Апатия, упадок сил, отсутствие мотивации — вопрос №2640467

Мужчина, 26 лет, рост 177 вес в коридоре 85-90 ежегодно, сейчас 89.5-90.5. Занимаюсь спортом,4 тренировки в неделю, еженедельно делаю жим лежа, подтягивания с отягощением , становую тягу, приседания со штангой. Но не каждая неделя тяжелая в плане тренировок, делаю периодизацию (неделя легкая, неделя тяжелая, и тд).
уже около месяца +- 7 дней чувствую отсутствие сил, ничего не хочется делать, ни по домашним делам, ни по рабочим, ни по семейным. Утренняя эрекция то есть то нет, в плане желания секса чаще его нет,чем есть. Партнер постоянный, вместе 3 года.
Настроение тоже упадническое, унылое,агрессивное.
Фармакологию не использовал никогда (анаболические стероиды), пью креатина моногидрат. омега 3, магний, gaba, 5 htp, цинк 50мг хелат,витамин D 5000ме.
В понедельник 18 ноября сдал комплекс анализов ради интереса на гипогонадизм.
общий тест - 11.09 нмоль л
ЛГ - 3.10 ммед мл
ФСГ 6.1 ммед мл
ТТГ 1.33 ммед/мл
Эстрадиол 136 пмоль л у верхней референсной границы 161
ГСПГ 21.4 нмоль л
Индекс свободного тестостерона 51.8
Пролактин незначительно превышает рефесенсное значение - 473 (в инвитро рефер значения - 73-407)
Инсулин 4.4 мкед мл
Глюкоза 4.8 ммоль л
Индекс инсулинорезистентности 0.9

На основании имеющихся анализов можно утверждать о недостатке тестостерона?
Значение в пределе российских референсоф,но по европейским референсам ,начинающихся с 12 нмоль я не прохожу)
Да и вообще это очень тревожит,в 26 лет иметь тест на нижней границе...а в 35 тогда что будет?

Возраст: 26