Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок спать ложится поздно
11 ответовЗдравствуйте, ребенку 3 месяца, на следующей недели будет 4 месяца, уже на протяжении 3 недель плохо спит, ночной сон начинается в 2 часа ночи, потом в 6 покормить и спит до 8, до этого ложился спать до 9 вечера так же вставала только на кормление, подскажите как вернуться в...
Не за что, здоровья Вам и малышу!
Не могу спать
20 ответовДобрый вечер На протяжении полутора недель со сном творится непойми что Засыпаю тяжело и долго, денкм и утром не могу спать,а если и засыпаю,это дремлта и состояние самолетов Сегодня купила мелаксен,выпила наночь таблетку,сейчас время пол 3,ноги и руки как свинец,ноги ломит...
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, возможно есть дефициты. Начните принимать магнерот по 1 таб 2 р в день с едой. Все же где-то была повышенная тревожность, которая вылилась в нарушение сна. Также важно соблюдать режим дня и гигиену сна - в комнате, где спите должно быть тихо, хорошо зашторены окна. Перед сном проветривайте обязательно комнату. За 2-3 часа до сна ограничить зрительные нагрузки (телевизор, компьютер). В течение дня достаточно двигайтесь. Перед сном можно почитать книгу, принять ванну.
Не могу спать
1 ответу меня пограничное расстройство и депрессия. пью кветиапин 400мг, флуоксетин 50мг, депакин 900. еле-еле засыпала. добавили триттико, 50 или больше мг. все равно не засыпаю. уже почти все лекарства перепробовала, все равно засыпаю часами или не сплю. что еще можно сделать? как...
Здравствуйте. Есть понятие гигиены сна, когда за час до сна никаких гаджетов, экранов, перегрузок. Прогулка, проветривание, чтение. Далее. Есть медикаментозная составляющая, когда флуоксетин, являясь активизирующим препаратом может нарушать ночной сон. Снижение его дозировки может чуть улучшить ситуацию со сном. Опция замены кветиапина на хлорпротиксен (примерно 50-100 мг на ночь) может улучшить качество ночного сна. Самый крайний вариант - назначение на ночь азалептина, часто 25-100 мг на ночь - препарат надежно решает вопрос со сном, но имеет ряд сложностей (слюнотечение по ночам). Еще есть ряд антидепрессантов, способных улучшить качество сна ( но , наверняка , многие из них вам назначали) - амитриптилин 2-3 табл на ночь?, миртазапин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всё время хочется спать
23 ответаЗдравствуйте, Постоянно хочу спать, временами подташнивает, повышение давления сдерживаю таблетками, Эналаприл 5 и Конкор 0,2 утром, Эналаприл 5 вечером, головокружение, бросает в жар.. Голову как-будто печёт.
Здравствуйте,вы таблетки эти постоянно принимаете или когда давление повысится?
С пятнадцати лет или около того, ложился спать поздно и много спал, сейчас мне девятнадцать и спать хочется постоянно. Я учусь и это сильно мешает процессу. На какие гормоны и витамины мне сдать анализы, перед тем, как идти к эндокринологу. У сомнолога уже был.
Здравствуйте. Можно сдать анализы на ТТГ, СТ4, АТ к ТПО, витамин Д, калий, магний
Постоянно хочу спать
14 ответовЗдравствуйте. Последний месяц постоянно клонет ко сну. Иногда прям прихожу на работу и сажусь на диван и сразу засыпаю. Ночью сплю хорошо по 8 часов. Пробовало и днем ложится и ночью больше спать. Но все равно хочу спать. Иногда за рулем глаза прям закрываются. С каких...
Здравствуйте. Начните с клинического анализа крови, общей биохимии: общий белок, аст, алт, общий билирубин, мочевина, креатинин, общий холестерин. Кровь на глюкозу, ферритин, витамин Д, гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т4 свободный. Сами с чем связываете подобные симптомы? Был стресс, увеличение умственного напряжения, физической активности, может быть перенесли какое-то заболевание?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок перестал спать
14 ответовДочь 5 месяцев уже неделю спит по ночам плохо. Она и не плачет, но и сон ее не долог. Первый с 21 до 03:00, второй с 3 до 6, а бывает и раньше и на этом всё начинается день. Днем она может спать по 40 минут через каждые 1,5-2 часа Сейчас вообще несколько дней может в час...
Добрый день. Слюнотечение активное? Ухудшение сна может быть связано с активной дентацией. Почаще давайте ребенку охлаждённые прорезыватели, на десны можно наносить дентиналь гель тонким слоем перед сном
Перестал спать после отмены зопиклона
11 ответовПил зопиклон 7.5 мг в течении 2 месяцев,последние 1.5 месяца с 1\2 т атаракса. Стал спать,но потом плохо стал спать. (врач забыл видно, я позвонил- он отменил и заменил лечение). Врач отменил эту схему и назначил атаракс и 2 т глицина на ночь и фезам 1к 2р в день. Ночь совсем...
Здравствуйте,уход с зопиклона только постепенный,бросать сразу нельзя ,можете каждые 3-5 дней снижать дозировку на 1/4 таблетки,после чего полностью отмените препарат,но синдром отмены все равно может быть и его длительность может достигать до месяца. В помощь к снятию симптоматики можно добавит дозировку атаракса,до 3-4х таблеток в сутки. Так же можно использовать Тералиджен,он дает хороший снотворный эффект.
Не могу спать
9 ответовДобрый день. Мне 36 лет. В августе 2020 года была корона. На её фоне ТИА и госпитализация. КТ головы норма. КТ лёгких - КТ1. После выписки уже 9 месяцев пытаюсь придти в норму. Были плохие анализы, проблемы с ЩЗ, головокружения, панические атаки. Лечилась. И вот на 9 месяце...
Здравтсвуйте! судя по описнаию, это дейсвтвительно был приступ ПА. Есали такое повториться можно анаприлин 10 мг под язык и феназепам. Сейчас вам можно добавить к лечению атаракс по пол таблетки утром и днем и 1 таб на ночь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно хочу спать
5 ответов28 неделя беременности. Начался третий триместр и все, опять постоянно хочу спать. Ночью сплю хорошо. Бывает есть тревожность в течении дня. Мышцы все сжимает шеи, поясницы, пью парацетамол. Пульс бывает бешеный. Но так уже было, а спать не хотелось. Железо низковато, пью...
Здравствуйте. В третьем триместре беременности гормональные изменения, физическая нагрузка и эмоциональный стресс могут вызывать усталость, сонливость, мышечное напряжение и тревожность. Вы правильно принимаете препараты, поддерживающие организм. Если вас беспокоит пульс или усталость, для более точной диагностики анемии можно сдать анализы на ферритин, В12 , ЭКГ. Если пульс становится очень частым, сопровождается головокружением, одышкой или другими симптомами, важно обратиться к врачу кардиологу.