Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После гриппа не удаётся спать, несмотря на усталость, больше 2 часов: ни днём, ни ночью. Стресса нет, мешающих мыслей нет - просто сознание остаётся ясным, не входит в сон. Магний, успокаивающие эфирные масла не помогают.
Здравствуйте! Сколько времени прошло после гриппа? Какие анализы вы сдавали?
Головная боль в висках
2 ответаЗдравствуйте! На протяжении уже трех недель головная боль давящего характера в висках и лба. Не знаю уже, что и делать. От плохих мыслей про опухоль усиливается ещё больше. Особенно усиливается по вечерам. Помогите, пожалуйста!
Здравствуйте Вы обследование проходили?
Добрый день!страдаю высокой тревожностью и окр. В последнее врпмя наблюдаю такой симптом , во внутренней речи идет проговаривание мыслей другой интонацией голоса. Голос ,словно голос монстра. Это очень сильно пугает, что это может быть?
Здравствуйте. Изменение интонации и появление голоса монстра во внутренней речи на фоне высокой тревожности и ОКР это не признак начала психоза, а специфическая форма навязчивых мыслей, когда уставший от стресса мозг непроизвольно искажает звуковые характеристики внутреннего монолога, превращая это в новую навязчивость из-за вашей гиперфиксации и естественного страха сойти с ума. Чтобы справиться с этим, необходимо перестать мысленно бороться с интонацией и совершать ментальные ритуалы, начать практиковать безоценочное наблюдение, признавая этот тон простым продуктом тревоги, и обязательно обратиться к врачу-психиатру. Вы сейчас принимаете какие-либо препараты? Занимаетесь ли психотерапией?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Покраснения на коже, сухость
6 ответовЗдравствуйте! Ребёнку 3,5 месяца, на ГВ. Наверное, с месяца начались небольшие шелушения-покраснения, ушко стало шелушиться, затем за ухом, потом второе, ноги, руки. А всё вокруг шеи теперь в жутких пятнах. На спине есть немного. Складки на ножках немного тоже красные и...
Здравствуйте. Это может быть проявлением атопического дерматита. Это хроническое рецидивирующее заболевание. К нему есть генетическая предрасположенность. Связано с дефицитом белка филаггрина отвечающий за создание защитного слоя кожи. Ограничьте в рационе все молочные продукты, белок коровьего молока является основным провокатором обострений при младенческой форме. Наносите крем комфодерм к или Адвантан 2 раза в день 10 дней, далее переходите на крем элидел 2 раза в день 10 дней. Обязательно используйте эмоленты ( эмолиум, атодерм, сенсадерм, липикар) 4-6 раз в день в обострение,2-3 раза в день в ремиссию. Эмоленты способствует восстановлению защитного слоя кожи и поддерживают ремиссию. При купании используйте масла например от липобейз беби или атодерм. Кожу мочалкой и полотенцем не трите, а мягко промакивайте.
Красные пятна на фоне орви
15 ответовУ ребёнка появились пятна по всему телу различного размера на фоне орви, ребёнку 3 года Сначала заболело горло и появился сильный насморк На следующий день утром появилось пятно на шее и за ушами , затем это пятно исчезло через пару часов и начались появляться пятна на шее...
Здравствуйте Прикрепите фото, пожалуйста Цитовир давали впервые?
Фибролипома
5 ответовГода два наступала мягкое уплотнение на передней поверхности бедра, не придала значения подумала жир, я достаточно полная 106 кг при росте 161. Но недавно наткнулась на это место, оно в размерах не увеличились, но как будто подвижное как блюдечко катается подвижное, прям с...
Здравствуйте Судя по описанию УЗИ и по картинке УЗИ (образование изоэхогенное - то есть плотности окружающей жировой ткани) - речь с большой долей вероятности может идти о липоме - доброкачественной опухоли из жировой ткани. Она не опасна, так как липома никогда в злокачественную опухоль не превращается. Но может расти и причинять дискомфорт- в таких случаях тактика - хирургическая Если липома не мешает - тактика сугубо наблюдательная!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Удаление корней зуба
82 ответаЗдравствуйте. Завтра предстоит удаление корней зуба. До этого уже удаляли зуб, был воспален периоститом, собственно, где мне и сказали, что нужно будет удалить и эти корни, но я благополучно забыла о них. Боли не приносят (пока что), как и дискомфорта. Однако, понятно, что...
Здравствуйте, сеп ис от оставленнооо корня или осколками не развивается,это фейк Иначе у Вас уже давно сепсис был бы-воспалерие -то есть. Потребуется или нет разрес, пластика соустья сказать по фото нельзя, необходимо смотреть КЛКТ. Рядом находится гайморова пазуха, так что костной границы с ней может и не быть и тогда потребуется пластика соустья и разрез,и наложение швов. Но,возможно ,что все легко удалится и с помощью узких люксаторов и и очень узких байонетов.
Здравствуйте. Несколькими дерматологами мне был поставлен диагноз «Папуло-пастулезная форма розацеи». Два года назад помогла солантра и метрогиль гель. Ремиссия была около года. А дальше все хуже и хуже . Не помогает ничего вообще. Розамет, солантра, метрогил - ничего из...
Здравствуйте . По описанию можно предложить что имеет место быть, проявление Акне. По возможности приложите пожалуйста фото . При неэффективности наружной терапии , рекомендуется рассмотреть прием ретиноидов. Назначает врач очно, под строгим контролем.
Проблема с общением
1 ответКак нормально обращаться к людьми без страха и стеснения? Как ходить по улице без мыслей, что на меня смотрят и обсуждают? Как позвонить людям без страха. Как начать обычно ездить в общественном транспорте без стеснения?
Ксения, здравствуйте. Необходимо поработать над своей самооценкой. В идеале очно с психологом, или начать читать литературу на эту тему. А пока можно завести дневник и каждый день отмечать свои 10 положительных качеств или поступков.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бросила девушка
1 ответИдет 5 день с момента расставания, состояние не улучшается, а только ведет к ухудшению. Сижу на таблетках, пытаюсь прийти в норму, копаюсь в своей голове, очень много мыслей. Морально не получается привести себя в норму.
Здравствуйте Пять дней это очень мало для того чтобы оправиться после расставания, особенно если чувства были глубокими. Не корите себя за то что не можете прийти в норму сразу. Сердцу нужно время чтобы зажить.. Таблетки могут помочь временно снять остроту переживаний, но важно не забывать про работу с эмоциями. Попробуйте не копаться в голове слишком сильно, а просто проживать то что чувствуете. Грусть, злость, тоска — все это естественно. Дайте себе право чувствовать. Попробуйте небольшие шаги. Выходите на короткие прогулки, даже если совсем не хочется. Солнце и свежий воздух немного разгрузят нервную систему. Обязательно говорите с близкими, не замыкайтесь в себе. Иногда проговаривание боли вслух помогает ее уменьшить. Не торопите себя. Со временем станет легче, даже если сейчас в это сложно поверить. Вы справитесь, просто дайте себе время.