Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать ?
1 ответНочью температура 36.6 утром 36.4 потом начинает рости до 37.1-37.4 и так каждый день на протижении 2-3 недель. При это теряеться мышечная масса .Начало скакать довление от 90/60 до 180/110 Мне 59 лет.
Добрый день. В целом в течение дня температура в норме колеблется в пределах 36,2-37,2 градусов. Она может изменяться при внешнем перегреве (слишком теплая одежда или температура дома), при физической нагрузке, при стрессе, при приеме пищи и так далее. Если же она поднимается выше, то обычно имеет место две группы причин: воспалительные причины (связанные с разнообразными заболеваниями) и невоспалительные (термоневроз и т.д.). Для исключения первой группы обычно рекомендуют сдать общий анализ крови и мочи, ЭКГ, флюорография, биохимия крови, гормоны щитовидной железы (ТТГ), исключить хронические заболевания ЛОР-органов (хронический фарингит, тонзиллит и бронхит вполне могут давать субфебрилитет), кровь на РФ, СРБ, АСЛ-О, а также провести аспириновый тест.
Тестостерон, гспг, и тд
3 ответаТренер заставили пройти этот анализ, скажите, для 40 лет это нормальные показатели? Никакие препараты не принимаю, с начала года 2 раза в неделю хожу в «качалку». Мышечная масса набирается медленно. Рост 192, вес стабильно лет с 21 - 85кг.
Доброго времени суток. Да показатели хорошие. Ничего тревожного нет. По возрасту проверьте уровень ПСА общий в крови.
Белая густая/твердая масса под кожей крайней плоти. Член обрезан, в коже крайней плоти есть дырочки из которых можно выдавливать эту массу. Видимо через них она там и скапливается. Именно вокруг головки члена на крайней плоти
Вероятно гиперфункция смегмальных желез. Половая жизнь ведется? Фото прикрепите проблемы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как набрать вес
1 ответМне 15 и я не могу набрать вес на протяжении года. Ем 3 раза в день занимаюсь в зале, но ни вес, ни мышечная масса не набирается. Генетика в семье с обоих сторон хорошая, девушки все с крупной массой.
По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше, жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть. Сон - до 23.00 спать. Физ.нагрузка - нужны силовые! кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы. Проверяйте ферритин, витамин Д, общий белок, тестостерон. Щитовидную железу- ТТГ и т4 своб.
Бутулизм и творожная масса
25 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, сутки назад съела немного творожную массу, срок был нормальный, когда покупала упаковка была нормальная, но в холодильнике она немного вздулась, я открыла, понюхала творожная масса пахла хорошо, на вкус тоже нормальная, съела 2 чайных...
Добрый вечер! Чаще всего причиной ботулизма становится употребление консервированных в домашних условиях загрязненных спорами возбудителя продуктов: овощей, грибов, мясных изделий и соленой рыбы. Обязательным условием для размножения клостридий в продуктах и накопления ботулотоксина является отсутствие доступа воздуха (плотно закрытые консервы). Ботулизм практически невозможен в продуктах из магазина. Творожная масса не является источником ботулотоксина. Симптомы вероятнее всего с ботулизмом не связаны, вероятнее всего на фоне переживаний.
ППЦНС, мышечная дистония
6 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, какие прогнозы могут быть при таком диагнозе, является ли наша ситуация вариантом нормы? Сыну исполнилось 3 месяца. Был поставлен диагноз ППЦНС, мышечная дистония. Роды первые, стремительные (за 3 часа) на 36-37 нед., однократное обвитое...
Здравствуйте! Не переживайте! Ничего страшного нет. Данный диагноз не редкость на первом году жизни у малышей, говорит о перенесённой гипоксии внутриутробно или в родах. По статистике практически каждый новорождённый испытывает гипоксию в той или иной мере. Все постепенно нормализуется до годика. Развитие у вас по возрасту. Скрещивание ножек связано с мышечной дистонией. Показаны курсы лечебного массажа, делайте гимнастику для грудничков регулярно, можно грудничковое плавание и занятия на фитболе. Ноотропы можно, но острой необходимости нет. Растите здоровыми!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сдавала полтора месяца назад анализ - биоимпеданс. В данный момент занимаюсь спортом и цель- накачать мышечную массу и немного подсушиться - хочу фитнес тело. Подскажите, какого кол-ва калории в сутки мне необходимо придерживаться, чтобы начать сбрасывать вес-жир...
Здравствуйте, рекомендую начать с 2000 ккал/сут учитывая, что вы ещё тренируетесь. Белка с учетом вашего веса рекомендуется употреблять 106 г в сутки, про жиры тоже не забываем их примерно должно быть 58-60 г в сут( полезные жиры: авокадо, орехи, нерафинированные масла в салат или в какое-то блюдо, жирная рыба размером в кулак) , углеводы ~ 210-215 г в сут( рекомендуется в тарелке, чтобы были сложные углеводы-гречка, овсянка долгого приготовления , рис, киноа) Также в вашей тарелке 1/2 часть должна составлять в каждый приём пищи клетчатка( овощи, фрукты) . В основном: 3-4 приема пищи +1-2 перекуса, после пробуждения желательно позавтракать и не пропускать его
Набор веса
1 ответЗдравствуйте, мне 16,вешу 59 кг, рост 186 , хочу набрать вес, занимаюсь в зале 3 раза в неделю по часу, сколько нужно съедать калорий, чтобы набирать мышечную массу, я употребляю 1900-2200 калорий в день, этого достаточно, чтобы мышечная масса росла?
Здравствуйте. По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше, жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть. Сон - до 23.00 спать. Физ.нагрузка - нужны силовые! кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы. ОАК, ферритин, витамин Д смотрели? Гормоны щитовидной железы?
Анемия плохо себя чувствую.
5 ответовЗдравствуйте,у меня такая ситуация,у меня пониженный ферритин,но гемоглобин сейчас в норме нижняя граница,плохой сон,раздражительность,мышечная масса исчезла,подскажите пожалуйста что делать?какие препараты пить чтобы восполнить ферритин и гемоглобин остался в норме,какие ещё...
ФГС это эндоскопическое инструментальное исследование.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет, головные боли не беспокоят. Рост вес 162/45, всё остальное в норме , мышечная масса низкая. Гимнастику делаю по Кащенко . большой период работы с ноутбуком теоефоном в связи со сферой деятельности, до 6 ч в день((. Мутной пелены не бывает.
Здравствуйте. Вы не описали проблему