Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Интересует,можно ли делать жим штанги лежа,при s-образном сколиозе 2 степени и грыже в поясничном отделе? Если же нет,то какие упражнения можно подобрать ,дабы мышцы были в тонусе и я не превратился в изюм.
Здравствуйте! Хочу похудеть, но у меня ДЦП, очень тяжело двигаться. Не могу выполнять нормальные упражнения и быстро устаю.
Сжигаются ли калории от простых движений руками-ногами? Влияет ли на потерю калорий то, что я прилагаю большие усилия?
Добрый день.
У меня нет ответа на этот вопрос.
В целом, идея 600-800 ккал очень плохая.
для снижения веса рассчитывается обмен с учетом физ.активности и от него отнимаются 250-300 ккал .
Добрый день.
Мужу 35 лет. Начал ходить в спортзал. Через несколько занятий начали неметь руки и пальцы. Думает, что определенные упражнения вызвали эти симптомы. Невролог отправил на МРТ. Предположил остеохандроз. Помогите расшифровать результат и оценить степень проблемы.
Здравствуйте
В какой части немееют руки, онмение всех пальцев или каких то определённых? Есть ли боли ?
По МРТ выявлены признаки остеохондроза и небольшая протрузия.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Дочка 7 лет, занимается танцами 3,5года. Последнюю неделю, при упражнии "мостик" из любого положения ощущает боль в копчике. Травм не было. При пальпации не больно, другие упражнения тоже не вызывают боли. Что это может быть?
Добрый вечер , у меня такая проблема я не давно стал делать силовые упражнения , поднятие гантелей и после этого у меня 2-3 дня небольшое покалывание легкий дискомфорт в левой руке , как исправить это . Заранее спасибо за ответ
Здравствуйте.
Вероятно, на каком-то участке произошло сдавление нерва.
Попробуйте любое нестероидное противовоспалительное средство: например, этерококсиб 60 мг по 1 таблетке в день в течение 3-5 дней.
Если не заметите эффекта, обратитесь на очную консультацию к неврологу.
Будьте здоровы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечение скалиоза Sобразного 3 степени, как и где можно проконсультироваться, как записаться на приём в ближайший город, сколько и что будет стоить связанное с этим забалеванием. Какие упражнения можно и какие нельзя делать и лечится он вообще
Скажите пожалуйста!Как мне похудеть на 5 и более кг.Я кормящая мама.При росте 170.вес 57.600.Но мне не нравиться моя фигура.У меня размер одежды 44.Что можно и нельзя?Какие упражнения делать?Или я не права?
Здравствуйте у меня с 2018 года атаксия центрального генеза с диабетической полинейропатией раньше слабость была в одной ступне теперь в двух упражнения все делаю но это не помогает можно ли вылечить эту слабость поможет ли мне озонотерапия
Здравствуйте, как вам уже все врачи тут неоднократно писали, что полностью это вылечить данную патологию нельзя, можно только поддерживать состояние. Озонотерапию можете попробовать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 23 года и у меня вдовий горб. Он не сильно выражен, но несёт собой эстетическую проблему. Подскажите, можно ли как-то это предотвратить? Допустим упражнения какие-либо или массаж? Либо же только решение хтрургическим путем?
Здравствуйте.
Выполните УЗИ мягких тканей в данной области, будет понятно, что именно является причиной. Если липома- то массажем можно только спровоцировать ее рост и травмировать.
С результатами УЗИ очно консультация хирурга.
Здоровья Вам!