Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Мне 56 лет. С 40 лет страдаю артериальной гипертензией, бессонницей- с 30 лет.
Регулярно принимаю таблетки для снижения давления.
Последние лет 5 замечаю ухудшение памяти, снижение остроты ума. Сделала УЗИ головного мозга, невролог поставила диагноз...
Так возможно снижение памяти на фоне анемии , дефицитов микроэлементов или повышенного холестерина, или повышенной вязкости крови, то очень важно сдать все анализы, которые вам написала выше. А так для улучшения памяти- самое главное это движение( при этом улучшается мозговое кровоснабжение), ходите пешком не менее 7тыс шагов в день, пейте достаточно чистой воды, чтоб не было сгущения крови, контролируйте давление, принимайте постоянно Вит Д 2тыс ед в сутки и омегу 3, из лекарственных препаратов можно гинкго-билоба( билобил) 80мг 2р.сут.2мес. Читайте газеты, книги, учите стихи, разгадывание кроссворды и ребусы, добавляйте в рацион орехи( грецкие, миндаль, кешью).
С каким препаратом сочетать Глиателин для синергии. Снижена концентрация, присутствует небольшая рассеянность, память не очень. Пошла учиться, нужно немного помочь медикаментами
Здравствуйте. Мне 31год. Ситуация следующая
на работе ввели экзамены и через 2недели их сдавать. Памяти и внимательности нет совсем. Посоветуйте что пропить, чтоб материал хоть немного запоминался. Понимаю что волшебства не сушествует, но делать что то надо. Из хронических...
Доброе утро! Отменяем фенибут. Можете пока принимать персен или ново-пассит. По-хорошему, Вам надо назначать другой протиаотревожный препарат этифоксин, атаракс или тофизопам. Но это рецептурные препараты
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые доктора! Мне 50 лет. Имеется гипертония. Начальные признаки атеросклероза. У меня такой вопрос, в моем возрасте уже нужно принимать кроворазжижающие препараты , посоветуйте какие??? Гемоглобин 140. Тромбоциты 186. Д-димер в норме. О слышала, что с...
Добрый вечер,хотела проконсультировать на счет что можно прокапать пожилому человеку. Бабулечке 71 год,основной диагноз сахарный диабет, препараты по диабету пьет,но сейчас часто стало беспокоить головные боли( хотя головные боли у нее еще с детства беспокоят) и временно...
Знаю что в организме 22% жира , нужно сжечь жир с минимальной потерей мышц , решил для себя что хочу использовать препараты , ем минимум сахара , 5 приемов пищи , регулярные физ нагрузки , обращался к диетологам , нету противопоказаний , просто хочу сжечь жир , смотрю в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
При подобных жалобах обычно назначают МРТ головного мозга, узи сосудов шеи, анализы на холестерин, глюкозу, гликированный гемоглобин.
Контроль давления и пульса.
Если по МРТ будут возрастные изменения, то это может быть начало сосудистой деменции.
Из препаратов доказано эффективных при когнитивных нарушениях обычно назначают мемантин.
Схема его применения выглядит так: таб.Мемантин 5 мг утром 7 дней, далее 10 мг утром 7 дней, далее 15 мг утром 7 дней, далее 20 мг утром длительно.
Рекомендуют учить новую информацию, заучивать стишки, разгадывать сканворды, судоку, гулять на свежем воздухе в сопровождении.
При прогрессировании симптомов назначается консультация психиатра, прохождение тестов MOCA и MMSE.
Добрый день , прошел все анализы , сдавал кровь , делал МРТ , проверял сосуды , все в норме , уже 2,5 месяца туман в голове , нарушения памяти , сдавал все тесты на деменцию , все идеально , пью 2 месяца ципралекс 20 мг ,до этого были не системные головокружения , нарушилось...
препарат еще не заработал в полной мере, он раскрывается в течение месяца, считая от начала приема 20 мг.
Также подключите психотерапию
При тренировке памяти, психотерапии, достаточном питании, сна не менее 8 часов в сутки + ежедневные активные физические нагрузки, даже просто шаги, не менее 10 т за день, все должно прийти в норму.
Здравствуйте! Мне 25 лет, страдаю потерей памяти. Под действием алкоголя забываю, что вообще состоялся разговор или поездка, либо несколько часов времяпрепровождения не остаются у меня в памяти и пр.(не мелочи)
В повседневной жизни забываю слова, свои мысли и поэтому не могу...
Здравствуйте. Да может, если длительное время находились в состоянии асфиксии и было кислородное голодание.
На будущее пройдите МРт головы.
Пропейте Церепро 400 мг по 1 к 3 раза в день -6 месяцев.
Медомекси 5,0 внутримышечно 1 раз в день -2 недели , затем в таб. Мексикор 100 мг 1 таб 3 раза в день -1 месяц.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Если проблемы с памятью у ребенка обратитесь к врачу (невролог) для проверки возможных дефицитов и индивидуального подбора коррекции.А самостоятельно можно
1. Сбалансированное питание. Лучший способ получить все необходимое — это средиземноморская диета (много овощей, фруктов, рыбы, оливкового масла, орехов, цельнозерновых).
2. Анализ крови. Особенно важно проверить уровень:
· Витамина B12
· Фолиевой кислоты (B9)
· Витамина D
· Железа и ферритина
· Гормонов щитовидной железы (их дисбаланс сильно влияет на память).
3. можно рассмотреть:
· Витаминно-минеральные комплексы для мозга (часто содержат повышенные дозы группы B, витамин D, цинк, магний).
· Отдельно Омега-3 (рыбий жир)
· Важно: Не занимайтесь самоназначением !!!!Гипервитаминоз (особенно жирорастворимых витаминов A, D, E, K) тоже опасен.
4. Образ жизни —
· Здоровый сон (7-9 часов)
· Регулярная физическая активность: Улучшает кровоснабжение мозга и стимулирует рост новых нейронных связей.
· Когнитивная тренировка: чтение, головоломки, музыка.меньше гаджета