Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, Уважаемые Врачи!
Подскажите пожалуйста,дело в том что ребенок просыпается через полчаса от начала любого сна и засыпано в последствии только с помощью.
Спим 3-4 дневных сна, в основном 3 дневных.
Два сна составляют в основном по полтора часа и один минут 30.
При...
Здравствуйте, воздух дома не сухой? Питьевой режим соблюдаете достаточный? В течение дня имеется физическая активность? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Вопрос не совсем стандартный. Ребёнок почти 7 месяцев, с 3 месяцев плохой сон и в процессе укачивания и укладывания были испробованы все методы, чаще всего засыпала , когда укачивания интенсивные . Было несколько моментов, когда ночью от безысходности трясла ее достаточно...
Добрый день! С самого рождения ребенок спит беспокойно. Начиная с возраста 2 недели - короткие интервалы сна по 15 мин. После 3х месяцев наладился режим. Дневные сны стали без проблем, ночные- беспокойные. Сначала связывала это с ассоциацией на сон - грудь и соска; после...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 7 месяцев. Родился в ПДР,роды произвольные было тугое обвитие, но неанатолог почти сразу мне отдал ребёнка, поскольку не было никаких отклонений. На ИВ сейчас( до 6 месяцев кормила сцеженным молоком)
Месяц назад у ребёнка ухудшился сон. Ребёнок и так постоянно...
Здравствуйте.После сна мокрота откашливается с кровью.Веду активный образ жизни, после утреннего бега отдышки не наблюдаю.Болевых ощущений не испытываю.Подскажите пожалуйста что это может быть.
С уважением Денис, 42 года.
Здравствуйте. После первых родов 8 лет назад вылез геморрой, обострений не было, только переодически вывалились узлы. Со второй беременностью (через 4 года) снова вылез и скрывался только после ночного сна, но при этом особых проблем не доставлял, переодически кровил. После...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,год назад родила 3ребенка,муж постоянно на работе,бабушек нет,недосыпаю,нервничаю,устаю,целыми днями одна,4дня назад при засыпании вздрагивает то рука,то нога,то мышцы живота и выбрасывает из сна,засыпаю с трудом,опасно ли это?Чем можно себе помочь?
рассмотрите Атаракс ситуационно разово до 2 недель на ночь.
при неэффективности рекомендуется консультация психотерапевта для уточнения диагноза и оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - эсциталопрам, сертралин (это базовое лечение).
также рассмотрите психотерапию(предпочтение когнитивно-поведенческой терапии, схематерапии ), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live).
Рекомендации по режиму:
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Более месяца после сна не открывается верхнее веко. Через несколько минут веко приподнимается и в течении дня не опускается. Проблема только после сна.Была у врача невролога. назначение:нейромидин. Результата нет.
Добрый день, подскажите Почему ребёнок после дневного сна трясется весь и сильно капризничает? ??Ребенку1, 4 года! Что нам делать???И нужно ли обращаться непосредственно на приём к нашему неврологу? ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сначала была бессонница эпизодами (раз в месяц, раз в пару недель). Теперь бессонница каждый день. Спала последний раз 3 дня назад. Уже и.э медитирую, пью Новопассит, теплая ванна перед сном. Ничего не помогает. Продолжается это уже три месяца. Сказывается на...
Здравствуйте, Екатерина. Причин для бессонницы множество, а самолечение может только навредить. Для уточнения причин может понадобиться проведение полисомнографии - исследования сна когда вы спите с дачиками заспиывающими энцефалограмму, дыхание, и другие показатели. При длительности нарушений более 3 месяцев основной метод лечения - когнитивно-поведенческая терапия с психологом, обычно она состоит из 6 сеансов 1 раз в неделю. Если в вашем городе не проводятся данное обследование и нет психолога когнитивно-поведенческой терапии, вы можете проконсультироваться онлайн во многих центрах г.Москвы.