Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Мне 35 лет. Родила тройняшек 5 месяцев назад. Соответственно, ношу их всех на руках. Болят руки. Как-то вечером начала их проминать, как самомассаж делать и обнаружила на предплечье выпуклость - то ли это жировая клетчатка, то ли набухшая вена (там у меня есть...
Добрый день,
В 4 месяца посетили невролога, малышка хорошо держит голову на животе, когда берешь на руки неуверенно удерживает, плюс не поворачивается на живот со спины, даже на бочок. Левая сторона в тонусе ( кулочок в руке, пальчики на ногах поджимает) при этом правая...
Добрый день,на 6 неделе Б появились незначительные простреливающие боли в области копчика , отдают в правую сторону поясницы, появлялись при определённом угле наклона, на 7 неделе беременности они усилились, появляются почти в каждом движении резкая боль, уже начинаю...
Здравствуйте
На таком сроке это чаще не защемление нерва, а реакция связок и мышц таза и крестцово-копчиковой зоны на гормон релаксин - ткани становятся мягче и подвижнее, поэтому при наклонах и поворотах может появляться резкая простреливающая боль. Усиление на 7 неделе возможно из-за нарастающих гормональных изменений. Но если боль станет отдавать в ногу, появится онемение, слабость или нарушение мочеиспускания - нужно будет все же показаться врачу.
В подобном случае,с целью облегчения симптомов обычно рекомендуют избегать резких движений и долгого сидения. Сидеть на плотной поверхности или на подушке-«бублике». Вставать через бок. Спать на боку с подушкой между коленями. Можно сухое тепло на область крестца по 10-15 минут 2/3 раза в день, без сильного нагрева.
При сильной боли допустим парацетамол 500 мг до 3-4 раз в сутки, максимум 3 г в день и не дольше 3-5 дней без консультации врача. Ибупрофен и другие НПВС самостоятельно не принимать.
Разогревающие мази с перцем, камфорой, эфирными маслами лучше не использовать в первом триместре. Сильный прогрев противопоказан.
Самомассаж -только мягкое растирание мышц поясницы 5-7 минут 1-2 раза в день, без сильного давления и без надавливания на копчик. Жёсткие шарики и глубокий массаж не применять.
Остеопат возможен, но только специалист по беременным и после согласования с вашим гинекологом.
Будьте здоровы ❤️🙏🏻
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Месяц назад появилась резкая боль под лопаткой, купировала походом на массаж. Через некоторое время стало казаться что иногда становится трудно дышать. Боль обострилась, на приеме у невролога поставили диагноз Миозит с лечением: Ксефокам капельно, Мидокалм и...
Здравствуйте. Асимметрия позвоночных артерий, то есть гипоплазия правой ПА в вашем случае это действительно вариант нормы, вы с этим родились. Дегенеративно-дистрофические изменения никакого отношения к вашим жалобам не имеют кроме боли, боль действительно может быть обусловлена обострением, но тогда, нпвс и миорелаксанты сняли бы боль. Однако хроническая боль в спине сложно поддаётся лечению и лечится антидепрессантами. То что тяжело дышать это проявление дыхательного невроза, при условии, что исключены все соматические заболевания дыхательной системы.
Эглонил необходимо принимать длительно, эффект развивается не сразу, а в среднем за 2-4 недели. Я бы вам рекомендовала сертралин начиная с 1/2т на ночь, сючерез неделю 1т на ночь 6 месяцев, совместно атаракс 12.5 утром, 25 мг на ночь 4 недели. Консультация психотерапевта очно.
Здравствуйте. Сыну 7 лет. Пока ещё не открывается головка полового члена. Ребёнка ничего не беспокоит. Мочеиспускание свободное. Никаких жалоб нет, но при натяжении кожи назад, головка открывается лишь немного, меньше чем на половинку. Местный хирург (уролога у нас в городе,...
Добрый день! 11 июня я получил закрытый перелом левой наружной лодыжки без смещения. Сегодня сняли гипс (снимок и описание во вложении), заменил по рекомендации врача на полужесткий отрез на шнуровке.
Нога не болит, есть только отек. Могу слегка потянуть носок стопы на себя,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, мне 44 г., я кормящей мама 4-хмесячного ребенка ( чистое ГВ), (4-й ребенок). Вот уже 3 месяца трудно поворачивать голову в стороны - давящая боль слева на 1 см вниз под черепом при повороте налево и справа при повороте головы направо. 2 недели назад появился...
Здравствуйте.
Стандартом обследования ШОП, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Противопоказаний на ГВ к МРТ нет.
До МРТ на ГВ рекомендовано
Гель Бодяги, 911-Сабельник гель, гель Арники.
Из физиотерапии показан электрофорез №10, магнитотерапия №10, массаж, .ЛФК на ШОП по Шишонину https://youtu.be/a2F-yNyHY_c
Можно иппликатор Кузнецова, тейпирование, домашние электромассажёры.
После МРТ станет доступна мануальная терапия или остеопат.
Коррекция рекомендаций после МРТ.
Здравствуйте. Мне 36 лет. Три дня назад началось жжение и боль в затылке, которое также отдаёт в облость лопаток. Перед этим делала ремонт (потолок).
Боль уменьшается только когда лежу или сплю, но жжение не проходит вообще. Давление 100/60. Спазмалгон немного купирует боли....
У меня дисфункция ВНЧС, около 1, 5 лет беспокоят боли в левом внчс плюс периодически симптомы невропатии троичного нерва. Вместе с этим появились головные боли в висках, которые усиливаются за неделю перед месячными. Раньше никогда голова не болела. Также есть напряжение в...
Здравствуйте! Вероятно помимо дисфункции сустава у вас есть дисфункция височно-нижнечелюстной области, которая связана не с суставом, а с мышцами в этой области. При ней боли в виске, челюсти, ухе, шее с этой же стороны. И она же провоцирует приступы головной боли напряжения.
Препаратами первой линии терапии являются миорелаксанты, например, тизанидин 2мг на ночь 10-14 дней. Но если мидокалм снижает давление,то тизанидин снизит его ещё больше.
Вторая линия терапии - ботулинотерапия. Проводит невролог, отдельно проходивший обучение, в таком случае боли уйдут. Из симптоматических препаратов любой нпвс либо рассмотреть противоболевой антидепрессант (амитриптилин, венлафаксин)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Две недели назад после неудачного наклона влево почувствовал небольшую боль слева над подвздошной костью. Сначала прошло, через пару дней боль стала ощутимей, через две недели значимые боли при переходе из сидячего в вертикальное положение, при наклонах в...
Не похоже ли на растяжение мышц живота слева?
Похоже, если боль не отдает в спину.
А если отдает, то проблемы со спиной, а не с мышцей.
Как лечить?
Если это таки растяжение мышцы, то в особом лечении не нуждается.
Тепло, пластырь, компрессы при растяжении мышц живота не эффективны.
Мышцы лежат глубоко под подкожно-жировой клетчаткой и до них ничего не доходит.
Есть ли изометрические упражнения для этой области? Самомассаж?
А вот этого нужно категорически избегать.
НУЖЕН ПОКОЙ.
Ничего нельзя разрабатывать, никаких упражнений, боль ИЗБЕГАТЬ.
Я думаю, что Вы из-за "активной жизненной позиции" стали эту боль разрабатывать, пересиливать и добавили масла в огонь.
Это была ошибка.