Постоянное желание поспать

Ложусь спать нормально. Легко засыпаю. Постоянно снятся сны с какими-то жизненными ситуациями, которых со мной никогда не было. Просыпаюсь и чувствую себя уже уставшим. Опять хочется спать. Если есть возможность поспать, то засыпаю еще на 3-4 часа. Я понимаю, что это не нормально, но как от этого избавиться?