Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После компьютера болят глаза, после этого эффекта сколько нужно дать глазам отдохнуть, я блогер и я не могу без компьютера, посоветуйте что то что бы глаза меньше уставали
Добрый день! Несколько месяцев назад заметила ,что болит левая лопатка, определённое место,особенно если плечи вниз опустить ,сейчас постоянно ноющая боль где-то в лопатках(боль или жжение , непонятно порой), неважно сижу или стою , шею больно поворачивать порой налево,...
Работаю врачом-стоматологом
Каждый день нахожусь в вынужденном положении(головой вниз),после смены начинаются боли в шее,по середине лба,может мутнеть в глазах
Со спиной проблемы еще с детства
Ставили шейный остеохондроз
Наклоны головы назад вызывают боль
При резком поднятии...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Пристообразно Болит шея,сзади и потом на начинает болеть голова,когда будто заболела, как будто знобит и заложенность носа. Нахватает воздуха. Ком в горле. Паника. Дыхание перехватывает.
Была операция, поставили аппарат Илизарова. Ужасно болит шея и голова после спинального наркоза . Встать с кровати невозможно . Уже пятый день после операции. Пила спазган не помогает.Что может помочь?
Педиатр, Анестезиолог-реаниматолог, Врач скорой помощи
Вы говорили об этом анестезиологу?
Возможно была утечка спинномозговой жидкости. В этой ситуации назначают кофеин. Но для этого нужно вернуться в стационар где делали операцию и попросить анестезиолога дать вам рекомендации
Здравствуйте. Пару месяцев болит шея слева. Отдает в плечо. Вчера заклинило между лопаток. Больно делать вдох. Сегодня сделала мрт, хотелось бы чтоб расшифровали и порекомендовали дальнейшие мои действия.
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузия и грыжа не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Если будут сдавливать , боль будет по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день . Около 1 года назад переболела ковид . После начались панические атаки ( были около 3 месяцев ) далее стала болеть шея . Меня отправил врач в клинику Неврозов , там мне прокапали капельницу янтарная кислота плюс никотинка . Делали какие то уколы и выписали...
Здравствуйте!
Две недели назад переболела орви.
Можно сказать на ногах.
Был сильный отек носа, болела голова, закладывало уши, болела челюсть, на три дня ушли запахи и вкус.
Делала рентген пазух-чисто.
Спустя две недели очень сильно напрягало, что переодически болит голова....
Здравствуйте
В таком случае рекомендовать узи сосудов шеи выполнить.
Головная боль имеет черты головной боли напряжения. Чтобы точно установить диагноз необходимо вести дневник головной боли. Часто из-за стресса, длительных работ в одном положении , перегрузки зрительного аппарата , например, за компьютером, за гаджетами происходит спазм перикраниальных мышц и возникает головная боль напряжения.
Для снятия головной боли рекомендуют выбрать один из вариантов: ибупрофен
400-800 мг (в идеале нурофен экспресс форте) 1-2 таб по 400, или налезин форте 550 мг - 1таб
Сирдалуд по 2 мг на ночь 7 дней.
Лфк: https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew
Прием НПВС не более 8 дней в месяц . Ведение дневника головной боли:
можно использовать Мигребот , Cranium, компас мигрени
Рекомендую выполнение лечебной гимнастики, упражнений постизометрической релаксации. Методики дыхательной гимнастики, медитации по Якобсону
Лечение головокружения :
Необходима Вестибулярная реабилитация в лечении головокружения .
Упражнения вестибулярной гимнастики очень важны для адаптации к двигательным и визуальным стимулам. Ежедневные упражнения способствуют улучшению регуляции равновесия и баланса тела.
Курс реабилитации должен продолжаться 6 месяцев.
Вестибулярная гимнастика
https://www.heel-russia.ru/vertigoheel/vertigo_reabilitacia
Также на этом канале хорошие видеоролики
https://t.me/medoed_vestibular_rehabilitation
Занятия на балансборде
Из медикаментозной терапии обычно рекомендуется:
Арлеверт по 1 т три раза в день 4 недели.
Бетагистин лонг48 мг 1 раз в день 1 месяц
Веспирейт- но он накопительного действия. по 5 мг( 1/2 т) вечером -3 дня, затем по 5мг( 1/2) таб днем и 5 мг(1/2т) вечером 3 дня , затем 10 мг днем ( 1 т) и 5 мг вечером ( 1/2 т) 2-3 месяца
Эффект ожидать через 3-4 недели.
Добрый день!
У меня в районе года болит шея. Раньше это происходило после долго сидения за ПК или когда долго держу ребенка на руках. Сейчас боль может начаться в любой момент без предшествующего напряжения Пью мидокалм 3ю неделю. И пила курс Эториакса. С ним было легче....
Здравствуйте! Желательно сделать МРТ шейного отдела позвоночника.
Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день.
Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например электрофорез с гидрокортизолом на шейный отдел позвоночника.
Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных положений шеи
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мы сейчас с ребёнком 2,5 года в отпуске в деревне, с врачами здесь плохо. Ездили в магазин, он там бегал и вдруг говорит шея болит и справа за шею держится ручкой, мы поехали сразу в местную больницу, там посмотрели, лимфоузлы не увеличены, сказали скорее всего миозит,...
Здравствуйте,если подозреваете травму,вам нужно показать ребенку травматологу, сами вы не опрелите вывих,сейчас обезболевание у детей только Нурофен 10 мг на кг веса.