Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень плохо
8 ответовПереболела сильно и после этого началась тревога за то что заболею опять, при этом учусь в мед колледже и уже 4 курс и из-за этого боюсь пропускать занятия иначе не допустят к преддипломной практики и исключат. постоянные скачки давление, внутренняя дрожь, тахикардия,...
Здравствуйте, Марина! Вы переживаете о том, чего нет. Вы боитесь заболеть. А что говорят врачи? Вы сейчас здоровы? Вы сильно переболели и это повлияло на Вас. Важно то, что сейчас Вы здоровы с занимаетесь своим здоровьем, ведете Здоровый Образ Жизни. Если Вы исключили все причины со стороны врачей, то значит нужно искать психологическую причину Вашего состояния. За тревогой часто скрывается какая-то психологическая причина, какая-то ситуация, с которой Вы не справились, и она выходит в тревожное состояние. Занимайте себя в течение дня чем-то, например, хобби, читайте книги, слушайте классическую музыку. Не забывайте соблюдать режим труда и отдыха. Помните, что это всего лишь мысли, да, они могут быть обоснованными, но не всегда. Проанализируйте, что Вас беспокоит, после, скажите себе приблизительно следующее, например: "У меня есть мысль, что... Но, это только лишь моя мысль и не более". Эту мысль Вы можете проговорить вслух. Подумайте, какое оно действительно имеет влияние на Вашу ситуацию? Если Вас беспокоит высокий уровень тревоги, то необходимо очно обратиться к психотерапевту или психиатру. Также важно подключать психотерапию, которую можно пройти у психотерапевта или психолога, даже онлайн, без личных встреч.
Насморк при беременности
7 ответовДобрый день. Беременность 9 недель. До беременности на постоянной основе пользовалась тизином, была зависимость. Есть ребенок, 2,5 года, ходит в садик, периодически болеет. От него подхватываю. И всегда насморк. Терапевт прописывает виброцил, но мне не помогает. Нос не дышит...
Здравствуйте, при беременности могут применяться любые носовые капли с ксилометазалином, опасности их применения нет. Тизин относится к таким.
Добрый день. Беременность 5 недель по узи. Стало к вечеру плохо , поехали в поликлинику где взяли тест на коронавирус. Оказался положительный. Температура 38, болит горло и голова . Назначили грипферон, ротокан ,парацетамол. Парацетамол не сбивает температуру, даже на градус...
Добрый день. Не волнуйтесь, если будете адекватно лечиться, то все будет хорошо. Гриппферон бы не рекомендовала, так как все препараты интерферона в жидкой форме достаточно быстро скатываются в глотку и не успевают повлиять на вирусную инфекцию. Сейчас стоит промывать нос солевыми растворами (аквамарис, аквалор, физиомер), виферон гель 3-5 раз в день курсом. Для горла - полоскать раствором фурациллина или мирамистина 2-3 раза в день и для рассасывания лизобакт каждые 2-3 часа. Пить побольше воды. Можно сбивать температуру парацетамолом, ибупрофен все-таки постарайтесь не использовать (по крайней мере, часто).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начала жить с мужчиной первое время мне казалось это сказкой но я сразу начала ощущать какую то зависимость хотела быть илиальной ,но такие ощущения безысходности я ощущала и рание мне кажется что я несчаста или проклята не могу выйти замуж есть дочь но я ее не понимаю и не...
Здравствуйте, Яна, Вам нужно научить любить себя и быть счастливой сама с собой, Вы ищете кого-то, кто должен Вас спасти, но поймите, ваше спасение и есть Вы. Когда Вы будете наполнена, то тогда и в вашей жизни будут правильные люди, в том числе и мужчины)
Немеют ноги стопы
19 ответовЗдравствуйте. Мой бабушки 83 на протяжении где-то двух недель у нее начали сильно неметь ноги и подошва сильно горит огнем , последние два дня она с трудом встает на ноги она как будто их не чувствует, скажите пожалуйста что ей делать в каком направлении обследоваться ,...
Здравствуйте. Обследования какие-то проходили?
Постковидный синдром
6 ответовДобрый вечер. Помогите пожалуйста выбрать терапию при постковидном синдроме. Длиться уже 2 месяца. Очень похоже на астенический синдром. Ощущение нервной истощенности, снижение веса. Чувство возбужденность, невозможно расслабиться, звенит в ушах, чувство напряжения в голове...
Добрый день, Вы кровь сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
3 ответаИз-за длительного стресса появилась тревога и внутренняя дрожь, состояние как будто нахожусь в прострации, при ходьбе шатает и подкруживается голова, пью амитриптилин и тераледжен месяц по таблетке 3 р в день, мне то лучше то хуже, помогает разово феназепам . Серенату не...
Оксана здравствуйте нужен очный прием. Для точного установления диагноза, возможно дозировку амитриптилина придется увеличить. Возможно поменять на ципралекс, пароксетин. Нужно Вас посмотреть. Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при депрессии и наличии тревожных расстройств различной этиологии. Данный вид терапии очень эффективен. Он обучит Вас новым навыкам, которые помогут в преодолении стресса. Всех Вам благ! Поправляйтесь!
Отек нос в беременность
28 ответовБеременность 30-31 недель. Просквозило или начался ринит беременных не знаю. 2 дня отек нос. Сопли выходят прозрачные. Носовые проходы чистые.но чувствую что нос отек и из-за этого дышать невозможно. Вчера пришлось ночью пшикнуть ринорм взрослый. И сегодня от безысходности...
Здравствуйте. У вас есть аллергия на что-то? Так как отек может быть из-за этого... примите финистил, если пройдёт то это аллергический ранит. Промывайте нос аквалор дуо 2-3р.день. перед сном називин детский.
Послеродовая депрессия
1 ответКакие успокоительные можно принять,полностью на ГВ ребенок,ребенку 1,5 месяца,помимо него есть еще 2 детей 4,5 и 7 лет,старшие просят много внимания, старшая говорит,что боится умереть,давится едой,всячески привлекает к себе внимание,я стараюсь,но не справляюсь,боюсь...
Елена, здравствуйте. Психологи не выписывают таблетки. Вам нужно или к неврологу или к гинекологу. А в целом нужен просто отдых и помощь с детьми.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль при глотании, желание откашляться
17 ответовДобрый день Три недели мучаюсь с небольшой болью при глотании и ощущения комка в горле, постоянно хочется что-то выкашлять, но нечего Температура нет Лечение ЛОРа не помогает (во вложении), был сделан фгдс, узи щитовидки, мазки горло-нос и общий анализ крови (все во...
Здравствуйте Прикрепите фото горла к вопросу Как дышит нос? Нет ли зуда в носу, чихания, стекания слизи по задней стенке глотки?