Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У девочки 16 лет, часто болит голова, тошнит, повышена утомляемость, плаксивость, переживает по любому поводу. Сдали анализы, ОАК в норме, кроме MCV 99 (78-98), MCHC 302 ( 330-340). ТТГ 1.36, Т4св 13.9, Анти ТПО 21.88 (0-34) Витамин В 12 - 509.9 (197-771) Витамин Д...
Здравствуйте, при уровне менее 20 нг/мл детям рекомендуется лечебная доза 3000 МЕ в течение 1 месяца. Далее через месяц рекомендуется сдать кровь на уровень витамина Д повторно. Если уровень нормализовался до 30 нг/мл, то переходят на профилактическую дозу 1000-2000 МЕ. Если уровень 20-30 нг/мл то также доза 2000МЕ. Вероятнее всего состояние девочки-подростка связано с психологическими аспектами, нагрузка в школе/колледже/дома, размышления о будущем, обучении, профессии. В первую очередь необходим здоровый сон не менее 8 часов, добавление двигательной активности: зарядки, 3-4 раза в неделю силовые тренировки, если нет противопоказаний. Бег, прогулки. При работе за экранами делать хотя бы 5 мин перерыв раз в 45 мин, не допускать переутомления. Рациональное питание, не допускать более 3 часов перерывы в пище, голод вызывает также головную боль и тошноту. Помнить что организм еще растущий, эмоциональное состояние еще не стабильно, нужно уделять время в первую очередь здоровью. Для подростков любые даже незначительные проблемы могут восприниматься очень болезненно. Самое важное это поддержка семьи. В целом из анализов можно проверить: ферритин, ОЖСС, сывороточное железо.
Недостаток витамина D
6 ответовАнализ выявил выраженный дефицит витамина D, всего 6 нг/мл. Врач-терапевт выписала рыбий жир и Компливит кальций D3 и никаких рецептурных препаратов, как рекомендовала Е.Малышева. На этом сайте посоветовали аквадетрим или вигантол. Аквадетрим продали в аптеке только...
Добрый день! Аквадетрим выпускается только в одной форме -водный раствор витамина Д3 капли для приема внутрь 15000МЕ/мл.Он не бывает детский или взрослый.Взрослым принимать 1-2 капли в сутки в ложечке жидкости.
Недостаток витамина Д
3 ответаПодскажите, в какой дозировке принимать витамин Д при его недостатке (21,1). Диагноз: Хронический гломерулонефрит, гистологически не верифицированный, смешанная форма. СКФ 122 мл/мин/1,73м2
Здравствуйте! 5000 МЕ (10 капель) Аквадетрим/ Вигантол в первой половине дня 6 недель, далее по 2000 МЕ поддерживающая доза.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витамина д
3 ответаДобрый день! У меня показатель витамина Д по анализам - 11 нг/мл. В то же время у меня удален желчный пузырь и есть воспалительный процессы в кишечнике. Посоветуйте, пожалуйста, дозу приема и длительность витамина Д.
Здравствуйте! У вас снижен витамин Д в крови. Принимайте вит.Д - вигантол 14 капель (7000 МЕ) 1 раз в день – 2 мес, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день постоянно. При этом нужно в день употреблять от 3 порции молочных продуктов (стакан молока, 30 г сыра, 100 г творога), богатых кальцием. При патологии ЖКТ проверьте также ферритин (запас железа) и холестерин, кальций общий, альбумин для коррекции.
Упадок сил, утомляемость, плохая концентрация внимания. Сдала комплекс анализов на витамин Д, железо и ферритин. Какие дозы витамина Д3 нужны при таких показателях и нужно ли поднимать уровень ферритина и железа? Витамин Д - 21,61 нг/мл Железо в сыворотке - 9,70...
1.На повышение/снижение сывороточного железа не нужно смотреть, это лабильный изменчивый показатель, он меняется в течении суток, зависит от употребленной накануне пищи, богатой железом. Как железо из сыворотки уходит в ткани- в сыворотке снижается уровень железа. Нужно смотреть именно показатель ферритина. Гематологи дают норму ферритина от 30 нг/мл как минимум. Даже если общепринятая норма 10-120 нг/мл. Сейчас в новых анализах под значением ферритина даже приписывают лаборатории, что <30 нг/мл может говорить о дефиците железа. Начните тотему по 1 питьевой ампуле в сутки, пейте с яблочным или апельсиновым соком через трубочку в течении 1,5 месяцев 2)По анализам у Вас Недостаток Витамина Д (20-30 нг/мл). Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. Начните прием Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 1 месяца , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно. Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина Д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог .
Дефицит витамина д
3 ответаЗдравствуйте, девочка 15 лет. Жалобы на головокружение. Задали анализы на железо, магний и витамин д (ранее ставили железоанемию и низкий витамин д). Показатели Витамин д - 17,4 нг/мл Железо 14,9 Магний - 0,89ммоль В какой дозировке принимать витамин д?
Пожалуйста😌
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина D
1 ответЗдравствуйте. У меня дефицит витамина D (10 мг). Кроме этого я на 5-м месяце лечение закрытой формы туберкулёза. Остался ещё один месяц. Каждый день на протяжении этого времени я принимаю антибиотики. Преобрела витамин D3 5000 ME и витамин К2. В какой дозировке необходимо...
Здравствуйте. Принимайте по 2 капсулы утром 2 месяца, далее по 1 капсуле через день длительно.
Дефицит витамина d3
6 ответовДоброе утро! Моей дочке 10 лет, вес 40 кг сдавали анализы и обнаружили дефицит витамина д3 -18,63. Педиатр прописал детримакс актив 10 капель в день на месяц, далее 1 раз в неделю по 15 капель. Мы купили детримакс бейби, там другая дозировка. Подскажите пожалуйста сколько...
Татьяна, здравствуйте Ребенку необходимо в сутки 3000 МЕ. В каплях дэтримакс бэби 1 кап=200 МЕ, т.е ребенку необходимо 15 капель ежедневно в первую половину дня. Через 1 месяц необходимо проконтролировать показатель витамин Д и если он будет менее 30 нг/мл, то продолжаем дозу 15 кап ещё на 15 дней и затем переходим на профилактическую дозу 1000 МЕ в сутки (5 кап) ежедневно длительно.
Дефицит витамина d3
8 ответовДоброе утро! Моей дочке 10 лет, вес 40 кг сдавали анализы и обнаружили дефицит витамина д3 -18,63. Педиатр прописал детримакс актив 10 капель в день на месяц, далее 1 раз в неделю по 15 капель. Мы купили детримакс бейби, там другая дозировка. Подскажите пожалуйста сколько...
Здравствуйте. Ваша суточная потребность, для восполнения уровня сдержания вит Д ,является 3000МЕ ежедневно в течении 30 дней. Детримакс бейби содержит в одной капле 200МЕ,т.е вам нужно по 15 капель. Для лучшего усвоения даётся препарат с утра, перед завтраком. Через месяц обязательно контроль уровня витД для дальнейшей коррекции приёма препарата
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток! Мне 21 год, по рекомендации психиатра сдала кровь на общий анализ, анализ витамина Д и ферритина. Подскажите в какой дозировке и какие препараты принимать для восполнения дефицита?
Здравствуйте прикрепите анализы! по результату ОАК анемия легкой степени дефицит железа показаны препараты железа не мене 3-х месяцев под контролем феритина норма не ниже 30 в идеале ближе к массе, чаще всего рекомендуется ( тотемма 1 ампуле в день). Целесообразно включать в рацион красное мясо, говядина, печень, шпинат, бобовые яблоки, гранаты и гранатовый сок, свеклу, гречку. Для усвоения всасывания дополнительно необходимо добавить витамин С, отвар шиповника, свежие соки, уменьшить, черный чай, кофе. Чаще всего причиной анемии, дефицита железа может послужить проблемы с желудочно кишечный трактом, необходимо выполнить ФГДС, кал на скрытую кровь , при положительном результате колоноскопия, осмотр врача гинеколога. - витамин Д ( АкваДтрим) рекомендую принимать в дозе 5000 ме в течение месяца далее перейти на профилактическую дозу в осенне зимний период 2000 ме.