Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как искупить вину ?
37 ответовЗдравствуйте. Не появилась на важной встрече.Хотела предупредить,что увидеться не получится - техника подвела. Теперь на меня держат обиду. Так как не первый уже такой случай,резкой отмены мероприятий. Ума не приложу что делать.. Всё что сейчас напишу будет воспринято как...
Здравствуйте Василиса! Важно проявить искренность и взять на себя ответственность. Принесите извинения лично, позвоните или лучше встретьтесь и объясните ситуацию спокойно и без оправданий, признайте, что подвели людей и это недопустимо. Предложите конкретное решение проблемы, что вы можете сделать, чтобы компенсировать свое отсутствие? Может, взять на себя часть работы, подготовить отчет, предложить альтернативную встречу? Обещайте изменить ситуацию, покажите, что осознаете повторяемость проблемы и принимаете меры, например, теперь всегда будете иметь запасной вариант для связи. Помните, для восстановления доверия нужно время, не ожидайте, что обида пройдет мгновенно, будьте последовательны в своих действиях и обязательствах. Главное признать свою ответственность и сделать все возможное, чтобы исправить ситуацию и показать, что вы цените отношения с этими людьми.
Метипред как уйти как снижать
12 ответовНаходился в стационаре семь дней .ковид19 осложнен двухсторн пневмонией кт2 дня 0.изза длит темпер делали внутривенно дексаметазон на физрастворе 7 дней.6 дней по 20...седьмой день 12.при выписке реком.метипред 8 мг семь дней затем сниж на 0.5 таб в сутки до отмены..как снижать ?
Добрый день! По выписке вашей вписки, рекомендовано снижать по полтаблетки в день. Изначально вы принимаете 2 таб в сутки (одна таблетка метипреда содержит 4 мг), и начиная с 8-го дня дозу снижаете на полтаблетки. То есть: - 8-й день принимать 1,5 таб, - 9-й день принимаете 1 таб - 10-й день - 0,5 таб - с 11-го дня - уже не принимаете. Комментировать очного врача неблагородное дело, но режим отмены, рекомендованный вам, очень быстрый. Обычно снижение проводится по 1/4 таб в 3 дня.
Как справиться
10 ответовПосле рождения ребёнка с мужем на грани развода. Он всегда работает. А когда берет выходные сидит в телефоне. Он всегда раздражен, устал, занят. Я чувствую себя ужасно. Не знаю что делать. Безумно много болею от стресса. Мне тяжело переносить игнор. Все миллион раз...
Здравствуйте Анастасия! Примите слова поддержки! Вы в сложной ситуации безусловно! Все ваше эмоциональное состояние переходит в соматику, и ваше здоровье конечно ухудшается от этого. Скажите что вас держит в этих отношениях? Для чего вы до сих пор в них? Какими были изначально ваши отношения с мужем?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как поступить ?
2 ответаМой муж имеет дочь от первого брака,ей 14. Живет в др.городе с матерью,что меня вполне устраивает.Муж видится с дочерью обычно раз в год на 7-14 дней, в основном это бывает в др.городе у его родителей,куда мы вместе приезжаем.В этом году она приезжала на неделю, уже к нам...
Здравствуйте, Мария. Вы абсолютно правы - вины вашей нет ни в чем. Скорее, вина у вашего мужа перед первым ребёнком, ее то он и пытается загладить такими разными способами. Ему нужна помощь, чтобы он разобрался и отпустил свою вину. Тогда, возможно, он будет трезво смотреть на ситуацию, а не как на данный момент - видит только дочь, когда она у вас. Девочка в подростковом возрасте, это сложное испытание и для родной мамы. А что уж говорить о вас. Вы большая молодец, что мужественно вытерпели ее первый приезд. И совершено правильно, что не согласились на подружку дома у вас. Одно дело, дочь, другое неизвестный человек (тоже, кстати, в пубертате) Постарайтесь мягко, без обвинений объяснить мужу свою позицию, чтобы он понял, что вы не против девочки, а против его отношения к вам во время посещения дочери вас. Поддержите его, он это со временем оценит. И себя ни в коем случае не винте - вы все сделали правильно
Как принимать ?
15 ответовПодскажите пожалуйста С жалобами с которыми я Обратилась ко врачу с проблемами тревога дикая особенно по ночам панические атаки тоже ночью ,вообщем по всем тестам психотерапевта у меня повышенная тревожность ,очень прислушиваюсь к себе ,диарелизаци мучала .И начались...
Здравствуйте. Повышайте феварин по 25 мг каждые 7 дней до 100 мг. И далее ждите эффект в течение 4 недель. Тералиджен можете повышать по 1/2 табл каждые 2 дня, до достаточного эффекта тоже.
Как похудеть
11 ответовЗдравствуйте, некая проблемма с лишним весом есть с самого детства и значение этому не придавалось, пока в 19 лет стрелки весов не достигли цифры 80. На этом этапе стала пробовать различные диеты, вес то уходил, то возвращался, последней была диета по системе Дюкана, успела...
Добрый день. На ГВ соблюдать гипокалорийную диету сложно.Что с простыми углеводами? Полуфабрикатами?Для начала хорошо бы восстановить физические нагрузки, хотя бы 2 раза в неделю ( плаватьсканидавские палочки) . После прекращения лактации можно говорить о дефиците калорий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как выличится
3 ответаУ меня дисплазия шейки матки цин2 цин3 и впч скрин тигар 16.18.31.33.35.39.45.51.52.56.58.59.66.68 как и где вы личится в кемерово и цены какие к Каму обратится чтоб все сделали побыстрее правильно пожалуйста
Здравствуйте. Вам надо обратиться в районный онкодиспансер к онкогинекологу
Как восстановить?
38 ответовУ 2 месяцного грудничка, после переохлаждения. Нарушен теплообмен, как восстанрвить? Тело бледное, ручки ,ляжки, ножки холодные.. дома 26 тепла. Очень переживаю. Что делать? Температура тела 35.6-36-2. Раньше было 36.7
Здравствуйте У деток особенно до 1 года несовершенная терморегуляция и они склонны к переохлаждению и перегреванию. Одевайте малыша теплее, особенно носочки на ножки. Норма температуры для деток 35,5-37,7, а не только 36,6.
Как похудеть
1 ответРабота очень тяжёлая и соблюдать время приёма пищи не возможно. Что делать как худеть. Спать тоже ложусь по разному долеко за полночь . Рост мой 165 см . Вес 123 кг. помогите. Спасибо .
Здравствуйте! Нарушенный режим это ,конечно, не очень хорошо, но это не будет большим препятствием при снижении веса. В снижении веса главное создать дефицит калорий в течение дня. План питания с учётом ваших особенностей режима дня поможет составить врач диетолог. Также желательно перед составлением индивидуального рациона питания сдать анализы для исключения патологических процессов, которые могут приводить к ожирению и для выявления метаболических нарушений, сопровождающих избыточный вес. Коррекция подобных состояний в некоторых случаях позволяет снижать вес эффективнее. Начните с анализа крови на гормоны: ТТГ, Т4св, пролактин, тестостерон, ГСПГ, инсулин, а также гликированный гемоглобин, Вит Д, ферритин, лактат, ОАК, биохимический анализ крови. И с результатами обратитесь к эндокринологу или диетологу. Также в настоящее время есть достаточно эффективные онлайн программы по снижению веса .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как забеременеть
17 ответовЗдравствуйте. Хотела бы узнать, как забеременеть с кистой яичника эндоматриоидной размер 28×25 мм. Остальное всё хорошо. И можно ли пить оцикловиту с первых дней месячных? И какие ещё пить витамины?
ДА, можно