Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ипохондрия, страх смерти
1 ответЗдравствуйте, ситуация такая, появилась сильная тревожность, за свое здоровье, постоянно бегаю врачам, которые говорят что все со мной хорошо, и меня отпускает. В анамнезе только из страшного аритмия, из за этого я постоянно прислушиваюсь к сердцу,как вот себя вывести из...
Таисия здравствуйте, то о чем Вы пишите скорее всего похоже на развитие тревожного расстройства. Бояться этого не стоит, а вот заниматься нужно. В данном случае я рекомендую Вам: 1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Сертралин – Элицея, Серената, Пароксетин – Паксил. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. 9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. 10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором. 11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. 12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. Всех Вам благ! Поправляйтесь!
Температура из за стресса?
1 ответСложные роды, послеродовая депрессия, мастит, гидроденит, ребёнок постоянно в сыпи на лице ... Ребенок первый и я очень тревожная мать...я живу в постоянном стрессе, переживаю из-за мелочей и недомоганий ребенка очень болезненно, все вижу в черном цвете, и мозг всегда рисует...
Добрый день! В первую очередь, вам необходимо исключить хронические воспалительные заболевания. Это может быть все что угодно – кариес ,проблемы с ЖКТ, гинекологические нарушения. При стрессе, действительно ,возможно повышение температуры, и это не редкое явление. Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
На этой неделе делал операцию обрезание из за короткой уздечки. Положили в стационар, прооперировали, наложили повязку. Потом, когда повязку пришлось снять, я посмотрел на швы. Сверху вроде нормально, но то что оказалось возле уздечки очень смутило и напугало. Очень страшно,...
Добрый вечер.Сейчас более не нужно наносить повязки .Сейчас прошла только недели.Эстетический вид будет виден как минимум через 2-4 недели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога из за болезней
6 ответовЗдравствуйте. У меня такая проблема. Сменила работу и устроилась на склад ( холодное помещение ) стала часто болеть В декабре узнала , что у меня впч с онкогенные типом. Сказать в какой я панике была - не сказать ничего. Я целыми днями читала про это в интернете , очень...
Здравствуйте, Вы описываете тревожно-невротическое расстройство, методом лечения которого является психотерапия, иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение лекарств. А вот просто прием лекарств без психотерапии невозможно вообще считать лечением. Начните работу с врачом-психотерапевтом и сможете избавиться от этого расстройства.
Выдавила прыщ в треугольнике смерти
7 ответовПосле душа увидела что прыщ, который уже выходил несколько дней не без моей помощи опять набух. Выдавила , ничего не вышло, немного стерильной иглой уколола вышла кровь. Обработала спирт салфетками щипало и только потом поняла что сделала. Это треугольник смерти? Интересное...
Здравствуйте . Вы правы, что выдавливание прыщей в области "треугольника смерти" (от углов рта до переносицы) может представлять определенный риск. Эта область имеет анатомические особенности, которые могут позволить инфекциям распространяться в более глубокие ткани, включая венозные сосуды, которые могут привести к менингиту или сепсису, хотя такие случаи довольно редки.Хотя риск серьезных осложнений относительно мал, важно оставаться внимательным к своему состоянию. Продолжайте обрабатывать место повреждения антисептиком (например, спиртом или любым другим антисептическим раствором).Если у вас есть антибиотиковая мазь, такая как левомеколь, вы можете нанести ее на область.
Боюсь принимать ад
16 ответовЗдравствуйте , уже давно страдаю повышенной тревожностью . Сегодня была у психотерапевта на приеме , легкая депрессия , бринтелликс 5 мг назначили . Я боюсь начинать пить препарат , у меня с этим проблема , страшно за реакцию ( пробовала эсцеталопрам , в начале была странная...
Здравствуйте. Ну, честно говоря, при лёгкой депрессии бринтелликс не то чтобы препарат выбора. Побочек у него больше, чем у эсциталопрама. Потом, если имеет место раздражительность, эпизоды агрессии, как Вы говорите, лучше бы назначить какой-нибудь более седативный антидепрессант, например, миртазапин. У него и вход в терапию лучше, нет инициальной тревоги. Из основных побочек - сухость во рту, возможно сонливость первое время, возможно набор веса в перспективе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ангиомиолипома
1 ответЗдравствуйте, делала УЗИ почек из-за высокого давления обнаружили ангиомиолипому почки, опасно ли это?
Здравствуйте. Говорят как «жировик» на почке. Небольшие ангиомиолипомы наблюдают, контроль узи через 6-12 месяцев.
Здравствуйте. У ребенка после рождения была гипогликемия, на фоне нее урежение чсс и чдд. Чсс во время бодрствования от 118 до 170, в ночное время эпизоды снижения чсс до 81. По Холтера на 5е сутки удлинение интервала qt до 480 (рассчитан по формуле Баззет) на протяжении 10...
Здравствуйте. Не переживайте. Удлинение qt чревато нарушениями ритма. Наблюдение в данный момент. Соблюдать все рекомендации врача.
Кардиофобия
5 ответовВозраст: 26 лет Пол: М Рост/Вес: 183 см / 80 кг Жалоба: Здравствуйте, доктор. Моя проблема не в самочувствии (обмороков нет, давление 100–110/60–70, пульс в покое 60–70), а в навязчивом страхе внезапной смерти. В 2023 году после панической атаки на фоне марихуаны и...
Сергей, здравствуйте! Проведены все необходимые исследования, которые исключают сердечно сосудистую патологию: По результатам Холтер ЭКГ отмечается незнечачительнье снижение минимального пульса , однако нет данных за наличие пауз 3.0 сек и более , к тому же по ЧП нет данных за сссу; Стресс Эхокг - исключила ибс ; И в целом, по результатам узи сердца нет данных за структурные изменения сердца , что говорит о том , что сердца здорово и , описанные жалобы с сердцем не связаны; Таким образом данных за сердечно сосудистую патологию нет; Описанные жалобы ,все же, с сердцем не связаны , причина в повышенной тревожности на фоне дисбаланса вегетативной нервной системы ; и в таких случаях эффективнее всего оказывается успокоительная терапия Скажите не консультировались у невролога или психотерапевта?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,у меня эта ужасная проблема. Начну с предистории, все началось с того что я поссорилась с моим любимым человеком очень сильно и вообще хотела расстаться,написала ему об этом и он показал будто своё безразличие, я из за этого разозлилась и у меня в мыслях...
Здравствуйте, у вас тревожное р-во с навязчивыми мыслями, осн терапия дан состояния это АД гр СИОЗС( эсциталопрам/пароксетин и тд)+поддерживающая терапия тералиджен+психотерапия.