Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ребенку 1.4 .С октября болел 2 раза орви. Выписывали с кашлем, говоря, что он остаточный. Пройдет спустя какое-то время.
Вчера ситуация ухудшилась.
У ребёнка тяжелое дыхание. Приступы кашля. Влажного, не отхаркивающего.
Ночью спал плохо. Приступы...
Ребенок 2,9 года. Уже несколько месяцев сильно потеет когда только заснул, голова, шея,верхняя часть спины. Приходиться переодевать его спящего через час примерно, далее не потеет уже и одеваю теплее, уже в кофту с начесом в которой не потеет даже, одеяло не признает даже во...
Добрый вечер, уважаемые врачи. Меня очень беспокоит вопрос и не дает сна и покоя. Мой папа умер 10 октября ( заснул ночью и не проснулся), но я хочу прикрепить выписки по его сердцу и посмотреть что бы вы сделали в данном случае. В кардиологии его выписали через три дня с...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребенок 7 лет 7 декабря утром начал кашлять, кашель был лающий. Сделали ингаляции с Пульмикортом в течение 3 дней. Начал хорошо откашливаться, кашель стал влажным с мокротой. 14 декабря педиатр выдают нам справку, "кашель продуктивный и в школу можно". Сегодня...
Здравствуйте. ЧДД увеличена за счет повышения температуры, также может быть тахикардия. Необходимо сдать общий анализ крови для уточнения природы инфекции, вероятней всего присоединилась вирусная инфекция.
Вчера (18 марта) вечером ребенок привстал на диване, чтобы опереться на журнальный столик. Руки соскользнули и он упал носом на край стола. Так как край был острый, практически срезал слой кожи на носу... Кровило сильно. Сразу обработали рану перекисью. Как заснул, присыпала...
Здраствуйте, помогите пожалуйста. Плохой сон. Ложусь спать всегда в пол 11, ворочаюсь не могу долго уснуть, и если усну то сон поверхностыный, не погружаюсь полностью в сон. С утра чувствую себя хорошо, и целый день бодрый. Днём стараюсь не спать, бывает вырубает, но чувствую...
Тарас, здравствуйте.
Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У малыша 11 месяцев температура 37.8 и жидковатый стул. Так же иногда урчит животик. Была АБКМ. Последнее время симптомов не было, малыш стал кушать сыр, переносил его хорошо. Утром завтракала омлетом, приготовленным в микроволновке, дала малышу небольшой...
Здравствуйте, 5 дней назад позднялась температура до 38.3 Была сильная слабость сильно болела поясница и голова болела горло выпил нимесил заснул на следующий день тоже самое но температура прошла без ними сила на третий день температура уже не было, но гланды в какой-то...
Добрый вечер.
Помогите разобраться.
Вчера вечером гулял 4 часа.
Алкоголь не пью.
Заснул в 03 часа ночи проснулся в 9.
И начал чувствовать замирание(кувырки) в сердце.
Было немного. В 16:00 стал больше чувствовать, выпил Баталов зож.
Легче не стало. Пришёл домой вообще...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Срок 35,5 недель. Проходила плановое КТГ сегодня, 10 дней назад по КТГ было 8 баллов, после было УЗИ с доплером, нарушения кровотока выявлено не было. Сегодня малыш сначала был малоактивен, видимо заснул, после активность появилась, но немного снижена по сравнению с обычными...
Здравствуйте, Мария.
Объективно такие данные КТГ считаются более, чем нормальными, ведь мы оцениваем ленту по совокупности признаков: видно, что малыш активничает, он все же проснулся в ходе исследования, видны прекрасные акцелерации и нет децелераций (что очень важно), базальная ЧСС 144 удара идеальна, в конечном итоге, такие данные интерпретируются как норма. Аппарат технически отметил потери сигнала во время движения малыша, что помешало автоматически оценить ленту как более «соблюденную по всем критериям». Но ничего критичного в этом совершенно нет. Контроля КТГ для всеобщего спокойствия в подобной ситуации действительно более, чем достаточно.