Не могу спать

Добрый день. Мне 36 лет. В августе 2020 года была корона. На её фоне ТИА и госпитализация. КТ головы норма. КТ лёгких - КТ1. После выписки уже 9 месяцев пытаюсь придти в норму. Были плохие анализы, проблемы с ЩЗ, головокружения, панические атаки. Лечилась. И вот на 9 месяце мне лучше. На прошлой неделе я была уверена что у меня все прошло. Я себя очень даже нормально чувствовала. Были в деревне. Свежий воздух, все хорошо. И тут на ровном месте с субботы на воскресенье я не могла уснуть. (Ночевать пришли к саме мужа. У них дома жара жуткая). Кое как заснула в 2 ночи. В 4 проснулась от того что мне плохо. Тахикардия, головокружение, страх. Мерию давление 135/95. Потом 150/100. И тут меня совсем накрыл страх. Вызвала скорую. Мерию ещё раз давление 170/110 (у меня никогда не было такого давления!). Танометр механический. Сразу капотен и глицин под язык. Приехала скорая. ЭКГ норма. Давление снизилось. Сказали что это ПА на фоне ВСД и уехали. Два дня меня мучала слабость и страх что это может повториться. И вот на третий день я ложусь спать, а уснуть не могу. Как только начинаю засыпать, тут же в голове как будто мозги шевелятся, неприятно кружится голова, чуть подташнивает иногда, сжимает голову и страх. При это спать я хочу. Первую ночь на спала почти до 5 утра. Вчера уже со страхом ложилась спать. Легла. Только вот засыпаю и снова начинаются эти ощущения. При этом давление и пульс идеальные 112/74 хоть в космос запускай. (Подобное у меня было после того как на МРТ мне стало плохо. Врачи поставили посттравматический шок или типа того. Так как я боюсь замкнутое пространство). Ещё вчера под вечер сильно заболела шея. Простреливало слева шею и плечо). Но в выходные то у меня не было ни стресса, ни шока, ничего. Просто стало плохо и подскочило давление. Вообще у меня после короны давление 102/125 на 74/90. Эналаприл мне отменили. Так как на нём падает до 96 верхнее , а нижнее остается 80, и мне совсем плохо. Сейчас принимаю мексидол, фенибут, д3, омега 3. И вот я не понимаю что со мной произошло. Я думала что выздоровила, ПА почти прошли, стали реже и слабее и тут такое. Какая может быть причина того что мне стало плохо просто на ровном месте ещё и с таким высоким давлением? И почему я не могу спать? Я теперь просто боюсь ночи. Боюсь ложиться спать.