Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У жены постоянная усталость, никакой выносливости и тд. Начали ходить в зал в надежде, что она улучшит свою физическую форму и станет лучше себя чувствовать, но нет. Спустя 4 месяца тренировок она никак не продвинулась в отличие от меня. Услышал, что проблема...
Здравствуйте! Железо в ее состоянии не виновато. 40 по нижней границе, при гемоглобине 146 - все хорошо. На состояние усталости влияет гемоглобин, ферритин - это строитель гемоглобина, а сывороточное железо вообще очень вариабельно даже в течение суток. Есть куча других микроэлементов , дающие слабость - витамин Д, цинк, селен, магний попробуйте из пропить. И про ферритин = х2 веса это все неофициальные мнения
Добрый день. Подскажите пожалуйста, нужно ли мне переживать по результатам анализов и бить тревогу или лучше успокоить свою психосоматику? Первая моя проблема - Нехватка ферритина. Ранее посещала иммунолога (года 2 назад), там мне сказали, что по результатам, я как-будто 3...
Здравствуйте! На самом деле, ферритин не такой уж и низкий. У Вас есть общий анализ крови на руках? Если есть, то какие там показатели MCH и MCV? Какой гемоглобин? Процент насыщения трансферрина железом? По биохимии какой креатинин и мочевина? Общий анализ мочи? УЗИ почек? Если есть эти обследования-прикрепите. Капельницы стартово делать нежелательно, лучше начать с таблетированных форм железа.
Слабость, нарушение координации
15 ответовДобрый день. В НГ праздники переболела ангиной, через 3 нед начался дисбактериоз, вместе с ним пришла слабость общая и сильная в ногах и иногда руках, чувство покачивания, будто на волнах и тревожность. Вообше склонна к тревожному расстройству, занимаюсь кпт терапией, но эта...
Здравствуйте. У вас по симптомам тревожное расстройство. Ферритин необходимо повышать, его снижение может давать слабость, головную боль. Восполняется он в среднем 3 месяца, поэтому у терапевта подберите подходящий вам препарат и начните приём. По поводу тревожности рекомендую начать приём антидепрессантов СИОЗС плюс противотревожные, например сертралин +грандаксин. Сертралин принимать 1/2т 1 неделя, далее 1т на ночь 6 месяцев, эффект развивается спустя месяц. Так же в первый месяц возможно усиление симптомов, так как идёт адаптация к препарату. Грандаксин 25 мг на ночь 1 неделя, далее 12.5 утром, 25 на ночь 3 недели и отмена. Препараты выписывает психотерапевт или невролог. Так же рекомендую подключить психотерапию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! После визуального контакта с каким-то диким животным нашёл у себя в области подколенной ямки царапину. я тревожный, уверенности не было и поэтому была начал проходить курс антирабической вакцины. На данный момент сделано 4 прививки и вот 9 мая будет 5-ая по...
Здравствуйте. В описанной вами ситуации нет никаких запретов для приёма БАДов, единственное, что запрещено принимать это кортикостероиды и иммунодепрессанты, и то, по жизненным показаниям приём возможен. БАДы к вышеперечисленным группам препаратов не относятся, поэтому можете спокойно принимать, никак на эффективности вакцинации это не скажется. Что касается спорта, так же нет никаких рекомендаций , которые указывают, что занятия спортом необходимо полностью исключить. Единственное что в первые 2-3 исключить сильные физические нагрузки, но это связано не с тем, что как-то можно подавить становление иммунитета, а с тем, что могут усилиться поствакцинальные реакции, например появится слабость более выраженная. Умеренные нагрузки не запрещены.
Проблемы с подъемом на 2 этаж
46 ответовДобрый день. Сегодня у меня возникла проблема с поднятием на второй этаж магазина. Перехватило дыхание. Усилился ритм. Раньше поднимался без особых проблем. Мог и на 4 этаж подняться. Проходил в прошлом году до 10 км. На стадионе. А один раз более 20. Сейчас не могу и трех км...
Советую сдать анализ для исключения вторичных причин одышки: ттг, т4 свободный, общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, ожсс, калий, магний
здравствуйте! 2 дня назад на тренировке делали акцент на повышение выносливости. т.е. очень много бегали. при попытке бежать одну из дорожек прострелило в районе тазобедренного сустава слева и отдало в бедро. я сначала не обратила на это внимание, но при попытках дальнейшего...
Здравствуйте. Предварительно имеем частичный разрыв сухожилия, но не исключён и полный разрыв. Температура держится из-за гематомы, которая внутри в тканях образовалась. Всё это нужно подтвердить и уточнить на МРТ для принятия адекватного решения о тактике ведения. Может и операция понадобится. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Без него не обойтись, если проблему решать серьезно. Пока можно применять Найз по 1т 2р в день с Омепразолом 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Перейти на костыли. Домашний режим. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышены ретикулоциты
8 ответовЗдравствуйте! В трех клинических анализах крови повышены ретикулоциты (указываю только значения не в норме): от 26.09.2022 Ретикулоциты, абс. значение - 155,3 (норма 2,4-82,9) Ретикулоциты, % - 3,49 (норма 0,59-2,07) Фракция ретиклоцитов низкой флуоресценции -...
Да, ферритин, так же как и СРБ - белок острой фазы, он может быть повышен при воспалении. Для оценки запасов железа можно сдавать коэффициент насыщения трансферрина.
Сбой в организме
7 ответовС прошлого года болею постоянно. Осенью 2022 болела 4 раза подряд с периодичностью в две недели, затем на какое-то время перестала. Наблюдалась у эндокринолога какое-то время: значительный недостаток витамина д и недостаток ферритина (в цифрах не вспомню). Пропила курс 3...
Здравствуйте. Вы проходили какое-нибудь обследовагие?
Помогите понять результат экг
3 ответаЗдравствуйте, я девушка, 25 лет, 157 см 47 кг. Занимаюсь спортом, не очень интенсивно, 1-2 р/нед, через силу, прогресса в увеличении выносливости нет, бывают боли в груди при быстром беге и сильных эмоциях. Принимаю антидепрессанты, эффект существенный, но до хорошего...
Здравствуйте. Синусовая аритмия- это вариант нормы для всех. Нет никаких отклонений по экг. Все интервалы в норме. Крепкого вам здоровья
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последний год участились головные боли до такой степени, что никакие обезболивающие не помогали. Стала делать массажи воротниковой зоны - уменьшились боли. Если немного начинает болеть голова сразу пью аспирин и тогда помогает. Я занимаюсь бегом, но из-за того что часто...
Здравствуйте! Ферритин ниже 30 нг/мл считается скрытым железодефицитом. Его нужно корректировать лечебными препаратами железа (не БАД) с целью профилактики железодефицитной анемии. Лечение даже при нормальном гемоглобине обязательно. Причины железодефицита различны и иногда сочетанные: обильные менструации, короткий менструальный цикл, малое потребление белковой пищи, проблемы в ЖКТ, хронические и острые воспалительные процессы в организме, скрытые кровотечения. На усмотрение лечащего врача лечебными препаратами могут быть в вашем случае : тардиферон, ферро-фольгамма, ферретаб, тотема, ферлатум. Последние три более щадящие. Курс 6-8 недель и более. При достижении целевого ферритина 30 нг/мл можно оставить прием железа каждый месяц 7-10 дней подряд.