Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в последнее время я часто испытываю очень сильную тревогу, кажется как будто на меня давят стены в комнате или что вокруг меня все какое-то нереальное, хочется убежать от этих эмоций. Меня выводит из себя тот факт, что я не могу контролировать себя, окружающие...
Здравствуйте, Николай!
Вы описываете проявления невротического расстройства. Диагностикой и лечением неврозов занимаются врачи-психотерапевты. Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом.
Посмотрите на моём сайте информацию про ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ и ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Здравствуйте, не знаю как более четко сформулировать свое состояние, просыпаюсь уже уставшей, все кости болят и ломят, постоянно тянет в сон, жутко потею и отекаю, волосы и ногти в ужасном состоянии, ломкие, безжизненные. Ходила сдавала анализы, сказали, что вроде все в...
Здравствуйте. У меня уже в течение полугода возникает систематически желание сходить в туалет по-маленькому, при этом даже после освобождения мочевого пузыря остаётся чувство, что снова нужно идти в туалет. Всегда порционно выходит моча. Сегодня сдала анализ мочи и ОАК,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочке месяц и 7 дней уже какую неделю постоянно кряхтит и подтягивает ножки , стул раз в 2-3 дня , мы на гв. Также заметила очень активное шевеление ножками и ручками. Что это может быть? Чем помочь ей , потому что вижу , что будто ее что то беспокоит . И норма ли это...
Здравствуйте! Описанная ситуация в большинстве случаев свидетельствует о периоде младенческих дисхезий. Это физиологическое состояние, которое со временем проходит самостоятельно, когда ребенок научится правильно координировать мышцы во время акта дефекации. Ребенок плачет не от боли, а с целью напрячь мышцы живота, чтобы повысить внутрибрюшное давление (поэтому он тужится, кряхтит, ножки может поджимать, лицо краснеет). В таких ситуация могут быть рекомендованы следующие действия, на фоне которых многие родители видят улучшения в состоянии (но нужно помнить, что всё индивидуально, 100% эффективного средства, к сожалению, нет и данное состояние нужно просто пережить):
- перед каждый кормлением выкладывать ребёнка на животик. В периоды бодрствования тоже почаще на животик размещать младенца
- делать массаж живота по часовой стрелке, упражнение «велосипед», приведение ножек к животу регулярно
- применять «позу высаживания», «тигр на ветке». Наглядно технику выполнения можно посмотреть по видео в интернете
- при повышенном газообразовании рекомендуются препараты на основе симетикона (к примеру, Бобрик, Эспумизан Бэби)
Активные шевеления в таком возрасте тоже имеют место быть, поскольку ребенок относительно недавно попал в новую для него среду. Нервная система ещё незрелая, вокруг сенсорная нагрузка, режима как такового нет, поэтому ребенок не может себя контролировать.
Здравстуйте!!!!!!!!!!! знакомого проблема, постоянно и очень долго моет руки... что же это может быть????????? вроде хочет закончить, но не может.... подскажите пожалуйста что делать?????????????????
Добрый день, Рустам. У Вашего знакомого мизофобия похоже, он боится загрязнения, заражения микробами, старается при любой возможности скорее вымыть руки с мылом как можно тщательнее и дольше. В таком случае, необходимый врач для него не невролог, а психотерапевт, поскольку это разновидность фобии и невролог здесь Вам будем мало полезен. Крепкого здоровья, всех благ.
Мне 32 года, дочери 1,4.
Чувствую себя разбитым корытом, ничего не хочется делать.
Хочу постоянно спать.
Полная апатия.
Это депрессия или гормоны шалят ?
Что необходимо сдать дабы посмотреть состояние эндокринной системы и плюс основные дефициты ?
Здравствуйте.
Сдайте общий анализ крови, стандартный биохимический анализ, липидограмму, анализы на работу щитовидной железы - анти к ТПО, ТТГ, т4 свободный, анализ на оценку запасов железа в организме - ферритин; анализ на витамин д3. Возможно причина в дефицитах, необходимо обследоваться.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ложусь спать нормально. Легко засыпаю. Постоянно снятся сны с какими-то жизненными ситуациями, которых со мной никогда не было. Просыпаюсь и чувствую себя уже уставшим. Опять хочется спать. Если есть возможность поспать, то засыпаю еще на 3-4 часа. Я понимаю, что это не...
Доброго времени суток. Стойкое вздутие живота, с 14.05 на сегодняшний день сохраняется. После приема пищи, живот вздувается ещё больше. После сна, живот тоже вздут. Иногда переливы. После употребления сладких фруктов, сладкого, зловонные газы. Подташнивало с 14.05 до 30.05...
Здравствуйте! Подскажите, столкнулась со следующей проблемой. В течении дня температура поднимается до 37 градусов уже пару лет. Никаких проблем не ощущаю в связи с этим. Утром и поздно вечером температура нормальная. Есть хронический тонзиллит, лимфоузлы увеличены, но не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Последнее время часто стала тревожиться из-за состояния своего здоровья. Февраль-март были очень напряженные и стрессовые месяцы, за которые болячек нацепила больше, чем за все 23 года жизни. Непрекращающаяся ангина, головные боли, боли в грудной клетке и спине,...
Здравствуйте, можно думать о ипохондрии и тревожном расстройстве , лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги;
есть 2 варианта и стоит начать с первого: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только при депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее