Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
у девочки подростка 16 лет. ферритин 27 , невролог считает ,что это низкий показатель, бессонница может быть вызвана низким ферритином. Девочка не любит мясо и сидит на диете рост168 вес 57. какой должна быть норма ферритина
Здравствуйте, Надежда. Показатель ферритина должен равняться массе тела, то есть у девочки он должен быть в районе 60-ти.
Бессонница в связи с выходом на работу
19 ответовНикогда в жизни не имела проблем со сном. Засыпала, если нужно, хоть стоя. Лет 5 назад в ковид, работала преподавателем в колледже, проводила по 17 часов у компьютера, вынуждена была много работы делать ночью, пока спал ребенок. Мало спала. Тогда впервые сбила свои циркадные...
Здравствуйте. Здесь желательно посетить врача-психотерапевта/психиатра очно. Тут надо уточнить диагноз и ещё очный приём нужен для выписывания рецептурных препаратов. Скорее всего здесь нужна антидепрессанты из группы СИОЗС. Флувоксамин, например, и сон улучшает, и тревогу снижает. + Стоит сдать кровь на витамин Д, ферритин, стандартную биохимию.
Ещё во время беременности начались мигрени с аурой, немело по пол тела и не могла адекватно говорить, сейчас почти 3 мес после кс, беспокоит бессонница, пила и донормил и сероквель и грандаксин от всего ужасно плохо днём потом, также часто стал неметь участок головы справа,...
Здравствуйте. Болей в шейном отделе позвоночника нет? Как ваше эмоциональное состояние? Пройдите пожалуйста тест по ссылке https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница 3 триместр
9 ответовс 26 недели сильная бессонница, сплю по два - четыре часа в день, глаза просто открываются и потом не могу заснуть. сейчас стала спать по 4-5 часов. заставляю себя спать сейчас 30 неделя, чувствую усталость, уснуть не могу. возможно изза проблем с прикусом которые пока решить...
Здравствуйте. Марина , на ваш сон могут влиять как железодефицит , так и ваши волнения по поводу стоматологических проблем. Отходить ко сну до 23.00, ведь в 22.00-23.00 наблюдается рост выработки мелатонина - основного гормона сна За час до сна отказываемся от гаджетов, телевизора. Синий свет, излучаемый экраном оказывает возбуждающее влияние на головной мозг, а также способствует уменьшению выработки мелатонина. Можно почитать книгу, помедитировать, принять расслабляющую ванну Прием пищи за 3-4 часа для сна. Не нагружаем организм лишней работой. Но и голодными также не стоит ложиться спать. Если присутствует чувство голода перед сном, съешьте 1 куриный белок. Кофе пьем до 16.00 Шторы блэк-аут помогут улучшить качество сна, когда на улице светает. Специальное одеяло с утяжелением сделает ваш сон более крепким. Используйте удобную подушку для беременных или хотя бы валик под бочок и между ног. « Реслип» , «Донормил» по 1 таб ночь при бессоннице разрешены во время беременности.
здравствуйте! мне 44года. принимаю диану35 уже 15 лет. всё замечательно. но с каждым месяцем диана35 становится дороже. хочу перейти на линдинет20. возможно ли это? как может отразиться на сомучувствие? (в молодости принимала нон овлон,ужасное самочувствие было. выдержала...
добрый день, учитывая ваш возраст, я бы порекомендовала вам обратится к гинекологу и пройти обследование, после чего решить на какой препарат можно перейти.
Бессонница при неврозе
2 ответаМне 59, имеются следующие заболевания: гипертония, диабет 2 т., тахикардия, все контролируемые. Раньше проблем со сном не было. Бессонница появилась после продолжительных гипертонических кризов, которые были результатом существенного превышения потребления жидкости. Пока...
Инна,добрый день! Лечить нарушения сна должен все-таки психиатр или врач-психотерапевт. Очень жаль,что коллеги (невролог и психиатр) не могут договориться и назначить вам адекватное лечение. Попробуйте еще раз проконсультироваться с психиатром,обсудить свои страхи и опасения, а также возможность приема триттико или феварина. Транквилизаторами бессонницу лечить очнь опасно, высок риск формирования зависимости. Афобазол при таких состояниях неэффективен. Продолжайте соблюдать гигиену сна и использовать нелекарственные методы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс, тревога, изнуряющая бессонница
11 ответовЗдравствуйте! Пытаюсь разобраться в причинах бессонницы, уже совсем нет сил. Начала ею страдать, когда появился гипертиреоз в 2016 году(он скорее всего возник из-за сильного стресса из-за переезда и многолетней булимии - мои догадки). После радиойдом убрали щитовидку,...
Здравствуйте! Вы обращались очно к врачу-психиатру? Получали лечение? Если да, то какое?
Бессонница
12 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. У меня бессонница 2.5 года. С 25 мая мне была назначена селектра (постепенное увеличение до 1т) и кветиапин 25 на ночь 1-2 таб. Тогда тенденция была такая: начинала с 1/4 кветиапина 2 дня я спала, потом нет, терплю 4 дня,,увеличиваю до 1/2,...
Здравствуйте! Сейчас принимаете только золофт? Или принимает и золофт и селектру? Почему не принимаете кветиапин на постоянной основе?
Бессонница
9 ответовДобрый день, была недавно у психотерапевта, диагноз поставил ОКР, выписал Флувоксамин 100мг, и если будет бессонница гидроксизин 25 мг перед сном, начала пить с 6 октября флувоксамин по пол таблетки, с 13 числа начала пить целую таблетку, от навязчивых мыслей и действий...
Здравствуйте. В начале лечения антидепрессантом может быть повышение тревоги. Соответственно и могут быть различные симптомы. Давайте увеличим дозу гидроксищина до 1/2 табл утром и 1 табл на ночь и понаблбдаем за состоянием в течение недели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Уже месяц держится температура, утром ее нет, к вечеру она поднимается. Первые 10 дней температура поднималась до 37.4, был жар. Через 10 дней температура чуть спала и стала подниматься к вечеру до 37.3. Анализ ТТГ 0,005мкМЕ/мл. Все это время бессонница, плохо...
Добрый день! Перед назначением лечения для постановки диагноза нужно дообследоваться: ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный, антитела к рецептору ТТГ, УЗИ щитовидной железы, общий анализ крови, билирубин, АСТ, АЛТ. Осмотр офтальмолога. Без этих анализов, к сожалению, назначить полное лечение невозможно. Если у вас постоянно высокий пульс (более 100 ударов в минуту), нет протиповоказаний и непереносимости - можно принимать Бисопролол 5 мг в сутки (он снизит некоторые симптомы).