Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня был диван с блоком независимых пружин - механизма дельфин, спала на нем 3 года, после чего появились боли в бояснице, обострился лордоз. Купила себе ортопедический матрас, всё идеально, но, теперь вынуждена от него отказаться , и снова перелечь на диван....
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию. Диваны в общей своей массе не предназначены для постоянного ежедневного сна, т.к. не учитывают в полной мере особенности расположения анатомических изгибов позвоночника во время сна. Для этого существуют кровати с ортопедическими матрасами. Вы в этом убедились. Можно ли спать на диване и сохранить здоровье позвоночника? -можно ,если это подходящая модель дивана .И после сна на котором нет болей в спине. или только матрас для этого безопасен и на пользу здоровью? -если есть возможность,то лучше отдать предпочтение кровати с матрасом.
Последнее время чувствую себя не очень хорошо. Если есть какие то переживания подступают эмоции не знаю куда их девать. Иногда плохо сплю что сны снятся разные не дают спать. Чувство одиночества и как будто меня не понимают.
Здравствуйте, Наталья! Пройдите тестирование HADS (госпитальная шкала тревоги и депрессии), BDI (шкала депрессии А. Бека).
Пил 4-5 месяцев по 0,5 таблетки на ночь, чтобы спать. Болит голова, нет аппетита, скачки давления, апатия, горят ноги и порой всё тело (жжение как будто). Был у всех врачей, никаких других диагнозов не ставят, здоров.
Здравствуйте! Обратитесь на очный прием к психиатру или психотерапевту, вам выпишут курс препаратов. Хорошо работает антидепрессант триттико (принимается на ночь, первые 5 дней по 1/3т, далее 5 дней 2/3т и далее 1т 2-3 месяца)+фенибут или мексидол по 1 т три раза в день курсом месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, малышу 5 с половиной месяцев. С самого роддома мы пеленались, постоянно будил себя руками, последний месяц фиксировала только ручки, но он выбирается, лезет в глаза, в рот. Также у нас есть позиционер подушка для сна, первые месяцы часто спал в ней, из-за...
Здравствуйте! По описанию ребенок отрабатывает свои навыки ночью. Это частое явление у малышей. Рекомендуется помогать малышу отрабатывать навыки днем. Выкладывать на коврик и стимулировать переворачиваться. Перед сном рекомендуется замедлять малыша. Делать проминающий массаж рук и ног . Со временем активные перевороты будут становиться меньше.
Как справиться с паникой
3 ответаЗдравствуйте. На днях было тяжёлое расставание. Теперь разбитое состояние, паника накатывает так, что воздуха не хватает,в груди сдавливает как будто, слезы текут сами. Ночью сплю плохо, каждые два часа вскакиваю от паники и нехватки воздуха. Валерьянка не помогает. Что можно...
Добрый вечер! Понимаю Ваше состояние и сочувствую Вам. Сейчас из безрецептурных препаратов лучше всего подойдет магнеВ6 по 2 таб. 3 раза, глицин по 100 мг сублингвально 4 раза в день, а на ночь в течении 10 дней принимайте Донормил. Если эффективности в течении 5-7 дней не будет необходимо будет выписать препарат Фенибут и принимать по 250 мг 3 раза, на ночь в течении месяца можно будет принимать таб. Атаракс по 1/2 т. Он прекрасно наладит сон. Вечером обязательно делайте ванны с магниевой солью - 500 мг на полную ванну воды. Обязательно включайте себе аутотренинг по Шульцу🙏🏻 Также преобретите книгу Лихи «Свобода от сожалений». Берегите себя, Вы у себя есть и это главное, и впереди ещё много всего прекрасного и светлого! Всё будет хорошо! Доброй ночи!✨🙏🏻
Здравствуйте, очень сильно мокнет голова, идет сукровица. расчесала себорейный дерматит. ложусь спать, утром наволочка мокрая. как можно быстро устранить выделение сукровицы, длинные волосы, очень дискомфортно ходить на работу в таком виде
Доброго времени суток, Ольга! Вы могли бы приложить фото высыпаний?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сделал сегодня МРТ плечевого сустава, дальше как лечиться. Плечо болит с июля 2024 г., боль не проходит, лечение не помогает. Не могу спать уже 2 месяца
Здравствуйте. Если лечение таблетками и обычными процедурами не помогают, пора переходить к внутрисуставным инъекциям и более серьёзным процедурам. Лечение рекомендуют начать с блокады Дипроспан (Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. После Дипроспана на пару недель временно может подняться сахар крови на 2 недели. Обратите внимание. Через неделю после Дипроспана ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло, через неделю Хронотрон. Через месяц желательно пройти курс PRP терапии то же внутрисуставно №5 Так же применяют: - обкалывание сухожилий Плексатроном. - HILT терапия 10-12 процедур. - MBST терапия. - Ударно-волновая терапия.
Постоянная сонливость и слабость, хочется спать даже когда спал 8-9 ч., не чего не хочется делать, да и сил нет. Анализы прикладываю
Здравствуйте. Ознакамливаюсь.
Дети 1 год и 8 месяцев , 3 года лечим сопли с 12 сентября. За это время капали називин, изофру, полидексу. Старшему проторгол 5й день, младшему капали 3 дня. У старшего улучшений нет,наоборот сопли не дают спать и не отсмаркиваются, хотя слышно, что в пазухах всё забито....
Здравствуйте. С таким длительным течением необходим очный осмотр Лор врача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ! Хотела проконсультироваться: У меня постоянная слабость , спать хочется , сил нет , бессонница , головные боли. После еды всегда тахикардия начинается Сейчас лечу хеликобактер … вчера был последний день антибиотиков, далее просто омез и тд еще неделю где то...
Все верно, после эррадикационной терапии рекомендуют выждать 7-14 дней для того, чтобы желудок, его слизистая восстановилась и смогла гораздо лучше реагировать на препараты железа без побочных эффектов🙏 Из препаратов витамина д рекомендуют в первую очередь именно маслянные формы - аквадетрим или вигантол, это хорошие препараты🙏 Из препаратов железа рекомендуют именно двухвалентное железо как наиболее эффективно действующее, например, сорбифер дурулес, тардиферрон или тотема🙏