Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
женщина 34 г.гиперемия,припухлость,болезненность,зуд на лице,руках,ушах проходит после гормональной терапии,очаговая алапеция, тахикардия,тремор,слабость,чувство тревоги,страха,упадок сил,отечность лица, состояние с периодичностью повторяется
Здравствуйте! Как часто возникают описанные жалобы? Гормоны место или внутрь принимаете? Сдавали ли вы кровь на антитела к ДНК, антинуклеарный фактор, клинический анализ крови, общий анализ мочи? Не беспокоят ли вас суставы? Первым делом надо дерматологу, а потом ревматологу показаться.
Предстоит повторная операция на стопу. Очень переживаю, нахожусь в постоянном стрессе, засыпаю с трудом, несколько раз за ночь просыпаюсь. Чувство тревоги меня не покидает, постоянная дрожь по телу. Помогите пожалуйста.
Понимаю Вас! Добрый вечер! Сейчас у Вас повышенная тревога. Сейчас можно сделать следующее: Для купирования Ваших клинических симптомов рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените. Стрезам по 2 т. 2 раза или Атаракс по 1/4-1/2 т. 3 раза в сутки. Займитесь Мио релаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. Самостоятельно можно начать заниматься прогрессивной мышечной релаксацией по Джекобсону. Информацию и технику выполнения можно найти в интернете. Вечером можно, если будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», также книгу Роберта Лихи «Лекарство от нервов», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. Также можно почесть книгу Кларка Линн "Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией". Скачайте приложение на телефон "Без тревог". И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. Бассейн, легкий массаж с приятными маслами послужат дополнительным отвлекающим факторами и будут переключать Ваше внимание. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Она будет максимально полезной в данном случае. Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. Из витаминных комплексов для спокойствия нервной системы рекомендую прием Магне В6 по 2 т. 3 раза -1.5-2 месяца. Сдайте также витамин Д. Глицин по 200 мг 3 раза под язык на 1 месяц. Таким образом основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. Всего Вам доброго! Берегите себя!
Семейные проблемы
7 ответовЗдравствуйте) Чувствую, что взаимоотношения с мужем меня разрушают. Я не ощущаю себя счастливой. Жизнь стала серой. Не знаю, что делать. Постоянное чувство тревоги. Хочется спрятаться в норку и не показываться.
Добрый день, Анастасия! Какой у Вас вопрос? Что Вы хотите понять, разобрать для себя? Как давно Вы знакомы с мужем? Что происходит у Вас в отношениях с мужем? "Я не ощущаю себя счастливой." Как давно это происходит? Видит ли муж проблему? Вы пытались поговорить с мужем о том, что Вас не устраивает?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость, усталость, низкое ад
20 ответовЗдравствуйте! Беспокоит чувство тревоги, слабость, часто низкое давление , доставляет дискомфорт, ощущение комка в горле, от поднятия тяжести бывает боль в районе груди, но стоит выйти на улицу, все симптомы проходят.
Здравствуйте. По представленным результатам анализа имеется такое состояние как субклинический гипотиреоз. При данном состоянии пока ТТГ до 10 если не планируется беременность гормонозаместительную терапию препаратом не рекомендуют, первично рекомендуют только наблюдение - контроль ТТГ и т4 своб. через 2 месяца. Данное состояние субклинического гипотиреоза не провоцирует появление каких либо жалоб. Дополнительно в данном случае и по данным жалобам рекомендуют проверить уровень ферритина и витамина д3. При их возможном дефиците и восполнении ТТГ может придти в нормальное состояние. Ферритин рекомендуют держать в организме выше 45. Так же по данным жалобам рекомендуют сдать анализы крови на витамин б12, витамин б9. Подскажите пожалуйста, возможно проверяли данные показатели? Анти к ТПО находится в нормальном значении, риск развития явного гипотиреоза минимальный. УЗИ щитовидной железы к сожалению не полностью видно. Прикрепите пожалуйста его полностью, чтобы можно было полноценно увидеть размеры образований в области щитовидной железы. Но если я правильно поняла, то по УЗИ щитовидной железы выявлены образования Тирадс 3 размером менее 20мм. При выявлении данного образования пункцию щитовидной железы не рекомендуют, они требует только наблюдения - ТТГ, т4 свободный, УЗИ щитовидной железы контроль 1 раз в год. Образования очень маленькие, не провоцируют дискомфорт в области передней поверхности шеи. Для профилактики образования узлов в пище рекомендуют использовать йодированную соль, можно в пищу употреблять морепродукты.
Как избавиться от ВСД
7 ответовЗдравствуйте! У меня по всем симптомам ВСД. Бессоница, чувство паники, тревоги, бессоница, ощущения кома в горле. На этом фоне не проходит гастрит. Подскажите пожалуйста как выьечить ВСД. Какие эффективные методы.
Здравствуйте! К сожалению полностью избавиться от ВСД не получиться это скажем так особенность работы нервной системы, но можно ее хорошо купировать, что она не будет мешать нормальной жизнедеятельности. 2-3 раза в год стоит проходить курс сосудистой, витаминной и ноотропной терапии (мексидол, тиамин, пиридоксин и пирацетам), параллельно массаж и физиотерапию, данный комплекс можно получать в поликлинике по месту жительства при наличии в нем дневного стационара. Так же если сильно завышена тревога, то принимать легкие противотревожные препараты типа грандаксин или фенибут. Работа с психологом/психотерапевтом с целью научение работы со своими эмоциями. Сейчас самостоятельно начинайте выполнять сеансы релаксации - метод джекобсона -диафрагмальное дыхание, в интернете эти методы хорошо описаны. Будьте здоровы!
Здравствуйте,предстоит пройти колоноскопию. Я очень тревожный человек, были панические атаки, учащенное сердцебиение, постоянное чувство тревоги. Психотерапевт назначил стрезам и серлифт,пью месяц. Разрешен ли наркоз при приеме этих лекарств?
Здравствуйте Татьяна. Седативные препараты потенцируют действие анестезии. Для премедикации используются седативные препараты. Противопоказаний к наркозу это не является. Обычно вопрос об отмене конкретных препаратов принимает сам анестезиолог который будет с вами работать но чаще всего ваши прапараты можно не отменять до операции и сама операция обычно занимает порядка 10 минут соответственно наркоз будет внутривенный без интубации трахеи. Препараты для наркоза будут обезболивающие и гипнотики.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ТТГ повышен
2 ответаДобрый день. Постоянно чувство тревоги серцебиение решила сдать анализ на ттг т3 и т4 . Результаты ТТГ 5.873 Т 3 0.7 Т 4 10.31.Что означает повышенный ТТГ и как лечить?
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, ваш возраст? Укажите, пожалуйста, нормы лаборатории анализов: Т3 и Т4. Если данное повышение выявлено впервые, это пока что ничего не значит. Требуется дообследование.
Здравствуйте, нахожусь на 10 недели беременности. Иногда ощущаю странные покалывания в низу живота, больше не чего не беспокоит. Но чувство тревоги не покидает. Это вообще нормально или есть повод переживать?
Здравствуйте. Незначительные колющие ощущения внизу живота связаны с ростом матки, натягиваются связки, которые её удерживают. Всё в порядке! Всю вашу жизнь матка была одного размера, а сейчас растёт. Ваше тело меняется во время беременности, новые ощущения это нормально. И нормально спрашивать, когда что-то беспокоит.
Ходила на к кардиологу по поводу повышенного давления, узи и экг показало что в норме, он отменил бисопролол ночью очень плохо спала. Чувствовала сердцебиение из за этого было чувство тревоги.
Обсудите с врачом возврат терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная тревога и ПА
9 ответовДоброе утро! Подскажите пожалуйста, после перенесенного приступа пароксизмальной тахикардии и затяжного стресса с июня месяца, меня мучают сильные тревоги, паника, не сплю ночами, в груди давит и при этом сильное чувство тревоги, ВСД. Вообще я и в жизни очень тревожный...
Здравствуйте Оксана! Наряду с фармакотерапией и параллельно с ней рекомендуется применение психологических методов терапии. Медикаментозное лечение снижает уровень тревожности, купирует острые фазы, а основное воздействие психотерапии — это изменение образа мышления, анализ причин, вызывающих фобии. Подбор эффективных методик противодействия указанных вами неврозов не очень простая задача. Одним из самых успешных направлений психотерапии это КПТ, когнитивно – поведенческая психотерапия, использующая методы рационального мышления. Есть и другие направления психологических методов, которые используют техники работы с образами, эмоциями, подсознанием. Как и при подборе лекарственных средств требуется индивидуальный подход, так и выбор техник психотерапии желательно подбирать с учётом личных особенностей менталитета.