Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ранее жаловался на слабость и утомляемость мышц и общую слабость. Непереносимость физ. нагрузок, мышцы отказывают. Рекомендовали сдать витамин д, ферритин, витамины группы b9, b12. Сдал пока что только витамин д, анализ прикреплю(выраженный дефицит). Скажите как...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте!
Витамин Д не синтезируется у нас самостоятельно к сожалению, и с продуктами не поднимете до нужно значения
Принимайте Аквадетрим 10 капель первые два месяца и по 4 капли до летнего периода
Добрый день ребенку 1,6 в мае сдавали анализы педиатр говорит что у ребенка дефицит железа у меня вопрос на самом ли деле имеется дефицит железа и нужно ли пить мальтофер ? Анализы прикрепляю
Да , вполне, так как уровень гемоглобина и эритроцитарный индексы выше нижних пороговых значений, а ферритин выше 20, для младшей возрастной группы этого вполне достаточно, коррекции препаратами не требуется
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Сдала анализы на дефицит в организме и общий анализ крови
Помогите пожалуйста интерпретировать результаты, вижу где дефицит и где на грани, но не имею понятия какие витамины принимать. На что усиленно обратить внимание. Насколько мне известно некоторые...
Здравствуйте,Светлана
В результатах анализов отмечается-латентный(скрытый) дефицит железа (когда ферритин снижен,но гемоглобин в норме)Так же снижение MCH свидетельствует в эту пользу.
В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл,а в идеале равен вашему весу)
Обычно в таком случае рекомендуют терапию железа:
Сорбифер дурулес по 1 таб во время еды 2 раза в день. Или тотема по 1 ампуле во время еды (растворив в половине стакана теплой воды/сока)-для лучшего восприятия…данную терапию продолжают в течение минимум 3 месяцев,с последующим контролем крови.
Во время приема желательно ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад).Так как они ухудшают усвоение препаратов.
По результатам анализов так же имеется дефицит витамина Д.
Который очень важно вовремя устранить ,для полноценного функционирования организма.
При подтвержденном дефиците обычно рекомендуют к приему масляные формы витамина Д-в дозировке 7000ЕД -например Аквадетрим или Вигантол по 14 капель утром в первую половину дня до 11:00 во время приема пищи (рекомендовано совместно со следующими продуктами: яичный желток , масло сливочное, растительные масла, сыр, авокадо ,орехи)-в течение двух месяцев.
После чего рекомендован контроль крови ,с целью фиксирования нормализации уровня витамина Д,при устранении дефицита(оптимальный уровень более 30нг/мл-после которого переходят на профилактическую дозировку(2000ЕД -4 капли)-на постоянной основе
В остальном анализы хорошие
Если остались вопросы задавайте❤️
Здравствуйте. У вас показатель не критичный, но хорошо бы чуть выше, так как методы ИФА для Исследования Витамина Д не идеальны (хорошо бы сдавать на масс спектрометре ).
Если у вас нет избыточной массы тела, то вы можете взять ФортеДетрим 4000 мЕ и принимать 2 месяца . После сделать контроль показателя.
Если есть избыточная масса то 10000 МЕ.
Здравствуйте!
При дифеците витамина Д (менее 30) его коррекции, согласно клиническим рекомендациям рекомендуют принимать Витамин Д в дозировке 7000 МЕ ежедневно в течение 8 недель, далее переход на приём поддерживающей дозы 2000 МЕ длительно
Удобнее и эффективнее капельные формы (ДеТриФерол, Вигантол, Аквадетрим) по 14 капель (эквивалентно 7000 МЕ) внутрь 1 раз в день на протяжении 2 месяцев, далее по 4 капли длительно
Рекомендуют принимать витамин D утром вместе с пищей, содержащей жиры: жирная рыба (лосось, скумбрия, печень трески), молочные продукты (йогурт, сыр) — это улучшает усвоение
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро!
В течении месяца рекомендуется прием витамина Д (аквадетрим/вигантол) по 3000 МЕ (6 капель) до 12:00.
Затем, контроль витамина Д.
Если уровень стал выше 30 нг/мл - значит переходим на профилактическую дозу 1000 МЕ (2 капли) принимать длительно.
Если уровень витамина Д не поднялся выше 30 нг/мл, значит еще 2-3 недели в дозе 3000 МЕ продолжите прием с последующим переходом на профилактическую дозу.
Принимать витамин Д утром натощак не рекомендуется, так как он плохо усваивается в таком состоянии.
Лучше принимать витамин Д во время приёма пищи, особенно если она содержит жиры (например, кисломолочные продукты, яйца, сливочное масло, мясо, рыба, оливковое масло, орехи, семечки), в этом случае витамин растворяется и усваивается практически полностью.
Добрый день! Сдала анализы на b9,b12 d, по D дефицит 16.4, ни при этом недавно проходила узи желудка, загиб желчного и застой , как восстановить дефицит или сначала нужно с загибом решить вопрос ?
Здравствуйте!
Загиб желчного пузыря не является патологией в современной гастроэнтерологии, это особенность формы желчного пузыря.
Коррекция дефицита витамина Д осуществляют в соответствии со следующими схемами:
50 000 МЕ еженедельно в течение 8 недель внутрь, либо
200 000 МЕ ежемесячно в течение 2 месяцев внутрь, либо
150 000 МЕ ежемесячно в течение 3 месяцев внутрь, либо
6000 - 8000 МЕ в день - 8 недель внутрь
Добрый день!) Имеется сильное выпадение волос, по результатам анализа (анализы приложила) имеется дефицит железа, а так же снижен показатель ферритина. Каким образом восполнить? Какая может быть причина, помимо менструального цикла…
Нет, если в рационе и так есть витамин С(зелень,овощи,фрукты). Дополнительно прием не нужен
Для минимизации побочных эффектов- лучше с едой, во время еды.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беременность 36 недель, дефицит цинка. Подскажите пожалуйста, как нормализовать показатели? Принимала витамины Фемобион 2 до середины 3 триместра, плохое самочувствие от них, перестала. Прикрепляю результаты анализов витаминов и микроэлементов.
Здравствуйте!
Рекомендуется к приему хелат цинка по 1 капсуле ( 25 мг ) 1 раз в день на месяц. До конца беременности и на период грудного вскармливания витамин Д 2000 МЕ. Йодомарин 200 мкг также до конца беременности и на период грудного вскармливания.