Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ав блокада 2 ст типа мобиц 1
11 ответовЗдравствуйте, прошёл три обследования, смэкг, велосипед, эхо, по велосипеду и эхо, сказали все хорошо, по монитору ав блокада 2 ст типа 1, 2 эпизода днем, 18 ночью( макс 2.6) занимаюсь спортом, играю в хоккей, вопрос, можно ли дальше заниматся спортом, черивато это?
Здравствуйте, Владислав. По данным суточного монитора экг- ритм в течение суток синусовый , однако отмечается склонность к брадикардии , такое может быть при длительных спортивных тренировках в рамках формирования Спортивного сердца . Паузы при АВ блокаде 2 степени не опасные , менее 3 сек, поэтому , такого характера блокада не опасна. Если по другим обследованиям сердца все в порядке и у Вас нет симптомов головокружения , предобморочного состояния - то заниматься спортом можете . Если щитовидную железу не обследовали - нужно сдать гормоны щитовидной железы: ттг, т3, т4, ат к тпо. Однако - советую уменьшать длительность тренировок с возможностью более полноценного отдыха. Через 6 месяцев - сделайте контроль суточного монитора в динамике, для оценки длительности пауз Принимайте курсом табл Рибоксин 0,02 мг по 1 таблетки 2 раза в день в течение месяца, он увеличивает сокращения сердца и улучшает кровоснабжение миокарда. Берегите Ваше сердце!
Добрый день! Боли ниже поясницы слева только при положении лежа. Сижу, хожу - нет болей. Лежа постоянно ноющая боль , трудно подобрать положение, при котором можно заснуть. Летом был актив ный образ жизни - дача, огород, велосипед, иногда простреливало спину. Немного...
Здравствуйте, можно попробовать витамин д, омега 3, нейромультивит, мидокалм и мелоксикам, если будет сохраняться лучше очный осмотр.
Прохожу курс вакцинации от бешенства препаратом КОКАВ. Врач-травматолог во время вакцинации строго запретил прием алкоголя, а также прописал "постельный" режим (категорически запрещено переохлаждение, перегрев, переутомление, плавание, загар, бег, велосипед, спорт и...
Дмитрий, здравствуйте! Не оправданы, это не влияет на эффективность вакцинации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дневник мочеиспускания
1 ответДобрый день. Врачом мне было назначено заполнение дневника мочеиспускания, но в ходе ведения возник вопрос... Могу ли я в это время (в дни ведения дневника) заниматься активностями ( велосипед, ролики, тренажёрный зал)? Т.е. не повлияют ли активности на результаты...
Артём, во время ведения дневника мочеиспускания не требуется ограничивать Вашу обычную физическую активность — занятия на велосипеде, роликах, в тренажёрном зале допустимы. Такие нагрузки могут несколько влиять на водный баланс (например, за счёт потоотделения), но это не является противопоказанием и не искажает клинически значимую картину. Главное — просто отмечайте в дневнике дни, когда были интенсивные тренировки, чтобы я мог учесть этот фактор при интерпретации данных. Рекомендую использовать приложение «ЭТТА - дневник мочеиспускания» — оно позволяет удобно и быстро фиксировать время, объём мочеиспусканий, интенсивность позывов и боли, а также объём выпитой жидкости. Приложение автоматически формирует структурированный отчёт, который можно отправить врачу для объективной оценки Вашего состояния. Такой подход повышает точность диагностики и помогает подобрать наиболее эффективную тактику лечения.
Здравствуйте, просьба дать рекомендации по заключению протокола узи, малышу 1 мес 21 день, пеленали только первые недели 3, из зарядки делаю только коленочки к животику и велосипед, по сторонам боюсь самостоятельно выполнять, в позе Будды носила пару раз, как будто неудобно...
Доброе утро по фото и описанию скорей всего имеется вариант нормы или лёгкая степени дисплазии тазобедренного сустава. Обычно при таких ситуациях рекомендуются широкое плененание до 3 месяцев и УЗИ контроль каждый месяц. Так же имеет значения вид кормления который контролирует педиатр . В начале детским ортопедом должно на приеме показано как правильно делается широкое пеленание . Выздоравливайте
Опущение шейки матки
10 ответовЗдравствуйте! Скажите что делать, после родов у меня опущение шейки матки 2 стадии, врач толком ни чего не говорит. Я делаю упражнения каждый день велосипед и ножницы. Что ещё можно сделать чтобы болезнь не прогрессировала, очень хочу второго ребёнка. Спасибо всем кто ответит.
Здравствуйте. Рекомендую попробовать упражнения Кегеля , но также Вам нужно обязательно проконсультироваться с врачом хирургом-гинекологом, который занимается пластикой, чтобы он оценил ситуацию и вариант оперативного лечения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу купить домашний тренажер, дома места не очень много, варианты степпер, велосипед, виброплатформа или беговая дорожка механическая или электрическая. Имеются заболевания остеохондроз, артроз в тазу, люмбаго, ишиас, кифоз и пару лет назад перенесён тромбофлебит ноги. Вес...
При тромбофлебите виброплатформу точно не рекомендуют. Элипс самый щадящий просто, на дорожках нагрузка на суставы сильная
Дрожь в икроножной мышце
2 ответаДобрый день. Вторые сутки чувствую вибрацию в икроножной мышце, через секунду, постоянно и ночью это тоже мешало мне спать. Два дня до этого я занималась спортом после долгого перерыва. Сейчас ничего не помогает- ни массаж ноги, ни велосипед, ничего. Что это? И что делать?
Здравствуйте Елена.Не напрягайтесь сильно на тренировках и не нервничайте.Можете попробовать выпить магний,если пройдёт,пейте его курсом.
Здравствуйте. Сколол 2 красивых передних верхних зуба об велосипед. Врач посоветовал пока не трогать, отшлифовал сколы резиночкой. аргументируя тем, что реставрация долго не держится, через несколько лет стык потемнеет. Слышал про ЛЮМИНИРЫ, которые, конечно, дорогие, но...
Современные реставрации можно сделать очень красиво и незаметно,при определенном навыке и держаться они будут достаточно долго. Нормальный срок службы пломбы 5-8 лет, потом конечно скорее всего придется поменять. Чтобы не образовался темный стык за реставрациями нужно ухаживать, раз в год желательно приходить заполировыаать. Единственным возможным вариантом, чтобы зашлифовать и оставить вижу случай, если скол совсем маленький и не доставляет эстетического дискомфорта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Биоимпедансный анализ тела
3 ответаЗдравствуйте! Женщина 31 год, вес 59, рост 168. Прошла Биоимпедансный анализ тела, прошу расшифровать результаты и дать рекомендаций для снижения жира в организме. Какое количество калорий необходимо для снижения веса? Активность в течении дня средняя, спорт 2-3 раза в...
Что касается того, как лучше худеть, если вы настроены на это. Как диетолог я бы рекомендовала в такой ситуации не занижать калорийность рациона, так как это приведет к похудению за счет мышечной массы и еще сильнее замедлит метаболизм. Лучше увеличивать физическую активность, добавить еще 1-2 тренировки в неделю. Лучше сделать упор на силовые тренировки, так как увеличение объема мышц позволяет ускорить обменные процессы и позволит питаться на бОльшее количество калорий, приведет тело в тонус. Потому что по факту лишних жировых отложений согласно биоимпедансу нет. Но, если есть локальные зоны, которые вас не устраивают визуально (например, бедра или жировые отложения в районе живота), то их можно убрать с помощью именно силовых тренировок на разные группы мышц. По калорийности - не рекомендую питаться меньше, чем на 1500 калорий сутки, это минимум для вас.