Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины и Минералы
1 ответЗдравствуйте! Скажите пожалуйста, можно ли без сдачи анализов принимать витамины? Какие есть хорошие действенные комплексы? Или может лучше отдельно каждый нужный витамин пропить? (интересуют: кальций, селен, витамины группы В, омега 3)
Здравствуйте. Витамины - это такие же лекарственные препараты, как и остальные лекарства. Принимать витамины нужно тогда, когда в организме есть подтверждённый дефицит, проявляющийся характерными симптомами для каждого витамина. Просто так их принимать смысла нет, при отсутствии дефицита, усваиваться они не будут, при этом нагружая лишний раз почки и печень для из выведения. Но с витаминами как раз тот случай, когда, если очень хочется, то можно. Брать лучше комплексом, так принимать проще и сочетаемость витаминов и минералов учитывается производителем. Выбирать необходимо по своему кошельку. Работать при дефиците витамины будут любые, вопрос лишь в степени усваиваемости. Более дорогие комплексы обладают большей биодоступностью по причине более качественного сырья. Лично мне нравится израильский SupHerb, ассортимент позволяет удовлетворить любого человека, а эффективность проверена на себе. (не реклама)
Сочетание лекарств
7 ответовДобрый день. Принимаю эутирокс (50 мг), витамин D 4000ед, омега-3 (900мг), магнийВ6 форте (400мг), фемибион. Сейчас ещё назначили начать принимать сертралин. Можно ли сертралин принимать с препаратами, которые описаны выше?
Здравствуйте! Препараты сочетаются ! Здоровья Вам!
Витамин ДЗ
2 ответаЗдравствуйте,у меня высокие тромбоциты(550). Мутация джак2 положительная. Скоро трепанобиопсия. Можно ли мне пить витамины, например Д3?Хотелось бы ещё Омега 3 пропить. К своему гематологу попаду ещё не скоро.
Здравствуйте, можно. При хроническом миелопролиферативное заболевании эти БАД картину в костном мозге не сотрут , противопоказаний к приему нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и роды
38 ответовЗдравствуйте У меня завышен витамин Д,я пью совместно с роаккутаном жидкую форму омега -3 с витаминами Д и А Можно ли ее пить ? Результат прикрепляю Этот избыток скажется на здоровье ?
Здравствуйте. Вы беременны?
Совместимость витаминов
1 ответЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли совмещать (будет ли польза, совместимы ли витамины между собой) витамин Д3 (водный раствор, капли), Магний В6 (жидкой) и Омега-3 (капсулы) вместе в один прием утром?
Здравствуйте! Да, совместимы
Какие лучше пить витамины
5 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста анализ на витамин Д показывает 8 . Выписали Вит д на 10000 ме И омега 3 на 1400 Подскажите как лучше принимать витамин Д каплями или капсулами ? И так же омега 3
Да, можете утром во время еды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня диабет 2типа. На Семавике ушло 20кг, с 120 до 100. Теперь вес стоит, колю максимальную дозу 2,4мг. Хочу перейти на Тирзетту, с какой дозы можно начинать?
Здравствуйте! При хорошей переносимости Семавика переход на Тирзепатид (Тирзетта, Седжаро) возможен с небольшой дозы 5 мг в неделю в течение 4 недель, далее повышать дозу следует исходя из результатов снижения веса и побочных эффектов (следующая доза 7,5 мг, 10 мг и т.д с шагом 2,5 мг). Каждую дозировку рекомендуется ставить минимум 1 месяц для избежания побочных эффектов. Максимальная доза препарата 15 мг. Оставаться на любой из доз можно длительно, пока есть снижение веса, достигать максимальных дозировок не обязательно. Как переносите Семавик? Удается корректировать питание? Присутствует ли в жизни физическая активность?
Супругу выписали прием антибиотиков Клацид - 7 дней. Через какой период можно приступать к планированию зачатия ребенка? Как быстрее восстановиться после приема антибиотиков?
Здравствуйте, антибиотики могут влиять на репродуктивную функцию, так как они могут нарушать процесс образования сперматозоидов. Цикл сперматогенеза длится 65–85 дней, поэтому рекомендуется дождаться полного обновления сперматозоидов перед планированием беременности. Обычно советуют отложить зачатие на 2–3 месяца после окончания курса антибиотиков. Для восстановления организма после антибактериального лечения рекомендуется : восстановить микрофлору кишечника - прием эубиотиков курсами - Линекс форте или Бак сет форте , проводить поддержку печени соблюдение диеты ( исключить жареное, жирное , острое, соленое, алкоголь) , укреплять иммунитет (прием поливитаминов) и проводить мероприятия по общему оздоровлению ( прогулки, умеренная физическая нагрузка, полноценный сон, закаливание).
Как правильно принимать витамины
24 ответаПодскажите пожалуйста врач назначил мне принимать витамины аквадетрим капли Омега 3 от Solgar Цинк хелат от Solgar Мне еще нужно принимать железо,но я не знаю какое лучше железо пить И в какой последовательности принимать все эти витамины У меня низкий Ферритин и железо и...
Здравствуйте! Лучшей формой считается Бисглицинат железа Это хелатная форма как и ваш цинк от Solgar. Она в 2-4 раза лучше усваивается, чем обычный сульфат железа, и крайне редко вызывает боли в животе, запоры или тошноту. Solgar Gentle Iron. Также хорошие варианты есть у брендов Now Foods или Thorne. Примерной схемой может быть: УТРО натощак или через 1 час после завтрака ЖЕЛЕЗО. Оно лучше всего усваивается в первой половине дня на пустой желудок. Запивать водой или апельсиновым соком. Не запивать чаем или кофе. ОБЕД во время еды ВИТАМИН D3 (Аквадетрим) + ОМЕГА-3. Это жирорастворимые вещества, их нужно пить строго с жирной пищей (яйца, авокадо, масло), иначе они не усвоятся. Их можно и нужно принимать вместе. ВЕЧЕР во время или после ужина ЦИНК ХЕЛАТ. Цинк часто вызывает тошноту, если пить его утром или натощак, поэтому вечерний прием после еды самый комфортный. Железо и Цинк антагонисты. Если выпить их одновременно, они будут бороться за каналы всасывания, и вы не получите ни того, ни другого. Между их приемом должно пройти минимум 4–6 часов. Не есть творог, сыр и не пить молоко за 2 часа до и после приема железа, так как кальций полностью блокирует его усвоение. Процесс восстановления волос при низком ферритине долгий. Первые результаты вы увидите не раньше, чем через 3–4 месяца ежедневного приема, когда уровень ферритина поднимется хотя бы выше 40-50 нг/мл.🙏🏼
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сочетание ярины плюс и лекарств
13 ответовЗдравствуйте. Пью ярину плюс 4 месяца. Была у офтальмолога, есть проблемы с сосудами в глазах, прописали аксорутин(1 т 3 р д)и омега 3 (1т 2рд), пить их месяц. Так же прописали таурин капли в глаза. Почитала что аксорутин тоже как и кок сгущает кровь, а омега 3 наоборот...
Здравствуйте! Да, вы можете принимать Аскорутин и Омега-3 вместе с Яриной плюс. Аскорутин укрепляет сосуды, а Омега-3 обладает легким разжижающим эффектом, что может немного компенсировать возможное сгущение крови от КОК. Обязательно сдайте коагулограмму через 2 месяца. Если у вас остались вопросы, буду рада Вам помочь!