Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите, через сколько времени можно начинать тяжелые (в полную силу) тренировки в зале с железом после установки зубного импланта?
Здравствуйте, Виктор! Рекомендуют дождаться момента снятия швов (обычно 10 дней с момента операции), чтобы не возникло осложнений. Так как при занятии спортом происходит скачок артериального давления, который может вызвать кровотечение и образование гематомы, что ухудшит приживление импланта.
Остеохондропатия пяточной кости
13 ответовЗдравствуйте, ребенку 10лет, беспокоила пятка, сделали снимок и заключение. Дайте пожалуйста рекомендации Занимается футболом, 3 тренировки в неделю, травмы не получал.
Здравствуйте. Было бы желательно увидеть фото рентгенограмм. По описанию снимков есть признаки болезни Шинца - остеохондропатии пяточных бугров. Остеохондропатии – группа длительно текущих заболеваний, в основе которых лежит нарушение питания костной ткани из-за перегрузки. Остеохондропатии развиваются чаще у детей-спортсменов и поражают кости нижних конечностей. Более 98% обходится без операции, удается купировать симптомы, но примерно в 50% случаев приходится отказаться или сменить вид спорта. Рекомендуют в период обострения: - Индивидуальные орт стельки. Рекомендую Форм Тотикс. - Ограничить бег, ходьбу, занятия в спортивных секциях на 3 недели. - Нурофен при выраженных обострениях 5 дней. - Найз гель 2р в день 3 недели. - Фонофорез с гидрокортизоном на пятки по 10 процедур. - СМТ по расслабляющей методике методике на голени и стопы по 10 процедур. - Контрольная рентгенография и осмотр ортопеда через 6 мес. Рекомендуют в период ремиссии: - Продолжать носить стельки. - Парафиноозокерит на голени и стопы по 10 процедур . - Димексид гель 1р в день 10 дней. - Электрофорез с эуфилином и кальцием на пятки № 10. - СаД3 в возрастной дозировке. - Массаж голеней и стоп 10 процедур. Процедуры делать по очереди, не более 2-х в день. Если рецидивы боли после возобновления спорта будут продолжаться, то от спорта придётся отказаться. Не все могут быть композиторами и футболистами то же не все. У каждого есть не только врождённый уровень музыкального слуха, но и врождённая прочность соединительной ткани, её эластичность и др. Не все могут профессионально писать музыку и так же не все могут профессионально играть в футбол. Это нужно понять и принять. Последствия занятий с преодолением боли - остеонекроз пяточных бугров, оперативное лечение. Скорейшего восстановления.
Зуд и сыпь
12 ответовДва дня назад возник зуд под фитнес-браслетом на запястье, без высыпаний. Помазала акридермом, он прошёл. На следующий день зуд на шее сбоку, на одном бедре ближе к паху, на плече. Сильно расчесала, заметила овальные красные сухие пятна. Помазала акридермом, выпила цетрин,...
Виктория, здравствуйте! Ознакомилась с анамнезом и фото. В подобных случаях на очном приеме нельзя исключать такое состояние как Розовый лишай Жибера. Для достоверности приложите еще фото, если есть возможность Лишай Жибера : Чаще всего встречается у подростков и молодых людей (10-35 лет), однако он может поражать людей любого возраста. Встречается немного чаще у женщин. 📌Какая причина появления? Розовый лишай может быть вызван: Вирусными инфекциями Герпесвирусами 6 и 7 (HHV-6/7) Другими вирусными инфекциями (грипп H1N1 A и COVID-19) Pityriasis rosea может быть вызван вакцинами от дифтерии, оспы, гепатита B, пневмококка и COVID-19. Это не заразное и самопроходящее заболевание (требуется 1-2 месяца для полного регресса сыпи). Для ускорения процесса пациентам можем рекомендовать курс топических глюкокортикостероидов , например, крем адвантан или крем Акридерм 2 раза в сутки 7 дней, затем 1 раз в сутки 7 дней. Для пациентов с зудом может быть полезно лечение лосьоном каламин. Также стоит отметить, что разрешен душ с обычной водой и маслом для ванн
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
СГийена Барре
7 ответовЧуть больше месяца болею СГБ. Полного паралича не было, на ивл не была. Проводился плазмообмен. Сейчас сажусь, переворачиваюсь с помощью мамы, встаю тоже, стоим несколько секунд. Сижу сама. Пока проводим пассивные тренировки, массаж и посильные активные тренировки. Быстро...
Добрый день,! Синдром Гийен- Барре тяжелейшее заболевание, восстановление функций при котором идёт в течение нескольких месяцев, 6- 12, и более. Если есть какие-то подвижки в состоянии, это является неплохим признаком. Если в течение первого месяца нет нарастания симптомов, уже хорошо. Магнитнитную и электростииуляцию в домашних условиях через месяц от начала заболевания принимать можно. Сейчас температура в норме? Какие медикаменты принимаете в настоящее время, какие принимали в стационаре?
Боль в спине
4 ответаЗдравствуйте, вчера после прыжковой тренировки по фигурному катанию( любитель) заболела спина ниже поясницы, посла ночного сна боль усилилась ( МРТ делала три месяца назад в связи с болями в поясничном отделе - начальный остеохондроз , спондилоартроз. Протоузия...
Здравствуйте! Кроме тренировок ЛФК не занимаетесь? Сейчас можно купировать с помощью препаратов Нпвс Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней или таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней+капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Миорелаксант Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней; Местно можете наносить гель Долобене/Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день. Далее при уменьшении болевого синдрома пройти массаж лечебный (5-10 манипуляций), физиолечение (электрофорез с гидрокортизоном/карипаином, магнитотерапия, лазеротерапия, ультразвуковая терапия), заниматься ЛФК для позвоночника(по шишонину/по бубновскому).
Болит внутренняя часть бедра (активные беговые тренировки). В спокойном состоянии особо не беспокоит. Заметная боль появляется при приведении бедра с нагрузкой. Продолжительность 7 месяцев. Сейчас тренировки в щадящем режиме (легкий бег без ударных нагрузок и рывков, стало...
Здравствуйте. При миозите приводящей группы мышц бедра на фоне растяжения и перегрузки обычно рекомендуют: Максимально ограничить ходьбу, избегать болевых ощущений, не провоцировать боль, ничего не разрабатывать, при сильной боли временно перейти на костыли или трость. Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой (для зажиты желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Мильгамма в/м 1р в день в день 10 дней - важна для сращения сухожилий. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Рекомендуют носить компрессионный манжет, например, BAUERFEIND Compression Sleeves Upper Leg на бедро Физиотерапия: фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия по 10 процедур. Тепловые процедуры противопоказаны. Не греть, не парить, ничего не раскатывать и не разрабатывать. Ударно-волновая терапия в остром периоде не рекомендуется. Для долечивания через 3-4 недели при необходимости рассматривают: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия. - Пройти курс PRP терапии в область боли № 3-5 через 2 недели Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Ориентировочное время срастания сухожилий 4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой Вы обеспечите и как будете лечиться. Крепкого здоровья и скорейшего восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Герпес и экг
26 ответовДобрый день. Четыре дня назад стала чувствовать сердце, каждый стук. Но в последнее время много тревог и терапевт ставит ВСД. Сейчас в стадии лечения опоясывающего герпеса,(тревога от него есть), последнее врем усилила тренировки на тело. Стала ходить пешком на 15 этаж....
Здравствуйте! По описанию- ничего патологического нет. Тренировки не воспрещены. Можете ленту экг прикрепить. Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
Дочь-спортсменка стесала колено
3 ответаДочка на тренировке по художественной гимнастике стесала об ковры сильно правое колено. Прошло три дня, ярко-красного цвета , как ранка имеется , вокруг все красноватое и чуть опухшее. Обработали раствором хлоргексидина, мазали левомеколем, пару раз клеило пластырь, но от...
Здравствуйте. Имеем глубокую инфицированную ссадину. Перевязки 2 раза в день. Порядок перевязки - Бетадин вокруг ссадины. - Перекись водорода поливать из флакона.. - Хлоргексидин - смыть перекись, поливая из флакона.. - мазь Левомеколь. Ничего другого не нужно. Мажем жирно и выходим за пределы ссадины, покрывая красноту. - стерильная повязка или бактерицидный пластырь. Внимание. Важно. 1. Ссадину категорически нельзя мочить водой. Душ. На колено полиэтилен. 2. Чем меньше будет ходить - тем быстрее заживёт. Ходьба при смещении кожи разносит инфекцию по ноге. Полежать до понедельника. Ситуация сразу улучшится. Пока без тренировок. Если рекомендации выше игнорировать - дело до антибиотиков дойдёт.
Плохое самочувствие в тренажерном зале
10 ответовЗдравствуйте! Беспокоит проблема с которой сталкиваюсь уже не один год. Когда начинаю ходить на тренировки в тренажерный зал, либо заниматься фитнесом, сталкиваюсь с проблемой плохого самочувствия . Начинает кружиться голова, подташнивает,закладывает уши и как будто пропадают...
Вам нужно сдать развернутый анализ крови в первую очередь, плюс контроль АД и пульса. Типичные проявления при повышении нагрузок, сосудистая система подводит. Ваш врач не невролог, а терапевт и кардиолог.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят колени у ребенка спортсмена
7 ответовЗдравствуйте! Дочь занимается с 5 лет разными видами спорта, последние 3 года занимается профессионально волейболом , тренировки каждый день по 2 часа , после летних сборов стали болеть колени . Делали узи , врач назначил лечение . Вопрос такой корректное ли лечение назначил...
Здравствуйте. Рекомендуется рентгенография 2-х суставов в боков проекции, чтобы достоверно исключить остеохондропатию Осгуд-Шлаттера. УЗИ на этот счёт не контентно. Пока по УЗИ имеем постперегрузочный тендинит собственной связки надколенника. В таких случаях обычно рекомендуют: - Ограничить бег, ходьбу, занятия в спортивных секциях на 4 недели. Совмещать не рекомендуется. - Найз (Нимесулид) по 1т 2р в день с Омепразолом 7 дней. - Диклофенак (Ортофен) гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. - Фонофорез с гидрокортизоном на область боли 10 процедур. - СМТ по расслабляющей методике методике на голени и бедра по 10 процедур. - СаД3 в профилактических дозах по возрасту. Если принимаете Д3, то отдельно добавьте глюконат Са. - носить ортезы - После купирования острых симптомов ЛФК https://youtu.be/P0KvEUneh8E - Контрольное УЗИ и осмотр ортопеда через 6 мес. П.С. Хондропротекторы по возрасту противопоказаны. Рекомендуют включение в рацион молочных (творог) и желатиновых блюд. П.С. Греть и парить суставы противопоказано. Парафино-озокерит не рекомендуется. П.С. Если рецидивы боли после возобновления спорта будут продолжаться, то от спорта придётся отказаться. Не все могут быть композиторами и волейболистами - то же не все. Это нужно понять и принять. Точный прогноз и коррекция лечения после рентгенографии.