Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, дочке через месяц три года будет. Наступило лето и сон у нас исчезает. На дневной сон ещё можно уложить спать быстро. Но ночной это кошмар. Всегда ложила ее в 21:30-22:00. И через пол часа засыпала, сказку расскажешь, песенки споешь или книжки почитаешь и...
Здравствуйте!
Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог ‑партнёр платформы «Спроси врача».
Понимаю ваши переживания. Удлинение светового дня действительно может сбивать циркадные ритмы не только малышей, но и у взрослых, так же как его укорачивание.
Из рекомендаций- шторы блэкаут, проветривание (безопасное, с использованием детских замков), потому что духота также может влиять на засыпание, оптимальная температура не должна превышать 22 градуса.
Сократите экранное время, за 1,5-2 часа исключите полностью гаджеты, придерживайтесь ритуалов сна (купание, чтение и тд ) для вечернего купания можно использовать соль Эпсома.
Насчет скачков- трехлетние детки уже не так чувствительны к приобретению навыков, там начинаются всеми обсуждаемый кризис трех лет, когда малыш начинает прощупывать границы контроля, в том числе это может касаться и засыпания.
Буду признательна за обратную связь. При наличии дополнительных вопросов, пожалуйста, обращайтесь.
С уважением, Александра Константиновна
Здравствуйте. Ребенку 1,4, на ГВ. Иногда бывает, что после того как укачаем в ночной сон и перекладываем в кровать, она подбуживается, даю грудь, обычно сон продляю так, но тут она начинает вставать, бегать по кровати, при попытках уложить снова, сопротивляется в игривой...
Здравствуйте! Это проявления повышенной нервной возбудимости, связано со скачком нервно - психического развития. Бывает абсолютно у всех детей. Сейчас учитывая возраст нужно постепенно уходить от укачиваний, тк в старшем возрасте это может наоборот перевозбуждать ребенка ; учится самозасыпанию. Важно стараться соблюдать режим дня, чаще гулять на свежем воздухе, ограничить мультфильмы; да 3-4 часа до сна только спокойные игры
Здравствуйте! Малышу почти 3 месяца. Стал ужасный ночной сон. Днём засыпает хорошо. 4 дневных сна обычно, иногда может быть 5. Бодрствует днем по 1.15-1.30. Вечером укладывается в 20.
Первые два часа спит в кроватке. Потом беру к себе, кормлю и вместе засыпаем. А дальше...
Здравствуйте.
В этом возрасте у детей обычно наступает первый регресс сна. Это преходящее состояние, со временем сон нормализуется.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Ограничьте телевизор и гаджеты в присутствии ребенка.
Можно купать в седативных ванночках по вечерам с ромашкой.
В препаратах нет необходимости.
На всякий случай лучше показать ребенка очно неврологу и педиатру для осмотра.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Подскажите пожалуйста! Уже неделю как днём, очень беспокойный ребёнок трехмесячный. Вечером гуляем, ванна, массаж, в пеленку и спать. Спит до 8 утра. С двумя кормлениями в 3 и в 6. Утром просыпается весёлый. Бодруствуем и спать. Утренний сон нормально, а потом...
Сплю крайне плохо. Засыпаю не раньше 3-4 часов ночи. Просыпаюсь рано. Сон прерывистый, часто просыпаюсь. Пробовала не спать сутки вообще, думала поможет, но нет. Сна нет. Из за этого общее состояние организма не очень. Головные боли, апатия, упадок сил. Может можно...
Вероятно описанная картина характерна для проявления тревожного расстройства.
для купирования тревоги рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
при неэффективности рекомендуется консультация психотерапевта для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - эсциталопрам, сертралин (это основное лечение).
также рассмотрите психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Для сна можно добавить - Тразодон (Триттико) 150 мг начать с 1/6 таб. Вечером (за 2 часа до сна, не позже!) – 3 дня, затем по 1/3 таб. – 2 месяца
здравствуйте, ребенок 1.5 года 13 июля сильно упал. бежал,, наступил на машинку, она покатился из под ног и она упал лбом. была большая шишка. поехали по скорой в больницу. сделали рентген, все в порядке. сознание не терял, рвоты не было, значки нормальные . Первую ночь спал...
добрый вечер, Анастасия, вохможно просто совпало, так как вы отмечаете, что прорезывается зуб, если бы проблема была бы в том, что ребенок получил ЧМТ, то были бы и днем жалобы на рвоту, капризность, нарушения сознания и прочие негативные последствия полученной ЧМТ
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребёнку 9 месяцев. где-то с 7 месяцев, когда начал ползать, стоять, сидеть ухудшился сон. Это понятно, что из-за резкого скачка роста. Потом думали регресс сна. Но у нас частые ночные гуляния на протяжении этого времени. Режима не было, как-то само всё шло. И...
Здравствуйте, касаемо препарата, вообще препарат не плохой, но касаемо побочных действий сказать сложно, поэтому препараты лучше подбирать на очном осмотре. Касаемо жалоб, важно фиксировать отход ко сну и утреннее пробуждение, учитывая что ребенок хорошо развивается по описанию на патологию нервной системы не похоже, больше данных за режимные моменты, как вы верно указали скачок роста это усугубляющий фактор, зубы сейчас не режутся? Важно начать вести дневник сна и бодрствования и от этого отталкиваться. Можно попробовать магниевые ванны перед ночным сном. Важно исключить что ребенка что то беспокоит. При сохранении жалоб можно проконсультироваться с сомнологом.
Добрый день!
Дочери почти 3,5 мес. Две недели назад ребенок начал плохо спать днем (ровно по 40 минут). Просыпается и без укачивания на руках дальше не может уснуть. Списывали на то, что мешают сопли которые были как раз в то время, но через неделю все прошло, а сон не...
Здравствуйте, по описанию патологии нервной системы нет. Скорее всего произошел регресс сна и ребенку нужно научиться склеивать фазы сна со временем он научится это делать. Сейчас можно попробовать магниевые ванны. Следите за режимом за фазами сна и бодрствования днем (сейчас ребенок должен бодрствовать примерно 1,30, но все индивидуально). Какой гемоглобин? По необходимости добавляются препараты. Сейчас постарайтесь подобрать комфортную ассоциацию для сна дня вас и ребенка. Касаемо витаминов понаблюдайте, косвенно это может быть связано.
Здравствуйте. Малышу 1 год и 1 месяц. Последний месяц и чуть больше спит плохо по ночам. Может проспать до 12 часов ночи, а дальше каждый час беспокойно спать. И в 3 часа ночи открыть глаза и долго его не уложишь. При чем вовремя дальнейшего укладывания видно что хочет спать,...
Здравствуйте.
Ребенка беспокоят десна в связи с активным периодом дентации.
В таких случаях обычно рекомендуется использовать гель Дентинале 3-5 раз в сутки на десна(состав натуральный), дантинорм беби по 1 дозе 2 раза в день-5 дней и ситуационно-нурофен.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенку 4 месяца. Сдали общий анализ крови. Посмотрите пожалуйста . RDW понижен. Что это может быть? Из жалоб,сон ухудшился ещё в 2 месяца,недели 2 назад ночной сон тоже стал плохой. И ещё несколько дней появлялась кровь из сосков у малыша. Никаких уплотней и...
Здравствуйте. По анализу крови:
- Эритроциты, эритроцитарные показатели, гемоглобин в пределах возрастной нормы, признаков латентного железодефицита и железодефицитной анемии нет.
Изменение показателя диагностически незначимо.
- Тромбоциты в норме (от 150 до 500).
- Признаков воспаления нет, лейкоциты в норме
- Лимфоциты преобладают в норме над нейтрофилами в процентном отношении до 4-5 лет из-за физиологического перекреста в лейкоцитарной формуле.
Все хорошо у малыша.