Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть ли перелом
3 ответаЯ босиком на бегу споткнулась о корень дерева. Есть только фото рентгенов, не было времени дожидаться осмотра травматолога после рентгена(
Здравствуйте. По фото монитора похоже на Перелом краевой внутрисуставной без смещения основания ногтевой фаланги. Без гипса обойтись можно, но при этом нужно будет 3 недели находиться на домашнем режиме и ходить на пятке или в обуви Барука. В таких случаях обычно рекомендуют: - Ходить на пятке или в обуви Барука, домашний режим. - второй палец медицинским пластырем связать с третьим. - Не греть, не парить. Можно солевые ванночки комнатной температуры и аппараты домашней физиотерапии АЛМАГ, например). - Показано симптоматическое обезболивание препаратами НПВС и препараты кальция Д3 Например, Кальцемин адванс + Нимесулид. - Гели, мази НПВС (Диклофенак гель, Кетопрофен гель и др) чередовать с гелем Троксевазина. - Контрольная рентгенография через 3 недели. По результатам контрольного снимка констатируют сращение и разрешают нагрузку. Коррекция рекомендаций после контрольного снимка.
Боль в коленях
1 ответЗдравствуйте я занимаюсь легкой атлетикой ( бегом ) и в последние время начали болеть колени во время тренировки боль стала ноущей и при ходьбе колени тоже болят ......................................
значит идем на прием к травматологу-ортопеду, проходим обследование: осмотр, тестирование коленей. рентген коленных суставов в прямой, боковой и аксиальной (135гр) проекциях, далее при необходимости МРТ/КТ и наконец будет диагноз и лечение.
Веду активный образ жизни ,занимаюсь бегом усиленно ,5 дней в неделю , готовлюсь к марафонам, хотелось бы получить консультацию по поводу витаминов и добавок для организма
Здравствуйте. В общем результаты анализов в норме и не требует коррекции . Единственное обращает на себя уровень кальция. Он повышен незначительно. Скажите,может принимаете какие либо добавки на постоянной основе?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как набрать вес
6 ответовПодскажите.хожу в тренажерный зал.какие аптечные препараты помогают набрать вес.тонус улучшить.укрепить кости.и для спорта.повысить выносливость.которые без рецепта продаются в аптеке.так же занимаюсь плаванием и бегом.(Витамины).
безопасно - только поливитамины. Попробуйте больше чем поливитамины от фармамед, довольно неплохой состав. остальное - индивидуально.
Косточки на больших пальцах ног
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли заниматься непрофессиональным бегом, если на больших пальцах ног выражены косточки? Речь о Вальгусной деформации первого пальца стопы. Буду благодарна за ответ!
Здравствуйте, если 2-3 ст деформации, бег не рекомендуется, будет обострение боли и воспаление 1го плюснефалангового сустава.
Справа-клапанная недостаточность сафено-подколенного соустья и МПВ до середины голени. Так жалоб нет, ничего не болит. Занимаюсь лыжным спортом и бегом. Какое лечение и рекомендации?
Здравствуйте! Если нет выпирающих вен на ногах, тогда только наблюдение и ношение при нагрузках компрессионных гольф. Со временем варикоз может прогрессировать, потому через год стоит повторить УЗДС вен нижних конечностей
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты анализов
13 ответовДобрый день! Прошу расшифровать результаты анализов. Мужчина 41 год. Активно занимается бегом. На что нужно обратить внимание, что улучшить, дообследовать и тд. Наблюдаеет снижение выносливости, усталость
Здравствуйте! В общем анализе крови признаки перенесенной вирусной инфекции, либо контакта с вирусом В биохимическом анализе крови повышение уровня АСТ. Это может быть связано с применением лекарственных препаратов, с физическими нагрузками, с погрешностями в питании. Повышение уровня креатинина незначительное. Это часто встречается при физических нагрузок, при белковом питании. Какие показатели давления? Пульса? Как давно заметили снижение выносливости?
ТТГ 0.290мЕд/л
1 ответСдала анализ и-о, ужас 0.290 мЕд/л.Объясните, пожалуйста.Это гипер или гипотериоз?Возраст 60 лет.женщина.Причём, чувствую себя нормально.После вашего ответа бегом к врачу, конечно. Заранее спасибо вам!
Здравствуйте, у вас вероятно гипертиреоз. Для уточнения необходимо сдать Т4св, АТ к ТПО, антитела к рецепторам ТТГ. Сделать узи ЩЖ.
Повреждение колена
6 ответовЗанимаюсь бегом, после интенсивных тренировок боль при хотьбе в колене, больше в передней части колена снизу и тянущая боль задней части колена. Сделала снимок мрт, заключение прилагаю.
Здравствуйте. По МРТ страшного ничего нет, оперировать не нужно. Поль обусловлена постперегрузочным тендинитом сухожилий "гусиной лапки" с остаточным бурситом. Рекомендовано: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Лечение следует начать с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Это внесуставная болокада. Она опасности для сустава не несёт. Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. УВТ и блокада - основные процедуры. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж. Показано ограничение нагрузки и ношение примерно такого бандажа BAUERFEIND GenuTrain A3 В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня на экг поставили неполной блокад правой ножки пучка гиса. Есть ли в этом что-то опасное? какой прогноз? могу продолжить активно заниматься бегом на дальние дистанции?
Здравствуйте Неполная блокада правой ножки пучка Гиса это вариант нормы, не является патологией Никаких ограничений в жизни , в том числе для занятиям спортом нет Учитывая интенсивное занятие спортом рекомендуют выполнение эхо , если раньше не делали
