Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
За последние пол года поправилась на 10 кг. Образ жизни не поменялся. Сдала кровь на гормоны и в результате ттг 7,82 , т3 св 6,17 ,т4 св 9,68. Вес сейчас 75 кг рост 163, так же есть нарушение менстурального цикла и повышенная раздражительность, упадок сил и вообще чувствую...
Есть все таки предрасположенность к аутоиммунным заболеваниям щитовидной железы, но все таки нужно проконтролировать ттг через 2 месяца, если будет выше нынешнего, тогда нужно начинать терапию левотироксином 50 мкг
Добрый день!
Последние 7 дней беспокоит легкая периодическая тошнота, отсутсвие аппетита, переодически упадок сил.
1-3 дня все дни ходил без сил, практически не ел, на третий день вечером поднялась температура до 37,4, выпил энтеросгель и через пол часа температура спала и...
Здравствуйте! Рада,что вам лучше! Сбалансированное питание в соответствии с активностью даст больше результатов,чем просто диета. В дни силовых тренировок вы можете чуть увеличивать калорийность за счёт медленных углеводов. Обычно значение имеет не суточный каллораж,а средне недельный. Но ориентируйтесь на самочувствие.
Относительно щитовидной железы это не критично, но если на фоне сбалансированного питания будут повторяться симптомы можно сдать ТТГ для определения гормональной активности самой железы.
Остальные результаты отличные!
Добрый день!На протяжении уже многого времени чувствую постоянную усталость,упадок сил.С утра просыпаюсь уже уставшей.Энергия бывает очень редко,повышенная утомляемость.Также бывает раздражительность и тревожность.Сдала анализы крови на анемию и гормоны щитовидной...
Будет достаточно пропить в дозе 5000МЕ (10 капель) в течение 1 месяца, далее переход на поддерживающую дозу 2000МЕ (4 капли) длительный прием. Можно пить всю жизнь, не прерываясь на лето.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышение СРБ, лактата сыворотки, АСЛО говорит о наличии в организме очага инфекции или воспаления, для уточнения в таких случаях лечащие врачи рекомендуют сдать - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с обязательным! подсчетом лейкоцитарной формулы вручную!), общий анализ мочи с микроскопией осадка с последующим осмотром терапевта.
Повышение АЛТ объясняется стеатозом печени (по результатам УЗИ); в таких случаях лечащие врачи обычно рекомендуют:
- снижение массы тела желательно под руководством эндокринолога;
- дробное питание 5–6 раз в день с перерывами не более 4-5 часов; необходимо употреблять продукты, обогащенные пищевыми волокнами (свежие фрукты и овощи), злаками (зерновой хлеб, овес, коричневый рис, продукты с отрубями), из мясных продуктов отдавать предпочтение - курице, индейке, рыбе (не жирной);
- исключить молочные продукты, допустимо использование кисломолочных продуктов с 0-1% жирностью;
- избегать жареных блюд, копченостей, выпечки и пищи, богатой простыми углеводами:
- для нормализации печеночных показателей - гептрал 400 мг по 1 таб 2 раза в день в течение 1 месяца.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Александр!
Здесь нужно знать общий режим:
во сколько конкретно встаёте,
какая дневная активность (какая когнитивная и стрессовая нагрузка, физическая), как быстро/долго засыпаете,
как просыпаетесь ночью (просто просыпаетесь или это сопровождается тревогой, вегетативными проявлениями),
через какой промежуток времени с момента засыпания это происходит, сколько длится- т.к. всё это будет давать понимание картины в целом.
Если рассматривать наиболее частые причины ночных пробуждений, то это будут:
▶️Тревога и стресс (в этом случае устранять влияние стресс-факторов самостоятельно, либо обращаться в зависимости от степени выраженности к психологу/ психотерапевту👩⚕️. Чтобы определить ст.вырыж. тревоги можно пройти онлайн тест HADS)
▶️ Синдром обструктивного апноэ сна (может быть с храпом, но не всегда. В этом случае осмотр отоларингологом👩⚕️, чтобы исключить патологию со стороны лор-органов). Пробуждение в этом случае идет после эпизода полной или частичной остановки дыхания, а утром после пробужения присутствует чувство разбитости, головные боли в теченик дня. Может быть ощутимая дневная сонливость.
▶️ Преддиабет (тут характерно пробуждение, с целью попить воды. В этом случае обследование эндокринологом👩⚕️).
▶️ При гипотериозе (В этом случае так же обследование эндокринологом👩⚕️)
▶️ Урологические проблемы могут провоцировать также ночные пробуждения(соответственно к урологу👩⚕️)
▶️ и т.д.
Вне зависимости от причины симптомы могут быть схожи, поэтому важна качественная диагностика.
Из общих рекомендаций в рамках заочного формата:
✅1.Снижение любой активности за 2 часа до сна - не перевозбуждайте нервную систему накануне сна.
✅ 2. Исключение кофеина и острой пищи. Допустимы только в 1 половине дня.
✅ 3. Освещение за 1 час до сна приглушенное, не верхнее: настольная лампа, ночник, торшер, с тёплым спектром (не препятствует выработке мелатонина).
Добрый день. С большой долей вероятности, такие жалобы возникают при ОРВИ, обычно рекомендуют сдать для уточнения ОАК, кровь на СРБ. До уточнения можно использовать симптоматические средства - солевые растворы (аквамарис, аквалор) 3-4 раза в день, виферон гель 3-5 раза в день, доритрицин или граммидин по 1 таблетке 4-5 раз в день, температуру снижать парацетамолом или ибупрофеном после 38-38.5 градусов.
Анна, здравствуйте!
Скажите, пожалуйста, как давно беспокоят вышеуказанные жалобы? Проходили ли Вы какие-то обследования?
В данной ситуации можно предположить несколько ситуаций, с которыми может быть связано данное состояние.
Это может быть связано с дефицитом железа, нарушениями в работе щитовидной железы, депрессия или депрессивные состояния, психоэмоциональные факторы, нарушение в режиме сна.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ж 30
Основная жалоба - упадок сил, настроение.
В моменты бывает упадок сил при этом давление может быть 95 / 45, в хорошее время давление 110 / 65
пульс даже при кардио нагрузках не повышается выше 100, обычно пульс 60-70 ударов в минуту
Температура тела - 35,6, 36,0
В...
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог, Аритмолог
Здравствуйте, по анализам все хорошо, значимых отклонений нет.
Ферритин так же в норме.
Проверяли узи сердца, холтер? Если пульс при нагрузках не повышается, стоит сделать холтер экг для исключения хронотропной некомпетентности.
Не быдло обмороков?