Постоянное чувство тревоги

Здравствуйте, в последнее время я часто испытываю очень сильную тревогу, кажется как будто на меня давят стены в комнате или что вокруг меня все какое-то нереальное, хочется убежать от этих эмоций. Меня выводит из себя тот факт, что я не могу контролировать себя, окружающие замечают что со мной что-то не так, я не могу заниматься привычными для меня вещами. Иногда тревога отпускает, и мне кажется что мои проблемы надуманы, но на следующий день все опять повторяется и я просто не могу выйти из этого замкнутого круга. От меня недавно ушла к другому человеку любимая девушка, поэтому к моей тревоге прибавилось ещё и одиночество. Я чувствую себя пустым внутри, хочется просто заснуть и не просыпаться, потому что с каждым днём всё становится как будто только хуже. Иногда у меня случаются истерики, я могу безостановочно плакать несколько часов подряд и меня абсолютно ничего не успокаивает. Мне все время кажется что меня все бросят, что люди мне врут, я начинаю придираться к словам, ищу какие то подвохи. Если я привязываюсь к человеку, то даже кратковременную разлуку я переношу очень тяжело. Я не знаю что со мной происходит, я сам себя загоняю или у меня реально есть какие-то проблемы с психикой? Помогите пожалуйста