Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неделю назад девочка 8 лет подавилась в школе рыбой. Через пару дней перестала глотать твёрдую пищу.Жидуость пьёт хорошо.Говорит ком в горле и что-то мешает как будто, но боли нет. Страх перед едой. Были на консультации у гастроэнтеролога, порекомендовал сделать фгдс, чтобы...
Здравствуйте ФГДС сделали? Что описывают? Прикрепите, пожалуйста
Не спит ребёнок - 2,5 месяца
17 ответовМалышу 2,5 месяца. Почти с первых дней вне роддома мучается от газиков и запоров. Уже не первую неделю ребёнок почти не спит. В первой половине дня засыпает на руках, но минут через 10 просыпается и начинает тужиться. В итоге к середине дня перевозбуждается и не спит вообще....
Здравствуйте, сейчас у ребенка происходит адаптация, примерно в норме ребенок этого возраста должно бодрствовать 30-60 минут(но все индивидуально) и по первым признакам усталости нужно пытаться уложить(можно начать вести дневник) поймать мостик на сон, возможно вы его пропускаете и ребенок перевозбудается и не может уснуть, попробуйте найти ассоциацию на сон которая комфорта вам. То что раскидывает руки это рефлекс Моро. Тремор в этом возраста норма.
Просыпаюсь ночью и больше не могу уснуть
10 ответовМесяц назад начали беспокоить боли в голове, из-за этого появился сильный стресс, что со мной что-то не так и я чем-то серьезным больна. Появилась сильная тошнота на нервной почве и была рвота, когда пыталась что-то съесть. Но я обследовалась (сделала мрт головы и сосудов) и...
Я Вам честно скажу, особо он не действует. Лишь дополнительно к основному лечению - легкое успокоение, еле уловимое.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всегда была чувствительным нервным человеком, но последние несколько лет участились ситуации, когда несмотря на физическую усталость не могу уснуть, лежу в темноте и тишине, но навязчивые мысли не дают уснуть. Как правило, о каких-то ситуациях, эмоционально потрясших, о том,...
Здравствуйте. Ваше состояние очень знакомо многим людям, особенно тем, кто от природы чувствителен и эмоционален. То, что Вы описываете, похоже на тревожное расстройство или невроз, который проявляется в навязчивых мыслях и проблемах со сном. Это не страшно, но требует внимания. Сначала о немедикаментозных способах. Попробуйте перед сном делать простые вещи, которые замедляют ум. Например, дыхательные упражнения 4-7-8 вдох на 4, задержка на 7, выдох на 8. Или считайте в уме от 100 назад, но не спеша. Это может показаться глупым, но иногда банальные методы работают лучше всего. Ещё помогает ведение дневника. Перед сном записывайте все тревожные мысли, как будто выгружаете их из головы на бумагу. Это снижает внутреннее напряжение. Также хорошо работает релаксация по Джекобсону. Почитайте о ней в интернете, и выполняете, она очень помогает. Что касается медикаментов можно рассмотреть лёгкие успокоительные на травах но они помогают не всем. Если ситуация серьёзная, стоит обратиться к врачу психотерапевту. самолечение тут не лучший вариант, нужна диагностика и уже потом лечение. И главное не вините себя. Вы не виноваты в том, что Ваш ум так активен. Это просто особенность нервной системы, с которой можно работать. Крепкого Вам сна и спокойствия! 😊
Добрый день. Столкнулись с такой ситуацией - доча с 2х месяцев начала спать всю ночь по 9-10 часов без пробуждения на кормление. Сейчас нам без недели 3 месяца, спит все также. Засыпает в промежутке между 23 и 24 часа. Днём спит при этом очень плохо и мало - первый сон после...
Здравствуйте. Как ребёнок прибавляет в весе? Какой вес при рождении и какой сейчас? Когда ребёнок бодрствует кушает активно?
Ребёнок не спит
18 ответовРебенку 1 месяц, на ИВ кормлю смесью нутрилак и нутрилак комфорт по очереди по 120мл, в кормление 4 раза в день добавляю боботик, утром аципол 5 капель и витамин Д- 2 капли. Сон у ребёнка очень тревожный, днём спит по 15-30 минут, ночью просыпается каждый час, полтора, кормлю...
Можете в смесь добавлять
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мама 75 лет каждую ночь просыпается от сильного сердцебиения. Как встанет, проходит. В этом состоянии пульс 102, давление низкое 100/70. Днем давление высокое. Принимает поепараты от сахара и анаприлин от давления. В щитовидке находили узлы, но лечение врач не назначал по...
Еще раз добрый вечер! Увидела, что предыдущий вопрос ошибочно закрылся, можно обратиться в техподдержку сайта для повторного открытия. Для исключения сердечно-сосудистой причины рекомендуются следующие исследования: - лабораторный контроль (липидограмма (ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, общий холестерин), креатинин, мочевина, мочевая кислота, АЛТ, АСТ, ТТГ, ферритин, калий). - УЗИ брахиоцефальных артерий - суточный монитор ЭКГ Увидела УЗИ сердца - грубых органических изменений, как субстрата для патологических аритмий, нет. Дополнительно к исследованиям рекомендуется очная консультация врача-невролога, так как по описанию симптомы имеют и неврологический характер.
ДД! Скажите пожалуйста, чем можно помочь, может есть какие-то средства, чтобы ребёнок начал спать? Сил просто больше нет от постоянного недосыпа.... Ребёнку без 6 дней 5 месяцев, вес 10 кг. Родилась с помощью КС. Здорова, анализы в норме. Находится на ИВ. В 4 месяца ввели...
Здравствуйте. Возможно у ребенка начало дентации, к ночи беспокойство, как правило, усиливается. Так бывает. Вы кошмарно перекармливаете ребенка. В неполные 5 месяцев - 10 кг., вес годовалого ребенка!!!!! Это предвестник в будущем ожирения и нарушения обмена веществ. На искусственном вскармливании нужно допаивать водичкой в течение дня и ночью тоже водичку предлагать и приучать обязательно. Не менее 300 мл. воды в сутки. Кишечнику трудно работать нормально без воды. Покажите ребенка неврологу для исключения неврологической симптоматики дополнительно. Осмотр десен. И да, регресс сна возможен тоже. Но очень беспокоит вес ребенка. Объем питания на 1 кормление не более 180 мл., количество кормлений в сутки 5-6.
Добрый день меня зовут Андрей. Последнюю неделю я активно работал ночью и не спал сутки. Я решил восстановить режим, не получается, я пытаюсь ложиться в 22:00, но сплю максимум 6 часов, местами не более 4-х часов. Если я проснусь, то уснуть не смогу. Обстановка дома...
Андрей здравствуйте! Примите все вот эти рекомендации: 1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться и вставать примерно в одно и тоже время. 2. Не спите днем. 3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. 4. Составляйте список дел днем и утром. Не делайте этого вечером перед сном. 5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом. 6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить. 7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна. 8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня. 9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них. 10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство. 11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет. 12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно. 13. Не требуйте от себя 8 часового сна. 14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее. 15. Как можно меньше пейте перед сном. 16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу. 17. Таб. Магне В 6 по 2 т. 3 раза -2 месяца 18. Таб. Глицин 200 мг вечером перед сном - 1 месяц. 19. Ванны с магниевой солью - по 500 гр. на ванну за 40 мин до сна. Прекрасно расслабляет тело и дает полноценный сон. 20. Лавандовые ванны обладают также легких седативным эффектом. Всех Вам благ! Поправляйтесь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему ребёнок не спит?
1 ответЗдравствуйте. Нам 1,1г . На протяжении 3ех месяцев у нас ужасные проблемы со сном. В ночь она может уйти в 3часа дня, поспать до 9 вечера и выспаться. Может вообще не спать всю ночь. К примеру пару дней назад она уснула в 24:00 встала в 1:30, потом уснула в 8 утра и соскочила...
Здравствуйте! Причина конечно же в том, что ребёнок устал , причём сильно. Да, надо полностью всё менять. Будет сложно и вам и ей. Утро 7-8, 1 сон 9- 9.30, желательно не менее 45 мин 2сон с 12 до 14 в этом промежутке, 3 сон с 16 до 17, в ночь с 18 до 20. Всё смотрите, учитывая сколько поспала. Если пропустили сон , не укладывать до след временного промежутка. Лекарствами ничего здесь не вылечите, только правильный режим сна и бодрствования.