Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер !врачи ,подскажите ,страдаю па ,точнее они уже почти прошли ,сама с собой работой ,книги ,медитация ,техники всякие ,но вообще не пойму что за фигня у меня с сердцем .честно ,только разобравшись вспомнив свою первую па,я обращалась все к гастроэнтерологу по...
В первое время рекомендуют все же таблетками плюс психотерапия. Потом уде без таблеток, только психотерапия. Со временем проявления панических атак должны уменьшаться. Если научиться правильно быстро купировать, то практически не мешают.
Дело в том, что у меня постоянная паника, всё начиналось в декабре, вообще лечил панику и депрессию, у меня паники с 6 класса и депрессивные эпизоды, но вот паники и депрессия вроде как отступили, а стал проявляться ОКР вот как уже закончил школу. Ну собственно назначил мне...
Здравствуйте,так как вы вышли на максимальную дозировку 20 дней назад,то стоит подождать еще минимум 2 недели,возможно препарат раскроется и даст нужный результат.
Если же этого не произойдет,то в схему лечения можно попробовать добавить нейролептик.
Либо второй вариант уходить с препарата и переходить в другую группу СИОЗСиН(Венлафаксин,Дулоксетин),к более сильным препаратам.
Других вариантов кроме продолжения подбора препаратов я не вижу.
Уважаемые доктора,такая ситуация- мне провели эмболизацию фистулы, осталась ещё одна, менее 2 мм. Сказал врач, что сейчас не рекомендовано закрытие.С тех пор у меня появился страх что сердце больное, остановится и всё такое. Если как то не так биться начинает или...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
у меня после перенесенной нейроинфекции нерегулярный цикл, уже лет так 5, на узи говорят что все нормально , но хотя их нет я к этому привыкла, но в последнее время, стал вздуваться живот очень сильно аж до боли, часто ощущаю какой-то комочек слева.
Здравствуйте, мне назначили пиксили 20 мг утром и анафранил 1/2т на ночь . У меня тревожность что что то случится , боюсь принимать таблетки потому чт страх какой то , на работе не могу находится , когда вижу тяжелых больных сама болею . Когда пью таб проверяю название...
Здравствуйте!
Как правило конечно, то при тревожном расстройстве первой линией терапией назначается антидепрессант группы СИОЗС (паксил так понимаю, если там "опечатка"), а второй антидепрессант назначается уже в отдельных индивидуальных случаях. Медикаментозное лечение как раз уберет данные симптомы и качество жизни станет лучше.
Поэтому может быть стоит обратиться к другому специалисту для альтернативного мнения.
Здравствуйте. Мне 38 лет. Мужчина. Всю дорогу рос неувернным в себе и беспокойным. Постоянно какие то страхи и переживания. Из-за чего это все? Думаю из-за того, что в детстве был субтильным. Меня постоянно подкалывали из-за этого. Плюс родители ещё добавили... Постоянно...
Михаил, добрый день.
Это все поправимо, есть несколько способов.
1. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи.
Обращаться к психотерапевту или психиатру не имеет смысла, медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все
вернется, а психотерапия борется с самой причиной состояния, да и проблема ваша психологическая. Немного позанимаетесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения.
2. Для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии, а может быть и одной ее будет достаточно, в ней множество способов саморегуляции.
3. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее минут за 20-30 до начала изменения давления. Дело в том, что после напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься, убрать страх. Подробное описание техники почитайте в интернете.
4. За 5 минут до измерения начните выполнять дыхательные упражнения:
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот трубочкой 8 секунд
Про себя ведите счет.
5. Пройдите краткосорочные курсы младшего мед персонала. Там обучают в течении двух месяцев забору крови, измерению давления, правилам первой помощи и вводу инъекций. Это как стать инструктором по прыжкам с парашютом чтобы побороть страх высоты
Берегите себя 🤝
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, у меня паника страх, тревога тресется все тело, сдала анализы гемоглобин 139, ферритин 9.1, Витамин Д 16.5, что это может быть, и можно ли пить какие-то лекарство,
Здравствуйте! По анализам выявлен латентный железодефицит нужно принимать препараты железа, дефицит витамина д.
Описанные жалобы характерны для генерализованного тревожного расстройства, оно доказано лечится антидепрессантами группы СИОЗС в адекватных дозировках в течение 12 месяцев + кпт с психотерапевтом
Добрый день, у ребёнка появились какие-то прыщи на руках и один на спине , похожи на укусы Комаров , но вроде нигде Комаров не встречали , что это может быть
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Ксения, здравствуйте! Это может быть проявлением вирусной экзантемы.
Может проявляться симптомами простуды, повышением температуры, а может - только высыпаниями на коже.
Высыпания могут подсыпать волнообразно до 2-3 недель.
Ограничьте сладкое, мучное, цитрусовые.
Минимизируйте контакт с водой.
Крем Неотанин 3р в день 10 дней.
Добавьте Детримакс по 1000ЕД утром 1 месяц.
Зиртек в возрастной е 10 дней.
Следите за общим состоянием и температурой тела.
Давайте обильное питье.
Здравствуйте! Как давно появились эти пятна? Есть ли на слизистой рта и других участках тела подобные пятна ? Т.к. сейчас по фото высыпания напоминают красный плоский лишай, нужно больше деталей.
У вас есть очаги витилиго (молочно-белые участки кожи)?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.