Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда я один - начинаю накручивать себя разного рода мыслями, как бы ожидая, что со мной что-то должно произойти плохое, возможно из-за слабого самочувствия, так как не выспался, в последствии начинаю бояться одиночества, а еще дальше начинаю думать, что со мной что-то не...
Здравствуйте, попробуйте не убегать от проблемы. Вы сами уже видите, что мысли, которые приходят в голову являются не действительными. В ином случае, разговор вам бы не помог. Вы любите рассуждать, это не плохо. Тогда попробуйте выписать мысли, которые вызывают тревогу. А напротив каждой мысли напишите как есть на самом деле и почему первая мысль не является действительной. Ещё было бы неплохо найти занятие по душе. Чтобы это было не убивание времени, а приносило удовольствие. Может быть бег, бассейн, рисование... Всё, что душе угодно. Старайтесь насытить свою жизнь положительным. Не убегайте от общества, социум помогает. Не бегите от тревоги, а примите её. Да мне сейчас плохо, но это только мои мысли и страхи, на самом деле мне ничего не угрожает. Если же самостоятельно совсем не справляетесь, то нужна работа с психологом. Вам нужен человек, который сможет вас поддержать. Психотерапия также хорошо помогает.
Чувство тревоги в сердце с похмелья
9 ответовЗдравствуйте 5 дней выпивала алкоголь ( был запой) Сегодня проснулась с чувством тревоги в сердце, мучительное состояние , то есть, я не пугаюсь чего то и не переживаю не за что , как будто сердце держат внутри и переодически жар внутри. Похмелья нет, панических атак нет,...
Он не для снятия тревоги. Он для восстановления сна. Циркадных ритмов.
Признаки гемангиомы в печени.
10 ответовДобрый день. Сделала узи написали заключения признаки образования правой доли паренхимы печени. Отправили сделать КТ, там написали МСКТ признаки гемангиомы в печени, сдала анализы на печень, биохимию. Подскажите пожалуйста, какие нужно соблюдать рекомендации, сколько раз в...
Не за что!Берегите себя!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Признаки сакроилеита...?
5 ответовОсновная проблема - боль справа внизу спины и правой ягодице с иррадиацией в икроножную мышцу справа, там есть чему болеть, но после обследования МРТ, в описании есть признаки сакроилеита. На приеме ревматолог результаты исследования МРТ не посмотрела, изучила описание и...
По МРТ у вас есть серьёзное грыже образованием и членов позвоночного канала, компрессия корешка, как правило это требует блокады паравертеьральной у невролога, и если не эффективно удаление у нейрохирурга грыжи. И этим всё равно придётся заняться очно, тут никак не получается заочной консультации. По поводу нашего заболевания: лечение длительное и постоянное. Воспаление в крестцово-подвздошных сочленениях аутоиммунное, и снимают его только 2 вида терапии: противовоспалительные (1 линия) и генно-инженерная терапия (малодоступная, дорогая терапия, и только по показаниям). Поэтому вам показана длительная (не менее года и более) терапия НПВП. Вы выбираете из тех, что я предложила, принимаете месяц в дозе, которую я напишу, далее при хорошем ответе (боль уменьшает и уходит) пьёте дозу 1/2. На длительный период. Так как терапия долгая, принимаете терапия по защите желудка. Терапия: Табл Нальгезин 275 мг 2 раза в день (или 550 1 раз в день) Либо Табл аркоксиа 90 мг по 1 табл в сутки Либо Мелоксикам (мовалис) 15 мг 1 табл в сутки + Для защиты желудка: капс. Омез/нольпаза 20 мг утром до еды за 30 минут. Через год делаете МРТ КПС с контрастированием и смотрим динамику. То есть, ещё раз хочу вам сконцентрироваться внимание, что проблема двойная: как поражение КПС, так и выше лежащих отделов позвоночника, связанное с выраженным остеохондрозом. Вам противопоказаны статические осевые нагрузки - бег, катание на велосипеде, подъёмы тяжести более 3-5 кг. Рекомендовано ежедневное (!!!) ЛФК, и плавание.
Красные точки в паховой зоне
8 ответовЗдравствуйте! Год назад у мужа в паховой зоне начались признаки раздражения и появились красные точки. Мы смазывали зеленкой и мазью «Акридерм». Зуд проходил, исчезали красные точки, но через некоторое время они опять появлялись. Ему посоветовали выпить флуконазол. После...
Здравствуйте! По фото изменения на коже в большей степени указывают на проявление дерматита складок. Причина его появления- влажность, раздражение кожи и активация условно патогенной микрофлоры. Рекомендуется в лечении: Крем Тридерм 2р в день 7 дней, затем Залаин крем 2 р в день 14 дней. В течении дня Неотанин спрей при зуде. Купаться под душем. Исключить трение, не пользоваться мочалкой, жёсткими губками, полотенцем аккуратно промокать. На тело хб или хлопок, так чтобы белье не пережимало эту область. Исключить сладкое, мучное, алкоголь.
Всем доброго дня! Мужчина Последние лет 10 мучаюсь с желудочными симптомами и плохим самочувствием. Первые лет 5 пути к *исцелению* были ужасными. Бесконечные врачи, обследования, анализы, фгдс раз в пол года и тд. Все что находилось, объективно, не объясняло симптомы и...
Здравствуйте, при лечении антидепрессантом важны свои нюансы: что бы был полноценный и положительный стойкий результат во время лечения, что достигается индивидуальным подбором доз, можно принимать сколько угодно лет препарат, но если доза не та и нет полноценного эффекта за определенные сроки, то меняется доза/препарат. По этому может предполагать, что вы препаратом недолечились и учитывая выраженность физ симптомов стоит рассмотреть возвращение антидепрессанта, эффективные препарат и с минимальным риском по набору веса- золофт, прозак ( одной психотерапией это не решается ,хотя психотерапия и первостепенный метод).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Удалили сегодня верхний зуб, ребенку 6 лет. Удаление проходило очень тяжело. Хирург не мог зацепить зуб, потом, опять что то не так. Я держал дочь, чуть сам с ума не сошёл. В конечном итоге , остались все 3 корня!!! Хирург, начал нести какую то околесицу, что можно оставить...
Здравствуйте! , почему зуб не удалось удалить, ребенку было больно? Какой зуб удалили и почему в 6 лет многокорневые зубы не лечите?
Признаки цистита при беременности
19 ответовДобрый день,подскажите пожалуйста,26 недель беременности,появились признаки цистита,рези при мочеиспусуании и частое мочеиспускание,пила много жидкости,рези прошли.сдала ОАМ,результаты прикрепляю.делала узи почек и мочевого,все в порядке.до беременности часто беспокоили...
Здравствуйте. В анализе норма. Принимайте брусничный морс, лист, ромашку. Так же Канефрон по 2 т. 3 раза в день, 2-3 недели. Сдайте бакпосев мочи на флору и чувствительность к антибиотикам (двухкратно, через неделю).
Признаки венозной дисциркуляции
10 ответовДоброго дня, иногда раза 3 в год происходит сковывание шеи и немного поднимается давление. После последнего раза небольшое чувство скованности осталось. Давление не скачет стабильно 120 на 70. Есть проблемы со сном но это больше от работы до поздна. Сходил на узи сосудов шеи...
Можно поискать где продают без рецепта. Спросите в аптеке. Это препарат не строгого учёта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Первые признаки беременности
10 ответовДобрый вечер. Принимаю ок, 5 месяц, у меня не было пропусков в приеме, но не пришло кровотечение отмены, поэтому я уже стала в этом сомневаться. Сейчас последний день плацебо, кровотечения нет. Болит голова, живот (жкт), боли справа под рёбрами и на уровне талии, тест был...
Здравствуйте. Если не нарушали прием, то беременность исключена. А кровотечение отмены может не прийти просто потому, что эндометрий нарос очень тонкий (значит отлично работает контрацепция). Так что не переживайте, спокойно начинайте следующую пачку