Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смешенное питание ГВ и ИВ
14 ответовДобрый день! Есть необходимость перейти на смешенное питание , так как скоро мне необходимо будет отлучаться из дома на 6 часов 3 раза в неделю , хотела бы оставить грудное вскармливание , но так же ввести смесь , пожалуйста подскажите целесообразно ли быть на смешенном...
Здравствуйте! Если молока достаточно, то можно создать банк молока (замораживать) и кормить им, так будет лучше. Если такой возможности нет, то можно ввести смесь. Чтобы ребёнок не отказался от груди совсем, рекомендуется смесь давать с ложки или из специальной чашки. Смесь вводится постепенно, начиная с 30 мл. Грудное молоко в любом случае лучше оставить так долго, сколько сможете. Уточните, пожалуйста, возраст ребенка.
Питание и диета
3 ответаДобрый день! 8я неделя беременности, есть проблема с питанием, постоянно хочется есть, порции стали меньше но приемы пиши чаще, вес стремительно растёт, живот уже как будто на середине срока, не знаю как правильно выстроить своё питание и что лучше включить в рацион. Заранее...
Здравствуйте. Питаться необходимо 5-6 раз в сутки, небольшими порциями. Про еду: - Мясо (желательно, нежирное) - Птица - Субпродукты Это обязательно должно быть в рационе, так как поступает белок (строительный и энергетический субстрат) и железо в гемовой форме (лучше усваивается, нежели из растительных продуктов - а гемоглобин начнёт проседать во втором триместре 100%). - Рыба и морепродукты (дотация фосфора и йода) - Молочные продукты: творог, кефир, греческий йогурт (избегайте сладких "растишек" и питьевых "данонов" - в них в основном сахар, красители и ничего полезного). Аккуратнее с молоком: это быстрые углеводы, больше 1 стакана в день не рекомендуется (уйдёт в попу и бока, а не к ребёнку) Крупы: гречка, рис (только не круглый белый - он самый крахмалистый) как гарнир, фасоль, чечевица как самостоятельное блюдо (можно с овощами, но не с белковыми продуктами); нут, киноа, полба, перловка - если любите и умеете готовить, то можно. Макароны: желательно твёрдых сортов, лучше на ужин. Это медленные углеводы, обеспечат энергией вас на следующий день. Овощи: можно и нужно. Но чем больше срок, тем в меньших количествах, особенно водянистые (огурцы, помидоры), так как чем больше жидкости, тем тяжелее почкам её выводить - всё уйдёт в отёки. Аккуратнее с картошкой - много крахмала. Аккуратнее со свёклой, кукурузой - много сахара (если вы найдёте батат, то с ним тоже аккуратно) Фрукты: не более трёх в день. Всё связано с высоким содержанием сахара. Если вы не хотите родить слоника 4,5 кг и более, то следите за этим. Яблоки (предпочтение зелёным сортам), груши, персики, нектарины, абрикосы, сливы - до 3 в день. Цитрусовые, в зависимости от размера - 1-2 штуки. Гранат 1-2 шт. Если ягоды - то не 1 кг за раз (иногда как начнёшь трескать черешню, так не остановиться, пока всё не съешь), а по пригоршне в день. Совсем рекомендую отказаться (особенно после 30 недель) от банана, дыни, хурмы, винограда и арбуза. Первые 3 - сахар, остальные сахар+вода. Хлеб: совсем исключать не надо, но и не по батону в день. Светлый/тёмный - особой разницы нет. Но советую посмотреть калораж булочки: тот же бездрожжевой или бородинский в районе 200 ккал. А сдобный под 300-350. Сладенькое. Опять же, совсем исключать не рекомендую - иначе в один день можно с криками "А пропади оно всё!" кинуться штурмовать кондитерскую. Лучше сладкое есть до 12:00-15:00. Мармелад, зефир, шоколад (предпочтение тёмному), печенье (по типу Мария), козинаки. Советую отказаться от вафлей - самая вредная сладость (транс-жиры и ничего более). Ну и по объему: не целая шоколадка, а 2-3 плитки. Не пачка мармелада или зефира, а горстка. Если хочется мороженного, то лучше сорбет или фруктовый лёд. На крайний случай - пломбир. Смотрите не калораж. Сухофрукты. Отличная вещь. Иногда прекрасно заменяет сладкое + помогает в борьбе с запорами. Часто при этой проблеме рекомендую делать так: взяли стакан, насыпали изюм/курагу/чернослив (можно что-то одно, можно всё вместе), залили крутым кипятком, оставили на ночь. Утром выпили водичку, минут через 15 сели завтракать творожком с размоченными сухофруктами. Помогает 9 из 10 беременным. Орехи и семечки. Отличный источник омега-кислот. Но не более 50г/сутки. Про фаст-фуд: самый нейтральный - шаверма на тарелке без соуса. По сути, мясо с салатом. Это я своим беременным разрешаю. Еду из макдака, кфс, бк и прочих контор я и простым обывателям не рекомендую Про питьё: Самый животрепещущий вопрос - кофе. Можно. Но не сильно крепкий. Если завариваете в кофеварке - 1 чашка. Если растворимый - сейчас продаётся безкофеиновый. Такой водичкой можно каждый приём пищи завершать. Чай - можно. Особенно хорошо, чтобы был заварен почечный или по типу Бруснивера (аптечные травяные сборы). Поможет в выводе лишней жидкости и борьбе с отёками. Морсы и компоты. Тоже отлично. Совсем замечательно будет, если при готовке положите поменьше сахара и сделаете покислее (лимончик, клюква, яблочко, брусника) - профилактика бактерий в моче. Соответственно, поможет избежать развития циститов и пиелонефритов в какой-то степени. Соки. Если покупные, то лучше отказаться - слишком много сахара. Честно говоря, свежевыжатые тоже недалеко ушли. Поэтому лучше морсы и компоты. Лимонады. Лимонный сок+вода - это можно. Газировку - не рекомендую. Сахар! Повышенное газообразование! Вам оно надо? Единственная ситуация, когда можно выпить стакан кока-колы - это диарея. Не знаю, что такого производители добавляют в состав, но при жидким стуле данный напиток отлично помогает. Но в крайнем случае, если под рукой нет лекарств.
Питание после гастрэктомии
4 ответаДобрый день! У моего дедушки (87 лет) была выявлена аденокарцинома желудка, 30.03 была проведена гастрэктомия. Операцию перенес хорошо, сутки в реанимации, после чего переведен в общую палату. Оперирующий хирург сказала, что вода и питание (детский кефир, бульон) только после...
В таких случаях обычно начинают с 1–2 чайных ложек воды комнатной температуры. Если через 15–20 минут не появляется тошнота, боль или вздутие, допускается повторить ту же порцию. При хорошей переносимости продолжают фракционно — небольшими объёмами каждые 20–30 минут, суммарно не более 50–100 мл за сутки. Контроль за переносимостью питья при ограниченном участии медперсонала действительно часто проводят родственники. При этом важно внимательно наблюдать за животом: он должен оставаться мягким, без напряжения, боли или видимого вздутия. При появлении неприятных ощущений приём жидкости обычно прекращают до осмотра врача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание при АБКМ
11 ответовЗдравствуйте! Дочке 10 месяцев,диагноз АБКМ,вынужденно закончили на,так как лечусь и пью таблетки несовместимы с гв,смесь не есть они все горькие до ужаса. Подскажите,пожалуйста,как должно выглядеть питание ребенка при АБКМ,без гв и ив. Нужно ли дополнительно какие-то...
Здравствуйте, Валерия! Какие препараты Вы принимаете, проверяли их на сайте е—лактация, точно ли они несовместимы с гв? Ребенку до года необходимо либо грудное молоко, либо смесь Какой рацион прикорма в течение дня?
Питание после удаления желчного
2 ответаЗдравствуйте. Я питалась до удаления жёлчного продуктами компании NL, через какое время после удаления я могу снова их ввести? Коктейль, драйн. Это функциональное жидкое питание со сбалансированным составом
Здравствуйте! Совершенно не обязательно использовать данное питание. Рекомендую придерживаться диеты №5 по Певзнеру, питание 4-5 раз в день.
У меня Тиреотоксикоз рецивидирующего течения. Прошёл курс радиойодтерапии. Какое питание нужно соблюдать после проведения радиойодтерапии? Какие ограничения нужно соблюдать в питании и повседневной жизни для улучшения эффекта лечения?
Здравствуйте. Избегайте физических нагрузок в течение 2 месяцев после радиойодтерапии. Посещение жарких стран с высокой солнечной инсоляцией (активностью) не рекомендуется в первый год после радиойодтерапии.В течение 2х недель после радиойодтерапии избегайте йодосодержащих продуктов, молочных продуктов, крепкого черного чая, черного кофе. Втечении недели избегать близких контактов с людьми
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание котенка
2 ответаЗдравствуйте! Моему котенку 2 месяца (русская голубая). Мы его забрали от мамы 2 недели назад. Обратили внимание, что кот лижет печку, пол (мы в деревне). Котенка кормим натуралкой: курочка, индейка, добавляем бульон, на котором они сварены. Даем также детское питание: тема,...
Здравствуйте. А аптека для человека есть?! Кальций глюконат в таб по 1/4 таб 2 раза в день 14 дней. Месяц перерыв. И снова повтор курса
Неправильное питание
8 ответовЗдравствуйте! Хотела бы изменить своё питание. Но не знаю, с чего начать… Из моих проблем со здоровьем это: выпадение волос, высыпания на лице, недостаточный вес 42кг, постоянная усталость, нет бодрости, энергии, бывают приступы стресса и тревоги, сразу хочется съесть что-то...
По молочкезамените их на кокосовые сливки и безлактозный творог. Твёрдые сыры с низким содержанием лактозы (пармезан) тоже допустимы!! Насчёт сладкого и мучного. Я не за строгие запреты, они ведут к срывам по себе знаю даже ..Разрешите себе один «свободный приём» еды в неделю, например, кусочек пирожного или круассан. Но съедайте его после полноценной белковой еды, чтобы сахар не прыгал!!Остальное время держитесь на мясе, рыбе и овощах. Так вы не сойдёте с ума и улучшите состояние.
Питание грудного ребенка
19 ответовДобрый день! Нужна помощь, ребёнку 3 недели. Молока своего не хватает, хотя прикладываю регулярно, приходится давать смесь. От обычной смеси спрыгивает фонтаном, от антирефлюксной Нутрилон и нитрилак страшные запоры и пластилиновый кал. Как правильно организовать питание?...
Это все разные смеси. Если будете давать НАН против колик, срыгиваний, то антирефлюксную можно не давать. Если ГА, тогда с лечебной целью перед каждым кормлением давате 20-30 мл антирефлюксной смеси.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание собаки Хаски
1 ответЗдравствуйте! У нас собака хаски, мальчик, 2,5 месяца. Хотелось бы уточнить можно ли разнообразить питание щенка чем-либо другим, кроме как каши, кефира, мяса. Можно ли давать варенную картошку (либо сырую), хлеб (какой, если можно), может быть можно варенную марковку или ещё...
Здравствуйте, сырая морковь, тыква и кабачок можно. Хлеб картофель нельзя. Рацион 60% белок+30%углеводы медленные(+овощи, как источник витаминов)+до 10% жиры. Растительное масло.