обследования назначение лечения.

Пожаловаться

Светлана, 25 февраля 2021

Клиент

Юлия,здравствуйте! спасибо за ответ! Анализ крови расширенный сдавала, отклонения от нормы некоторые есть, в частности: гемоглобин 154, эритроциты 5,19, гематокрит 46,7, коэффициент анизотропии эритроцитов 11,8, ср.объем тромбоцита 12,1, холестерин 7,66, аланинаминотрансфераза 56,4, аспартатаминотрансфераза 35,0, калий 5,60, витамин В12 853. Витамин Д - в норме (55,8), ферритин в норме. Беспокоит превышение витамина В12 при том, что я его не употребляю поливитамины.

Пожаловаться

Македонова Юлия Викторовна, 25 февраля 2021

Терапевт

Можно сдать коагулограмму.Обсудить вопрос с вашим лечащим доктором о назначении статинов,препаратов ацетилсалициловой кислоты,наладить питьевой режим.Контроль оак через месяц.Выполнить узи сосудов нижних конечностей,посетить невролога.

Пожаловаться

Македонова Юлия Викторовна, 25 февраля 2021

Терапевт

Повышение вит в 12 может говорить о патологии почек,печени,крови.В плане выполнить узи почек ,обп маркеры гепатитов,узи щж,. гормоны

Пожаловаться

Светлана, 25 февраля 2021

Клиент

Юлия, Узи сосудов нижних конечночтей делала. Все в норме. Кардиолог статины пока не рекомендовал.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 3 человека,

средняя оценка 4.3

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Долгое время не могу нормально засыпать

2 ответа

23 июня 2020

Виолетта

Вопрос закрыт

Проблемы со сном, что делать?

7 ответов

30 октября 2021

Саша, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Увеличился паховый лимфоузел, снизилась чувствительность по телу

3 ответа

8 декабря 2022

Георгий, Ростов-на-Дону

Вопрос закрыт

Анализы при бессоннице

6 ответов

14 июня 2023

Ольга

Вопрос закрыт

Флуоксетин, работа и ПА

8 ответов

14 декабря 2023

Саша

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Кисель Екатерина Игоревна, 25 февраля 2021 · Accepted Answer · 2021-02-25T16:03:33+03:00

Пожаловаться

Кисель Екатерина Игоревна, 25 февраля 2021

Невролог, Терапевт

сдайте горомны, ТТГ, Т3, Т4 свободный. Пок апринимать утром и днем фенибут по 250 мг , а на ночь атаракс 25 мг месяц

Принятый ответ