Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу найти жену в теме сексвайф, но не знаю как это сделать. Где и как искать. Чтоб любила меня. А партнёров ей подбегали вместе. Чтоб это не выглядело как измена, А просто сексуальные шалости, любящих людей
Добрый день! В течение нескольких лет пытаюсь сбросить вес, ни как не получается, питаюсь методом Гарвардской тарелки, торты, колбасы, майонез не ем. Вечером только белок + клетчатка. Веду дневник около 1500 ккал в день среднее, т к. в пн. может быть 1200ккал, в пт. 1800...
Здравствуйте!
В подобных ситуациях, когда вес не снижается при соблюдении определенного калоража, в подавляющем большинстве случаев проблема кроется именно в неточностях подсчета калорий.
Мой опыт как диетолога показывает - люди часто недооценивают фактическое потребление калорий. Это могут быть "скрытые" калории в напитках, маслах, соусах, небольших перекусах, которые не всегда учитываются. Даже размер порций может визуально казаться одним, а по факту быть больше.
Поэтому, первым делом, я бы рекомендовала максимально точно отслеживать всё, что вы едите. Ведение подробного пищевого дневника с указанием размеров порций и калорийности каждого продукта - ключевой шаг. С подробным дневником питания в таком случае следует проконсультироваться со специалистом, чтобы врач изучил ваш пищевой дневник и помог скорректировать питание для снижения веса.
Не стоит забывать и о физической активности, которая является важным компонентом в создании дефицита калорий и поддержании здорового метаболизма. Обычно положительно влияют на сброс веса аэробные физические нагрузки (ходьба, плавание, фитнес)- не менее 150 минут в неделю.
5лет как лечу бесконечно уже по гинекологии толи воспаление толи инфекции какие то потом узнала что муж гулял после вместе лечились щас он ведет себя хорошо я верю !дальше было переохлаждения как цистит манурал пила прошло щас теперь задержка 7 дней тест отрицательный спираль...
Здравствуйте. Если у вас стоит обычная спираль, то для точного исключения беременности рекомендовано сдать кровь на ХГЧ, задержка до 10 дней Вообще является нормой, если будет больше то рекомендовано пройти УЗИ малого таза, выделения могут быть различного оттенка во второй фазе цикла, если при этом нет зуда жжения или неприятного запаха, то Никакое лечение не требуется
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Консультируюсь сам на сайте, и благодарен врачам за помощь! Хочу поделиться с вами атласом заболеваний полостей рта - которую изучают в вузе. Может у вас есть атласы и лучше, и вы и так все это знаете. Но я хочу помочь вам в этом непростом деле - онлайн...
Помогите пожалуйста терпеть и уснуть не могу и голова при этом сильно болит.
Очень сильно болитттттт низзззззззз0зззззз животттттттттттттттттттаааа
Болит очень сильно них живота по середине и отдает в сам живот , не болел до этого а щас часа 3-4 , в чем может быть причина ?
Здравствуйте,мы 3 года в браке и уже больше года я хочу,чтобы жена мне изменила,меня заводит эта мысль,но она ни в какую не хочет попробоватьПомогите,что делать?можно ли решить как то эту проблему ???
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С июня 2020 пью линдинет 20, до этого год пила Лею, но врач сказала сменить препарат, тк эндометрий тонкий был.За время приема Линдинет 20 набрала вес, постоянные высыпания, либидо на нуле, хочу сменить препарат. Чем лучше заменить?
Здравствуйте .Я хочу начинать принимать этот препарат если какие-то противопоказания так как у нас не с кем проконсультироваться, если какие-то побочкой ?можно ли купить его без рецепта если некому выписать рецепт. Рост 165 вес 98
Здравствуйте, препарат назначается пациентам для лечения ожирения . Противопоказания для применения препарата : неконтролируемое давление ,ишемическая болезнь сердца , ожирение связанное с таким заболеванием как гипотиреоз , психические заболевания , нарушения работы печени , также противопоказано пациентам , которые принимают препараты центрального действия, например при проблемах со сном .
Побочные эффекты , чаще всего связаны с действием препарата на ЦНС (часто бессонница , головокружение ), со стороны сердечно - сосудистой системы ( скачки давления и пульса ) может быть индивидуальная непереносимость .
В связи с вышенаписанным , перед принтом необходимо сдать анализы : ОАК, Бх крови .
Поэтому возможность применения препарата в каждом конкретном случае , лучше обсуждать с лечащим врачом на очном приеме. Препарат продают только по рецепту .
Добрый день! Хочу перестать пить Визанну на середине приема (из пачки выпила 14 штук), уже принимаю 2,5 мес. Скажите каковы последствия такого окончания приема? И сохраниться ли терапевтический эффект? Месячных (мазаний, кровотечений) во время приема не было
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу пройти тестирование. У меня опатия отричение от людей. Мне плохо одолевают голоса в голове я не знаю что мне делать помогите умоляю. Если не вы, то мне не кто не поможет. У меня удачно апатичное состояние
Здравствуйте, Вам стоит как можно скорее обратиться на очный приём к психиатру для верной диагностики вашего состояния и подбора лечения. Дистанционно это сделать не получится и препараты все рецептурные.