Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В начале декабря 2024 года поставила диспорт в лоб. В течение нескольких дней было плохое самочувствие (тошнота), а также временами появлялось чувство жжения в области лба и глаз. На фоне этого появилась тревога и панические атаки, со всеми вытекающими (скачки...
Здравствуйте.
Какой у вас рост и вес?
Какой дефицит калорий придерживаете?
Стоит сдать:
1) ОАК, ферритин
2) глюкоза, АЛТ, АСТ, креатинин, кальций общий
3) ОАМ
4) ТТГ, свТ4
5) 25-OH витамин Д
6) кальцитонин
Правая рука сначала начала болеть от плеча, отдавая в трапецию, сейчас болит и само плечо, прихватывает локоть. Немеет, но не теряется чувствительность, постоянное покалывание. На мобильность руки и плеча не влияет, но силовые нагрузки (спорт или поднять ребенка) даются все...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемый специалист! Спасибо за возможность задать вам вопрос.
Мне 19 лет, у меня миопия высокой степени: -6,50 и -7,0 на правый и левый глаза. Также диагностирована дистрофия сетчатки. Коагуляция выполнялась 1 раз 3 месяца назад, пока не требуется. Тёмные...
Добрый день. У меня две дочки. Им будет 6 лет через месяц. В 3,5 года мы отдали их на фигурное катание. Ходят стабильно и в будущем планируем стать спортсменами. Но куда не посмотри у всех травмы, переломы, плоскостопия. Уважаемые врачи что посоветуете чтобы может не...
Здравствуйте! Обязательно витамин д в профилактической дозировке 1000 ме в сутки. Правильное рациональное разнообразное питание, богатое коллагеном и белком (мясные хрящевые продукты) - лучший способ устранить дефициты организма. Чаще всего в профессиональном регулярном спорте травм не избежать, важно правильно и удачно выбрать тренера.
Добрый день.
У меня были роды в октябре 2 числа. На г/в ребёнок был до ноября месяца. Далее с января месяца я перешла на спорт, диету, и аппаратные процедуры.
До беременности вес был
63. Вовремя беременности набрала 20 кг. Потеряла 11 кг. Теперь вес стоит на месте. Ни...
Здравствуйте!
Какой рост и вес сейчас?
Для того, чтобы исключить причины набора веса нужно
-проверить гормоны щитовидной железы ТТГ, свТ4
-дополнительно исключите дефициты: ферритин (норма выше 45), витамин Д (норма выше 30), если будут ниже - восполнить. влияют тоже на обмен веществ.
Так же важно отметить, что гормоны после родов и кормления восстанавливаются в течении года.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день уважаемые врачи.в кратце вопрос. Как обычно спорт(горные лыжи)спорт зал (штанги). Итог 3 грыжи на уровне С4/5/6/7+протрузии ниже и выше,грыжа т2/т3 до 4м, грыжат7/т8 до 4м, куча протрузий(в заключении нейрохирурга исход болезни Шоермау) ну соответственно...
Здравствуйте. Начните спать на ортопедической подушке, это вот прям важно и обязательно!
ЛФК по шишонину выполнять, но главное чтобы боли не было и не запрокидывать голову.
Курс противовоспалительной терапии пройдите:
- Диклофенак 3,0- 1 раз в день внутримышечно - 5 дней. Затем после уколов Ортофен 1 таб в день - 5-6 дней.
-Если ранее были проблемы с желудком , гастрит, повышенная кислотность - то стоит на 10 дней начать прием Омепрозола 10 мг 1 таб на ночь.
- Пентовит по 3 таблетки 3 раза в день после еды 1 месяц – это витамины группы В, необходимые для восстановления нервных волокон. Если пентовита не будет то можно Нейробион по 1 таб 3 раза в день - 1 месяц.
- Мидокалм 150 мг по половине таблетки 3 раза в день –2 дня, затем по 1 таблетке 3 раза в день – 15 дней – это миорелаксант для расслабления напряженных мышц.
И вот уже для долгосрочного лечения, непосредственное лечение грыж:
- Терафлекс Адванс по 2 капсулы после еды 3 раза в сутки – 3 недели.
Затем просто Терафлекс по 1 капсуле 3 раза в день – 3 недели; затем 2 раза в день – 6 месяцев и более – это хондропротектор, он необходим для улучшения эластических свойств хрящей межпозвонковых суставов и самих дисков. Эффект от них наступает лишь спустя несколько недель от начала приема, но держится долго даже после прекращения курса и действительно лечит.
- Втирать Долгит крем, после чего ложиться на эпликатор Кузнецова, валик из него образовав или положив его на подушку - на 30 минут - 3 раза в день – 15 дней.
Из спорта - бассейн.
Основной упор делайте на ежедневную зарядку для шеи - она позволит укрепить мышцы и стабилизировать шейный отдел.
Здравствуйте. Сыну 14 лет. Рост 183, вес - не могу сказать точно. Но худощавый
Сдали кровь. Очень пугает повышение показателей.
В 2024 были тоже повышены эти показатели.
До этого все было хорошо.
Пьет не много , точнее даже маловато. Спорт последний год не присутствует- если...
Здравствуйте !
По анализам данных за болезнь крови нет. Все ростки кроветворения работают физиологично. Патологических клеток не выявлено.
Гемоглобин 120-160 г/л норма, гематокрит до 47-48%, Тромбоциты 150-450 тыс норма, лейкоциты 4-11 нормальный диапазон.
Лейкоформула может изменяться у здоровых детей, опасности никакой нет,это нормальная работа иммунной системы.
У подростков тенденция к росту гемоглобина может быть при гормональных колебаниях, это неопасно.
Выяснилось , что у меня повышен холестерин, остальные показатели в норме. Не ожидала. Нормально ем..не часто пью и не курила полтора года…сейчас тоже не курю. Всегда есть спорт в жизни , рост 166, вес 50. Анализы прилагаю , что посоветуете? Терапевт выписал...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. С 15 лет мучаюсь с лишним весом. Пробовала и спорт, и питание, но силы воли не хватает ни на что абсолютно. А после родов поправилась еще больше. Пила Джес+ и набрала ЕЩЕ БОЛЬШЕ. Могу ли я с помощью Оземпика или каких-либо препаратов скинуть вес? Рост 168, вес...
Здравствуйте!
Снижение веса обычно начинают с модификации образа жизни - это коррекция питания, увеличение физической активности. Также следует обратить внимание на стрессовый фактор и нарушение сна.
Следует проанализировать, какой вариант по спорту и диете вы выбирали, почему вы не смогли придерживаться и сделать правильные выводы, чтобы подобрать эффективное питание и нагрузку.
Возможно были жёсткие ограничения.
Возможно есть психологические факторы в пищевом поведении.
Также рекомендуется изначально продумать и прописать свою цели и тактику ее достижения.
Чтобы выстроить здоровое питание, которое не требует черезмерных усилий и поддерживать мотивацию обычно помогает врач-диетолог.
Фармакотерапия возможна при неэффективности питания и физактивности в течение 3-6 месяцев. Помните, что только сами препараты без изменения питания могут не только не помочь и оказаться опасными для здоровья. Рекомендуется обратиться к врачу эндокринологу на очный прием для выбора препарата.