Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня зовут Маргарита, мне 39 лет, вес 56 кг. У меня очень быстрая утомляемость. Сон 8 часов, питание хорошее, отдых.
Ферритин 21, витамин д 23
Здравствуйте, Маргарита!
По анализам дефицит железа, рекомендую в рацион включить продукты богатые железом: красное мясо, субпродукты, рыба- богаты гемовым железом, которое полно и качественно усваивается организмом, для усвоения добавлять в рацион продукты, богатые витамином С.
Витамин D в норме должен быть 60-80, для восполнения дефицита рекомендую прием витамина D3 в жирорастворимой форме+К2, прием на завтрак с жирами, дозировка 5000МЕ - 2-3 месяца, после восполнения дефицита профилактическая дозировка 1500-2000МЕ без К2.
Также рекомендую проверить работу щитовидной железы: ТТГ, Т4, Т3
Постоянная слабость, апатия и сонливость, периодически кружится голова. Плохой аппетит, но есть набор веса. В чем может быть причина? И какие анализы сдать чтоб выявить причину такого состояния?
Здравствуйте, прежде всего исключать гипотиреоз, сдать гормоны щит.железы- ТТГ и Т4 свободный.
ОАК+СРБ, ферритин, витамин Д. Из самых распространенных проблем.
И по-хорошему, общую биохимию тоже нужно посмотреть.
Как эффективно похудеть, если нарушена функция щитовидной железы, хронический холецистит, нарушение работы желудочного тракта, запоры, начало климакса, поясничные резкие боли, сидячая работа. Помогите.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Я парень, 21 год, у меня активная половая жизнь (3-4 раза в неделю). Однако мучает проблема быстрого полового акта (иногда 30 сек, иногда пара минут), девушка не успевает получить оргазм, что меня само по себе смущает. Я предполагаю, что дело в психологии, в...
Евгений, ситуация у Вас не безнадёжная! Вы правильно отметили роль мысли в ускорении полового акта. Если хотите серьёзно разобраться в ситуации, а тем более, решить проблему, могу помочь удалёнными консультациями, - информация в моей анкете на сайте.
Не могу с женщиной нормально позаниматься сексом, как только всовываю во влагалище, тут же кончаю, хотя если она мне делает миньет то могу долго не кончать. Как быть? Что делать? Чтобыс женщиной продлить половой акт!
При половом акте не зависимо от партнерши происходит быстрое семяизвержение . Иногда даже не доходит до самого акта. Пробовал использовать презервативы, пролонгаторы, но это либо просто не помогало либо приводило к ослаблению эрекции, что в свою очередь приводило к полному...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В январе была у врача, поставлен диагноз фкм. Лечение:индинол, прожестогель.
3 дня назад, резко появилось большое уплотнение возле соска и покраснение, очень сильно болит. К врачу записана через неделю. Начала пить немисил. Не рожала, детей нет. Что это может...
Здравствуйте.У меня такой вопрос в этом месяце была задержка при этом Набухла грудь, появились вены на груди, и болят соски. Был половой акт на 4 день задержи и на следующий день пошли ярко красные выделения, возможна ли беременность?
Здравствуйте! Когда начинаю вести интимные переписки с незнакомыми девушками, то есть которых ещё не видел, могу кончить при мастурбации буквально за минуту, но когда с ней встречусь уже, и она мне мастурбирует, кончить может быть тяжело. Почему так происходит, как себя...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, принимала ок регивидон, с января перестала. Цикл после них нормальный 27-28 дней. Месячные были с 01.03 по 05.03., был не защищенный па 24 и 25 марта. Беременности не случилось. Сейчас мс начались 31.03.
Муж участник СВО и ему дают отпуск...
Здравствуйте. В этом случае нужно жить регулярно половой жизнью, чтобы половые акты без предохранения были примерно каждые 2-3 дня, беременность наступит................................................