Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Проблема началась в августе. При ходьбе в какой то момент почувствовал странное ощущение скованности, быстро "забивались" колени при подьеме по лестнице и началось сильное перенапряжение мышц бедра. Начал загоняться по поводу слабости ног и резко стал заниматься...
По мимо СИОЗС и когнитивно-поведенческой психотерапии так же рекомендуют использовать методы прогрессивной мышечной релаксации например по Джекобсону, обычно 2 раза в день по 15 минут регулярно. Так же рекомендуют диафрагмальное дыхание лежа - вдох через нос 4 секунды при этом живот поднимается, затем 2 секунды не дышим, затем выдох ртом в течение 6-7 секунд - при этом живот опускается, выполняется 10 минут 3-4 раза в день. Так же медикаментозно иногда рекомендуют миорелаксанты курсами, например тизанидин 2 мг на ночь средним курсом на 2-3 недели. Так же рекомендуют мягкий расслабляющий массаж с акцентом на расслабление. Из спортивных мероприятий рекомендуют плавание, йогу - хороши в расслаблении мышц. А вот что желательно избегать - это интенсивные силовые тренировки через боль, статические нагрузки например долгое стояние или сидение. Горячая ванна ( не более 38 градусов) с добавлением магниевой соли перед сном так же помогает снять напряжение. Высыпаться, сон не менее 8 часов. И перестать проверять силу. И работа с психотерапевтом.
Сыпь , температура у ребенка 8 лет
5 ответовРебенку 8 л , вторые сутки болезни. Первоначально - насморк, горло, температура. В горле вчера обнаружила сыпь , сегодня сыпь на теле- туловище, руки , ноги. На ступнях и ладонях нет.
Здравствуйте, по фотографии, можно предположить, что это вирус индуцированная сыпь, по типу крапивницы, она лечения не требует, проходит самостоятельно в течении 2 недель, при зуде зиртек или зодак, рекомендуется обильное тёплое питьё 40 мл на кг веса, нос промывать аквалор или аквамарис 4 раза в день, при заложенности носа сосудосуживающие препараты, в горло мирамистин или тантум Верде, можно рассасывать лизобакт или грамидин.
Здравствуйте!Подскажите,пожалуйста,не вредно ли одновременное использование таблеток флемоксин солютаба внутрь и мази гентамицин наружно? Ведь в обоих антибиотик У меня на руке и туловище стрептодермия.
Здравствуйте, сочетать можно, у обоих препаратов бактерицидный механизм действия. Гентамицин при наружном применении практически не всасывается. Для усиления антибактериального действия рекомендую за 15-20 минут до нанесения мази орошать поверхность кожи спреем Мирамистин- это антисептик широкого спектра действия, он разрыхляет клеточную стенку микроорганизмов и параллельно принимаемый с ним антибиотик лучше проникает в микробную клетку, чем усиливается антибактериальное действие, плюс обладает собственной бактерицидной активностью. Главное, чтобы антибиотики подходили по спектру антибактериальной активности. Вам желаю всего доброго, с уважением, профессор-фармаколог.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кальций в моче
23 ответаРебенку 4 месяца. Грудное вскармливание. Вес 7225, рост 64. При рождении вес 3360, рост 51. Второй и третий месяц принимал витамин Д (мультитабс масляный финский) в профилактической дозе - 500МЕ. Четвертый месяц витамин Д принимался около 10 дней. Проба Сулковича - ++++,...
Здравствуйте! С какого возраста давали витамин Д? Богат ли ваш рацион продуктами содердащими кальций? Принимаете(ли) ли вы поливитамины? Судя по анализам следует отменить вит. Д, сделать узи брюшной полости и почек, сдать биох.анализ крови, вит.Д и микроэлементы.
Боль в пояснице
13 ответовМожет есть возможность прописать лечение по результатам МРТ и кт. Болит поясница. Если долго стоишь, сидишь в одном положении или лежишь на животе с выгнутой поясницей, очень сильно начинает болеть. Постоянная скованность. Если я наклоняюсь и долго стою в этом положении, то...
Здравствуйте! По результатам мрт нет причин для болевого синдрома, в пояснично-крестцовом отделе позвоночника есть протрузия, в грудном-грыжа, но они не влияют на нервные структуры, клинически никак не проявляются. При наличии скованности обычно рекомендуется сдавать ревмопробы-с-реактивный белок, ревматоидный фактор, hla-b27, аццп, асло. Консультация ревматолога. По лечению, как правило, в таких случаях рекомендуют НПВС(обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом)+миорелаксанты. Одна из используемых схем терапии выглядит так: Таб.Эторикоксиб(Аркоксиа) 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Таб.Тизанидин(Сирдалуд) 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней; Местно можно наносить гель Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день 7-10 дней. При уменьшении болевого синдрома назначается массаж, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК. Из спорта рекомендуют плавание, велотренажер, медленный бег, даже обычную ходьбу. Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.
Пятнышко на коже. Похоже на лишай
6 ответовЗдравствуйте, появилось пятнышко летом. На туловище. Не вызывает зуда или боли. Летом было розоватое, сейчас бледное и шероховатое. Что может быть?
Добрый день! Нельзя исключить микоз кожи (грибок) или дерматоз (воспаление кожи) Рекомендую минимум сутки не мыть, ничем не мазать пятно и сделать соскоб на грибы 1. Если обнаружат мицелий гриба - то для лечения можно принимать такую схему: - крем Тербинафин 2 р/д - до разрешения сыпи +2 недели - р-р Повидон йод или обычный йод 5% - 1 р/д 7 дней 2. Если грибок не выявят - можно рекомендовать: - крем Акридерм 2 р/д 2 недели - Крем Депантенол или крем Эмолиум 3 р/д (для защиты и увлажнения кожи) - Ограничить водные процедуры (для снижения сухости кожи) - Избегать трения раздраженной кожи - Нательное белье из натуральных тканей
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь у ребенка
18 ответовУ ребёнка 1 год и 2 месяца переодически повышалась температура 2 дня. На 3 день появилась сыпь на туловище и спине
Можно предположить розеолу
Сыпь на теле, ребёнок 1,7
5 ответовУже несколько дней не походит сыпь на спине, животе, руках. Много мелких точек, туловище по ощущениям шершавое из-за этой сыпи
Здравствуйте, по фотографии, можно предположить, что сыпь, вирусная, она лечения не требует, проходит самостоятельно в течении 2 недель, при зуде зиртек или зодак, рекомендуется обильное тёплое питьё 40 мл на кг веса. Подскажите на ладонях и по швах есть сыпь?
Беспокоит боль в правом колене при движении По утрам сильная скованность Отечность По результатам МРТ импрессионный перелом мыщелка бедренной кости. Какие способы лечения?
Здравствуйте ! По данным МРТ имеем дело с импрессионным переломом медиального мыщелка большеберцовой кости, признаки повреждения медиального мениска 2 степени + признаки отека костного вещества мыщелков бедренной и большеберцовой костей Возможная причина: перегрузки (длительная ходьба) + остеопороз - исключение осевых нагрузок на конечность до 6 нед с момента травмы ,иммобилизация коленного сустава гипсовой лонгетой либо в жёстком ортезе в положении разгибания до 6 нед с момента травмы . -приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) -препараты кальция и вит д3(например кальцемин адванс по схеме) -после 6 недель выполняют контрольное МРТ исследование Всего самого наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красная сыпь на туловище
12 ответовздравствуйте! две недели назад у меня появилась красная сыпь, сначала только на спине. я связала это с приемом препарата улькавис (увидела, что в побочных эффектах может быть аллергия. препарат назначил гастроэнтеролог). решила перестать его принимать дней пять назад, но сыпь...
Не принимать ванну.не распариваться Душ 1 раз в день, без мочалки Не потеть Не посещать бассейн