Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Помогите пожалуйста,умоляю(((вся моя жизнь чтобы стать мамой. Мечтаю 7лет. Планируем с мужем 1,8месяцев никаких удачных результатов.Врач ставил ранее диагноз неясного генеза,теперь под вопросом олигоовуляция и тоже не ясно все это мне.Обсследовали меня и мужа...
Моя история похудения долгая, связанная с РПП. Если кратко: то я никогда не была полненькой, а наоборот, однако всегда ненавидела своё тело. На самом первом карантине в 2020 году я сидела дома, не выходя на улицу, а питалась как и раньше, поэтому прибавила в весе. Сначала я...
Здравствуйте! Какие-то радикальные методы похудения после эпизодов переедания используете?
А среди тех врачей, к которому вы обращались был психотерапевт/психиатр?
В целом, у меня всегда было что-то подобное - в плане низкой мотивации - хотя в 17 лет начало проявляться острее, с истериками и пр. Дело в том, что мне почти ничего не интересно, апатия, даже простые дела приходится выполнять со скрипом, нет желаний и мечт, мотивации не...
Здравствуйте. По сданным анализам серьёзных отклонений нет, повышение триглицеридов можно снизить принимав омакор 1000 мг в день 2 месяца
Гормоны щитовидной железы в норме
Кортизол смотрят если есть жалобы как резкий набор веса, стрии, повышение давления, сахара тогда сдают вечернею слюну
Если давление, сахар падают, теряют вес, мышечная слабость, апатия, сонливость можно утром кровь на кортизол для исключения надпочечниковой недостаточности
Сдайте кровь на ферритин, витамин д, дефицит может влиять на самочувствие
Консультация психотерапевта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, всё началось в третью беременость, до неё мне поставили диагноз гэрб, эрозивный эзофагит, я просто тонами пила ипп, в большой дозировке от страха что может быть рак, я ипохондрик, в период отмены забеременела , был рикошет, изжога, пила много альгинантов! В 3ю...
В июле расстались с мужчиной, была его инициатива, были вместе 4 года. Я от шока тут уже улетела в Сочи, там месяц жила хорошо и не было слез.
Потом я вернулась и забрала вещи, вот уже 2 месяца как живу одна - и часто просто накрывает, например, иду из комнаты на кухню и...
Елена , здравствуйте!
Понимаю ваши переживания, но сейчас вы в остром горе , горе наступает не только при потере , но и при расставании. И ваши эмоции вполне объяснимы этим процессом.
Эмоции пройдут, если вы параллельно будете не забывать про привычную рутину.процесс горя может включать отрицание , гнев , агресиию , депрессию и тд. Главное не глушить их , тк это не позволит прожить этот кризис
Что может помочь при приступах плача и сильных эмоций:
-дышать по схеме 4-7-8 (на счёт 1-2-3-4 вдох, на счёт 1-2-3-4-5-6-7 задержка дыхания, на счёт 1-2-3-4-5-6-7-8 выдох). Тоже уменьшает гипервертиляцию, достаточно всего 5-7 вдохов
и выдохов, чтобы почувствовать эффект.
-медленно вдыхать носом, выдыхать ртом так, как будто вы собираетесь свистеть или дуть: ффууууууу. Достаточно 10-15 раз.
2.Принудительное включение когнитивных зон мозга. когнитивная и эмоциональная сферы
как бы конкурируют, если человека захлёстывают эмоции, его думающая часть мозга в нокауте (и наоборот). Поэтому помогает восстановить баланс между ними. Включить мышление можно математическими вычислениями (самое простое – прибавлять по 7: 0+7+7+7…), или оглядеться вокруг и
назвать пять предметов синего цвета / пять тупых углов / составлять описания
окружающего, как будто пишете протокол осмотра места происшествия и т.д.
Здравствуйте. Недавно простудилась, был насморк, горло болело, температура, потом все прошло спустя дня три. Но я попала под ливень и у меня заболели подчелюстные лимфозлы. Сегодня пошла в больницу и врач прописал пить амоксицилин. Вечером боль в лимфоузлах прошла сама по...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Все началось почти 5 лет назад.
Начали происходить панические атаки именно на улице. И за год я перестала вообще выходить на улицу, сразу паническая атака.
Я обращалась с разными врача назначали антидепрессанты, первый был паксил набрала только 20 кг не помогли....
Здравствуйте. Судя по прикрепленному файлу, у вас установлен диагноз Смешанное тревожное и депрессивное расстройство. Хотелось бы уточнить, в каких дозировках и какие сроки приема антидепрессантов было, так как зачастую отсутствие эффекта связано с низкой дозой препарата или ранней отменой. В плане психотерапии наиболее эффективна когнитивно-поведенческая психотерапия. В каком направлении вы работаете со своим психотерапевтом?
Здравствуйте. Помогите пожалуйста! Я больше не могу все это испытывать.
Все началось с июня 2023г. Появились панические атаки, ужасное состояние, депрессия. Была у психиатра, был поставлен диагноз тревожно-депрессивное расстройство. Назначили антидепрессанты, пила их полгода....
Здравствуйте! В конце декабря принимала изитромицин и после этого начались проблемы. К запорам склонна
всегда, но такого как после антибиотика этого не было. Постоянно был кал овечий твердый. Вчера пошла в туалет было очень твердо, после туалете была кровь. К вечеру...
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом, вы подробно описали проблему и это действительно требует внимания. Геморой в таком возрасте, к сожалению, уже не редкость, необходимо пересмотреть рацион питания, больше овощей/клтечатки, соблюдение питьевого режима. Также необходимо исключить заболевания кишечника.
Скажите пожалуйста, вы обращались с этим вопросом к проктологу, гастроэнтерологу?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Пожалуйста, прошу помощи 🙏 не проходите мимо. Посоветуйте, как быть🙏
У меня такая ситуация. В беременность у ребенка на 32 недели нашли кисту сс, 10 мм. Меня все успокоили, что они рассасываются.
Роды были третьи, достаточно легкие. Родился с однократным...
Здравствуйте, помню ваш вопрос, соглашусь что за кистой важно понаблюдать. То что у ребенка имеется сонливость вполне может быть в норме потому что у ребенка сейчас происходит период адаптации. Если все же сонливость настораживает важно показаться очно и по необходимости проводят дообследование. Но касаемо кисты и сонливости это не должно быть связано с ДЦП. Не накручивайте себя.