Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Меня зовут Ангелина у меня проблема с укреплением зубной эмали! Ем каши, пью молоко, ем рыбу, и фрукты чего не хватает ещё? Дайте пожалуйста совет!
Здравствуйте, Ангелина !
Ваш рацион, богатый кальцием (молоко), фосфором (рыба) и витаминами (фрукты) — это отличная база. Но для усвоения кальция и непосредственного укрепления эмали критически важен еще один элемент — витамин D. Без него кальций просто не сможет полноценно усвоиться вашим организмом.
!!! Не забывайте про жесткие овощи и фрукты (яблоки, морковь, сельдерей). Их пережевывание создает полезную нагрузку на зубы, механически очищает эмаль и стимулирует кровообращение в деснах.
Правильная чистка зубов: Используйте щетку средней жесткости или мягкую, если эмаль чувствительная. Чистите зубы 2 раза в день не менее 2-х минут.
-Зубная паста: Используйте реминерализующую пасту или пасту для чувствительных зубов с содержанием:
-Фтора (если в вашем регионе вода не фторирована и нет противопоказаний от врача) — это золотой стандарт укрепления эмали.
Также желательно записаться на очный прием к стоматологу, чтобы врач после осмотра , смог подобрать индивидуальный уход за полостью рта
Здраствуйте меня зовуд Шахбоз 2 дня назад у меня сильно отморозил один палца до сих пор головной часьт палца не чуствою дайте совет мне что делать ,..................................................
Здравствуйте.
Сдала анализы, выявлены отклонения в результатах , просьба расшифровать и дать совет, что дальше делать. Начала переживать немного.Сдавала анализ на 2 день менструации. Результаты исследований прилагаю.
Для профилактики пока что- диета №5 по Певзнеру.
Нужно сначала смотреть результат узи органов брюшной полости.
По поводу головных болей и головокружения - дообследоваться у невролога.
По результатам уже будут даны рекомендации.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я сегодня начала высмаркиваться с кровью. Я думаю что гайморит. Больше недели насморк.беременна срок 16 недель. Какие препараты пить.Я купила синупрет. Дайте пожалуйста совет. Пожалуйста
Здравствуйте! Грыжа позвоночника-это приговор, или есть лечение без операции, комплекс мовалис-мильгамма не помогает, пожалуйста, очень прошу, дайте рекомендации (совет) по конструктивному лечению. Заранее спасибо)
Добрый день! Все зависит от размеров грыжи, ее локализации и той неврологической симптоматики, которую она вызывает.
Каждый случай рассматривается индивидуально.
Здраствуйте мне нужен совет, взяли дорогие очки (примерно 30 000 рублей) я их поцарапал, родителей злить не хочу, а как поцарапал не знаю, царапину можно убрать?
Здравствуйте ?к сожалению,убрать невозможно,но,если царапина не в оптической зоне(в середине)это не так уж страшно,если не мешает вам видеть в очках? и не переживайте,скажите родителям,можно заменить линзы,а эту оправу оставить,если это возможно в вашем случае,это вам скажет оптометрист в оптике
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста в данной ситуации совет как поступить ..врачи советовали прижечь эрозию, но я отказалась, правильно ли это в моем случае!прикрепляю , что было сделано………………………………..
Расшифруйте копрограмма, боли в правом подреберье, проблемы с калом, отрыжка, сухость во рту. Обложенный язык. Лечение второй месяц, без результата. Дайте правильный совет. Буду благодарна. Спасибо..
Расшифровать анализ крови из Вены ребенку 5 лет и дать совет. Отклонения по анализам следующие: Мочевая кислота 137,3 (реф.значение 178,0-381,0). Аспартатаминотрансфераза 42,7 (реф.значение 0,0-37,0).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Имеется синдром сухого глаза, хронический мейбомиевый блефарит. Можно ли использовать компрессы с ромашкой при тех диагнозах, что указала выше? Очень нужен ваш совет. Заранее спасибо.
Здравствуйте, можно, но ромашка пересушивает, можно просто делать компрессы, если вы хотите разжижить секрет. Но кроме компрессов есть схема лечения данной патологии