Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте друг меня спорстмен но я худой человек вообще не занимался когда то спортом.Я очень худой человек .Теперь иногда есть боли в левой части появляются.Сейчас пока что кроме немного одышуи боли нету помогите пожалуйста это опасно?У меня есть тревожное расстройство...
Здравствуйте. Получить таким образом травму органов грудной клетки или переломы рёбер невозможно. Скорее всего, где-то рёбра сдавили межрёберный нерв, что теперь иногда провоцирует симптомы межрёберной невралгии. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день - снимает спазм мышц. Витамины группы В - нейротропные витамины, помогают бороться с невралгией. Диклофенак гель 5% 2р (утро\вечер) на место боли, а днем пластырь с Вольтареном. Иногда приходится прибегать к блокадам болезненной области Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно. Попробуйте кинезиотейпирование при м\р невралгии https://youtu.be/C2HUuNiGLuI Очень не плохо при межрёберной невралгии помогает иглоукалывание (рефлексотерапия). Лечение проходить под контролем травматолога и невролога.
Здравствуйте! Интересует такой момент: когда встаю ночью, чтобы покормить ребенка, открываю глаза и картинка как будто накладывается друг на друга, переворачивается. Потом спустя секунд 30 отпускает, когда поморгаю или тряхну головой.Пью сейчас из-за повышенной тревожности:...
Была рада вам помочь 🌷 У вас есть еще какие-то вопросы?
Отсутствие пищевого интереса в 8 месяцев
25 ответовМоему ребенку 8 месяцев, он не проявляет интереса к еде Вес 12,700 и рост 81, с рождения до 4-х месяцев был на гв, набирал по 1.5 кг, после перехода на ив стал набирать 800гр-1.2 за месяц Когда жили в городе задавала вопрос нескольким врачам о больших прибавках в весе, все...
Здоровья вам и вашему ребёнку 🌸
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня есть лучший друг, это самый мой близкий человек, он всегда всё поймет, поддержит, ему я могу рассказать всё то, что не могу другим и т.д. И вот спустя около 5 лет дружбы он начал настаивать на сексе по дружбе. В принципе, я к нему испытываю некоторую...
Добрый день, Аксинья! Вы обозначили своему другу Вашу позицию и как друг, он должен принять это и уважать Ваш выбор. Но Вы получаете негативную реакцию на это, он обесценивает Ваши эмоции и чувства для того, чтобы получить желаемое от Вас. Но Вы не готовы к интимной близости с ним, значит не нужно себя заставлять, ведь Вам нужны отношения, а ему нет. Не думайте, что Вы интимом привяжите к себе парня, все будет наоборот, привяжитесь Вы, а он будет играть Вами. Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию. Удачи!
Депрессивное состояние
1 ответВ общем расстался с девушкой месяц назад, я её любил а она ушла к другому. Плохо сплю, редко ем, даже готовить не охото, могу просто лежать и ничего не делать, настроения вообще нет, интереса к чему либо тоже нет, на работе тяжело находится, хочется постоянно на свободу....
Владислав добрый вечер! Вы все правильно делаете, что начинаете общение. я понимаю Вам сейчас очень трудно, ведь на эти отношения Вы возлагали определенные надежды. У Вас случилась реактивная депрессия. Сейчас можно начать принимать Магне В6 по 2 т. 3 раза и Фенибут по 250 мг 3 раза, если в течении месяца облегчения не будет нужно будет добавить антидепрессант группы СИОЗС.Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», читать можно не все главы, а выборочно. Дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу, к примеру выбрать вечерние часы. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при депрессии и наличии тревожных расстройств различной этиологии. Данный вид терапии очень эффективен. Он обучит Вас новым навыкам которые помогут в преодолении Вашего внутреннего стресса. Заниматься можно как очно, так и он-лайн. Всего вам доброго! Обязательно поправляйтесь!
Нет интереса к жизни
12 ответовМне почти 25 лет, с 13 лет играл очень много и нездорово в азартные игры. Курил с 18 сигареты, сложно все давалось бросить, но в последние пол года со всем легко удалось завязать и не тянет играть, ни курить. Но меня это стало пугать, как так, раньше желание было всем этим...
Здравствуйте! У вас нет признаков болезни Паркинсона! У вас дисфункция вегетативной нервной системы с тревожным расстройством Необходимо консультация психотерапевта для подбора медикаментозной терапии и психолога для проведения когнитивно-поведенческой терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстрая потеря интереса у ребенка
15 ответовЗдравствуйте! Ребенку 2,4 года, мальчик, началась следующая проблема: 1. Раньше любил гулять часами, домой было не увести, нужно было договариваться, завлекать чем-то более интересным, что будем делать дома. Сейчас приходим на площадку, гуляет 5-10 минут, посидит на всех...
Пожалуйста, мое почтение 🙏
У меня халязион,врач сегодня прописала 2 вида капель,с каким интервалом друг от друга их капать?
2 ответау меня халязион,врач сегодня прописала 2 вида капель,с каким интервалом друг от друга их капать???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????спасибо
Здравствуйте. Смотря какие капли. Обычно интервал 10 минут
Не понимаю, что со мной. Чуть ли не постоянно ожидаю подвоха. Стало часто меняться настроение, не в течение дня, а по самим дням. Беспокоит то, что не ощущаю интереса к привычным занятиям. Часто возникает что-то вроде апатии. В последние дни хочу только спать (день назад как...
Анастасия, добрый день! Изначально, с чего стоит начать-(если раньше это не делали) - исключить моменты физиологические-подтвердить отсутствие железодефицита/вопросов в работе щитовидной железы и т. д. -для это следует обратиться к терапевту. Если физиологические причины исключены такие состояния могут встречаться при сильном переутомлении либо встречаться в рамках депрессивных периодов. Вспомните, был ли накануне этих ощущений какой-то сильный стрессовый фактор/какое-то потрясение/либо ощущали на себе действие хронического стресса? Если организм за определённое время сильно утомился-таким образом он сигнализирует об истощении-это момент, в рамках которого, например, привычные часы сна либо переключение на занятие любимыми делами не приносят стойкого чувства восстановления ресурса. В таких ситуациях организм часто переходит в сберегательный режим (так как нервная система долгое время работала без отдыха)-отсюда может возникать апатия, ощущение нехватки сил, возможно, в каком-то смысле заторможенность. Организм выбирает бездействовать-потому что сил изначально немного. В таком случае следует целенаправленно планировать и выстраивать стратегию восстановления-уменьшать степень продуктивности-и в большей степени концентрироваться на получении ресурса (длительное время-уделять внимание сну, режиму дня, занятию любимыми делами, общению, переключаться на работу с телом-физ нагрузки/йога). Понимаю, что всегда хочется развиваться, но бывают моменты, когда организм говорит временный стоп для того, чтобы получить ресурс и снова войти в привычную форму занятости, но уже с умеренной нагрузкой. Кроме того, такие моменты встречаются в рамках возрастных кризисов-когда переоцениваются смыслы, формируются новые убеждения и ценности-период ощущается как между было и будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте мой лучший друг детства был в больнице с ковидом и после этого перестал общаться это может быть из за ковида? Мы договаривались что когда его выпишут через 3 дня созвонимся он общался со мной из больницы Я писал его родственникам друзьям чтобы с ним связаться он...
Добрый день. Мне кажется, что это больше вопрос к психотерапевтам или клиническим психологам. Но я бы не советовала навязываться и как-то преследовать вашего друга. Возможно, что есть какие-то причины, которые заставляют его так поступать.