Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь тошноты и рвоты
16 ответовЗдравствуйте, у меня панический страх тошноты и рвоты. Началось это 4 года назад в связи с сильным отравлением едой. Все это время очень боюсь питаться в кафе/ресторанах, в гостях, и даже дома, если пища стоит больше 2-3х дней. Очень тщательно проверяю все сроки годности, за...
Здравствуйте! Действительно, многие антидепрессанты вызывают тошноту в первые дни приема. Можно попробовать анксиолитики курсом (грандаксин, атаракс, стрезам или тералиджен)+психотерапия.
Боязнь конфликтов и драк
1 ответДобрый вечер! Занимался единоборствами с детства и до 17-18 лет с небольшими перерывами. Был постоянно уверен в себе , и даже если и от конфликта меня бросало в дрожь , я быстро находил в себе силы и принимал решения давать отпор. Перешагивал через свой страх с большим...
Здравствуйте. Вам нужно разобраться в своих эмоция, что происходит в такой момент. Попробуйте их выписать и проанализировать откуда они появились. Возможно станет понятнее и легче. А в целом страхи требуют терапии с психологом.
Здравствуйте подскажите пожалуйста как быть. Я 20 лет работаю на предприятии машинистом крана. Недавно у нас ввели обязательное прохождение предсменного медосмотра.на аппарате ЭЛМО. Измерение пульса давления температуры и алкотестер. Перед работой заходишь в здравпункт...
Здравствуйте. Вероятно, ваш страх может быть связан даже не с самим прохождением аппарата по измерению давлению, а страх не пройти этот тест. То есть более глубинный страх - потеря работы. Но это вы уже себя "накрутили". Мы всегда боимся потерять что-то ценное для нас. Вероятно работа ваша вам нравиться, поэтому возник такой страх, что если вы не пройдете медосмотр, то можете потерять работу. Но на самом деле, вы же сами говорите, что давление у вас в норме. И что только в этой стрессовой ситуации вы начинаете нервничать и давление может подниматься. Для стабилизации вашего состояния попробуйте попрактиковать дыхательные практики. Например, диафрагмальное дыхание (подробное описание и технику выполнения можно найти в интернете). Эта практика как раз позволяет "переключить" вегетативную нервную систему с симпатической (когда стимулируется сердечная деятельность и повышается кровяное давление) на парасимпатическую (она восстанавливает нормальное кровяное давление). Если даже вы будете перед самими замерами давления (за несколько минут до) несколько раз делать эту практику ( несколько вдохов и выдохов) это уже будет восстанавливать нормальное давление и выравнивать пульс. Попробуйте дома потренироваться , это практика полезна не только в данном случае, но и в любых других стрессовых ситуациях, когда необходимо восстановить внутренний баланс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль
1 ответВозникают головные боли после сна. Болит шея , и появляется тошнота, светобоязнь, боязнь громких звуков. Какое обследование нужно пройти? Какое заболевание может быть? Проходила обследование РЭГ и ЭЭГ, результаты в норме. МРТ головного мозга, так же норма. Есть остеохондроз...
Добрый день. Как часто возникают головные боли (в месяц, неделю)? Как долго продолжаются? Какой характер носят (тупые, острые, тянущие)? Захватывают всю голову или только ее часть? Нет ли мелькания мушек перед глазами, тошноты, рвоты или других симптомов? Проходят ли самостоятельно или нужен прием препаратов? Что обычно принимаете?
Боюсь выходить на улицу
2 ответаУ меня такая проблема,я боюсь выходить на улице,и общаться были стрессы.Что мне делать это уже длится 2 года,и я еще подросток, в школе тоже беспокойство, страх боязнь сказать что то не так,и что другие подумают обо мне плохо.Заранее спасибо за ответ!
Здравствуйте! Ваши проблемы, вероятнее всего, имеют невротическую природу. Диагностикой и лечением неврозов занимаются врачи-психотерапевты. Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом. Посмотрите на моём сайте информацию про ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ и ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Что делать если насморк налет на горле болит горло зеленая мокрота так же посмотрите анализы
40 ответовдобрый день , просьба посмотреть анализы, так как есть боязнь лекарств , потому кроме полоскания горла фурацилином и рассасывание аджисепт , и промывание носа аквамарис ничего не делал , беспокоит насморк налет на горле просьба посмотреть фото и давать рекомендации Так же...
Здравствуйте. Есть боль в горле, как давно вы болеете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Началась тревога
1 ответЗдравствуйте, несколько месяцев назад начались панические атаки, тревога, боязнь за своё здоровье и здравый ум. Сейчас состояние усугубилось, дереализация, деперсонализация, тревога неконтролируемая, без таблеток невозможно и дня прожить. Пью транквилизаторы. Апатия,...
Здравствуйте. С большой вероятностью у вас дебютировало тревожное расстройство. Лечить надо обязательно, иначе состояние может усугубиться. Антидепрессант из группы сиозс (эсциталопрам, пароксетин) + на первые 3 недели лечения транквилизатор (атаракс), т.к. первое время состояние нестабильное, вплоть до ухудшения (транквилизатор снизит эти проявления). В среднем к концу месяца от начала лечения в терапевтической дозировке состояние приходит в норму, или видна положительная динамика. Курс продолжать не менее полугода. Затем можно плавно отменять. Параллельно желательно подключить психотерапию для более быстрого и закрепленного эффекта.
Оам и оак...
12 ответовСдавала оам и оак. В оам - белок 0,15. В оак - тромбоциты 415,эозинофилы - 0.8. Это все очень плохо? Год назад белка не было, эозинофилы были 1.9. Тромбоциты 399. ... Могли эти показатели отреагировать на стресс(похороны, и дикая боязнь врачей и анализов), и злоупотребление...
Здравствуйте. Незначительное повышение тромбоцитов клинического значения не имеет, дообследования и лечения не требует. Снижение относительных цифр эозинофилов при норме абсолютных значений клинического значения не имеет, дообследования и лечения не требует. Изолированное повышение белка в общем анализе мочи указывает на погрешность сбора, необходимо пересдать мочу строго по правилам - собирать утреннюю мочу с предварительным тщательным туалетом наружных половых органов, тампонадой влагалища, сбор проводить средней порции мочи в стерильный одноразовый контейнер в количестве 50-80 мл. Изменение данных показателей не может быть обусловлено стрессом, похоронами, кофе.
Здравствуйте! Неприятные ощущения в области гортани и солнечного сплетения, в горле ощущение сдавленности, слизь в горле, после сна. Тревога ужасная!!!!!! Хронический панкреатит , поставлен 2 года назад. Не делала фгдс, так как у меня боязнь замкнутого пространства и как...
Спазмолитики- дицетел/ мебеверин Возможно на фоне ганатона боли купируются
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос о сосудах и давлении
1 ответДобрий день, состояние капец немогу передать. На левой руке давление 100/70 а на правой 140/100. Холестерин 6.2. боязнь постояная головокружение, за трое суток спал 4 часа. Били на обследовании никто ничего, да забыл ещё на сердце между ударами есть удар или подёргивание.
Здравствуйте, какие обследования были?