Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с самооценкой
1 ответпроблемы с самооценкой,проблемы с агрессией,проблемы с принятием себя
Здравствуйте! Уже прекрасно. что вы знаете задачи которые Вы видите важны для Вас) Сейчас вы описали в чем "проблемы"- попробуйте начать с мыслей о том-чего я хочу( в жизни. в отношениях. в ощущениях и тд. ) Потом пропишите рядом со своими желаниями- что для этого есть сейчас. а чего не хватает-над чем стоит поработать(где это могу получить: поработать со специалистом, прочитать соответствующую литературу).И так шаг за шагом постепенно идите к своей цели! Самостоятельно можно начать с книг на эту тему. Предлагаю прочесть Илсе Санд"С любовью к себе", А.Бабич"Внутренняя опора", Ирина Т.Кумар"Обретая целостность"- в них много практики и работы со своими старыми стратегиями, которые скорее всего требуют перемен.Удачи!!!
Зуд после педикюра
5 ответовЗдравствуйте! После педикюра жуткий зуд ступней, пальцев и боковых валиком ступней. Видимых повреждений нет. После педикюра больно было наступать на пятки. Теперь ощущение будто кусает кто то и дико чешется. Подскажите пожалуйста, что это может быть?
Здравствуйте. Нужно фото
Родинки. Нормальные ли
8 ответовЗдравствуйте! Беспокоит непроходящее покраснение на коже в зоне бикини. Что это может быть? И нормальные ли родинки на бикини и на ступней? На ступней только недавно появилась. Я беременна, нельзя ли сейчас от них избавиться? Или лучше подождать?
Здравствуйте, Алёна. На фото есть признаки фолликулита воспаление волосяных фолликул, вросшие волоски.. Рекомендую по лечению Водный рр хлоргексидина 2 р в день 10дней. Мазь левомеколь 2 р в день 10дней. Хб нижнее белье. На стопе невус меланоцетарный, спокойный. Опасений нет. Невусы - родинки могут появиться в любом участке на коже, не переживайте. Только когда начинается сильный рост, кровотечения, изменения цвета, то требует осмотра.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь на ногах
33 ответапочти месяц на ногах появилась сыпь, выше ступней не подымается.заметил давно, но не обращал внимания. когда стриг ногти заметил что ещё польностью ниже ступней. немного иногда чешится, а снизу нет. ноги не болят. мазал неделю клотримазолом эфекта нет.
Конечно.пока не забивайте голову без утверждения диагноза.по фото мы лишь предположили.можем ошибаться.
Вопрос флебологу
1 ответварикоз нижних конечностей ,зуд ступней,образовались коростины.
К флебологу или хирургу на очный приём.
Был поставлен диагноз в ноябре 2021.Выписали антидепрессант ципралекс принимала год сейчас заканчиваю ,скажите может быть тошнота при отмене и и обостриться проблемы с желудком .Беспокоило очень много симптомов (давление повышалось ,тахикардия,ознобы сильные ,нехватка воздуха...
Здравствуйте, опишите ваш план отмены препарата. Не переживайте, главное резко не прекращать приём и делать всё постепенно, тогда не будет никаких жалоб, включая проблем с желудком. Так же рекомендую по возможности пройти курс когнитивно-поведенческой терапии для предотвращения возвращения вашего состояния и закрепления эффекта от медикаментозной терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Папе 73 года стентировали сосуды сердца. После операции появились проблемы с правой ступней - загноился ноготь после педикюра и появились черные точки на пятке. После провели операцию на сонной артерии и на сосудах правой ноги, но точки не пропали и боль не...
Здравствуйте! Уточните нет ли у папы сахарного диабета? В данной ситуации рекомендуется консультация дерматолога, подолога. Внешне это может быть следствием грибкового поражения, а также сосудистых нарушений вследствие сахарного диабета, атеросклероза.
Применение витамина Д
1 ответМне 61 год, год назад начались проблемы с сухостью и трещинами на коже ступней и ладоней. Проходила у дерматолога курсы лечения, амбулаторно и в стационаре. Практически без улучшения. В начале лета сдала анализ на витамин Д - 27. Назанчен аквадетрим, пила по шесть капель два...
Добрый день. Далее можно применять витамин Д в поддерживающей профилактической дозе 2500-2000 МЕ (на осенне-зимний период).
Женщина, 86 лет. Перемежающаяся хромота, по результатам УЗИ - атеросклероз и окклюзия артерий обеих ниже колена. Покраснели и припухли пальцы ног и часть ступней, больно дотрагиваться. Хирург назначил Трентал 400 мг 2 раза в день, сосудистого хирурга в районе нет. Как...
Здравствуйте! Сколько метров может пациент пройти без болей? В идеале еще посмотреть на полный текст результата узи артерий нижних конечностей. Если есть значимое поражение магистральных артерий, и боли возникают в покое, требуется хирургическое лечение. Кроме всего, у пациентки могут быть поражены ВЕНЫ нижних конечностей, сердце - это может проявляться отеками. Нужно комплексное дообследование и лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы после климакса
6 ответовмогут возникать непроизвольные мочеиспускания. проблемы возникают во время секса и повседневной жизни. бывают проблемы то жар то холод. подскажите возможности для решения данной проблемы . С чем это связано
Здравствуйте! Это связано с эстрогенодефицитом и слабостью мышц тазового дна. Скажите, когда была последняя менструация?