Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Разрыв с мужем отложил тяжёлый отпечаток на моём психоэмоциональном состояние. Постоянно чувство обиды, депрессия, тревоги истерики... Не знаю как с этим справиться.. Как успокоиться? Пила Афабазол, персен... Ноль эффекта. Помогите. Может что-то по серьёзнее...
Здравствуйте!
Справиться с эмоциями лучшим вариантом будет при помощи специалиста с целью психотерапии.
Сейчас самостоятельно можно выполнять диафрагмальное дыхание несколько раз в день (в интернете полностью описана методика, снимет напряжение и тревогу).
Плюс самостоятельно начинайте читать книгу Роберта Лихи "свобода от тревоги", там все подробно и интересно описано про тревогу.
Из медикаментов можно фенибут 1 табл. 2 раза в день или адаптол по 1 таблетке 2 раза в день - эти препараты снимут уровень тревоги. Они не учетные, а просто рецептурные, рецепт может выписать любой врач.
Безрецептурные препараты принимать смысла нет.
Будьте здоровы!
С женой в последнее время часто ссоримся, ругаемся, нет понимания, любви, ласки, помощи, поддержки, внимания. Оба решаем свои проблемы сами. Расставались, но потом сошлись опять. Снова скандал и расставание. Я хочу наладить отношения, но у неё пока обиды
Здравствуйте!
Помогите разобрать детский рисунок. Попросила нарисовать сына свою семью. Мальчику, без 2 месяцев 8 лет.
Хотелось бы узнать есть ли у него какие-то страхи, обиды. Как он видит нас - родителей. Как себя воспринимает в семье.
Спасибо)
Здравствуйте! Такая диагностика не проводится родителями.
Так как на сам рисунок могут влиять условия, в которых совершается изображение. Важен сам процесс рисования. С чего начался этот рисунок, последовательность нанесения изображения. При этом нужно подробное описание от самого ребёнка.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться, нужно ли бежать ставить вакцину от бешенства? Вчера на улице муж привязывал веревкой груз к машине, в этот момент прибежала уличная кошка и начала играть с этой веревкой, кусать её, у мужа на на ладони была не большая ссадина...
С ранего детства над мной издевался мой отец, вскоре мама с папой развелись, а проблем не стало меньше. Мама продолжала над мной издеваться. Сейчас я выросла, уже взрослая, а эти проблемы все со мной.
Добрый день. Ребенку 2,5 года. До 1,3 ребёнок был спокоен (минимальные истерики не в счет). Потом по нарастающей. Сейчас вообще пик.
Ребёнка не заинтересовать игрой более 5 минут. Одна не играет, всегда тянет взрослых с собой, для нее главное, чтобы кто то видел как она...
Здравствуйте, Анастасия! В таких случаях рекомендуется обратиться к детскому психологу, специалист даст рекомендации как правильно вести себя в таких случаях.
А также следует обратиться на очный приём к неврологу для подбора лёгких успокаивающих средств. Обычно назначаются Магне В6, ЭДАС, Тенотен.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ситуация Ждём с мужем внука в машине,предупредили,что будем через 2минуты Не идёт 10минут,такое повторялось ранее Муж начинает злитсяПытаюсь выправить ситуацию ,хочу позвонить внуку Не звони придет Пытаюсь позвонить вновь Не звони Выходит из машины Злой и заведенный Когда...
Здравствуйте. Так по Вашим словам сказать что-то определенное невозможно. Тут надо спокойно поговорить с вашим супругом врачу-психотерапевту очно. Вопрос только как его замотивировать на очный приём.. Больше Вашего мужа ничего не беспокоит? Не было никаких стрессов в последнее время? Как давно началось такое недержание аффекта? Какие у него хронические заболевания всё-таки? Он на пенсии, не работает? Может его что-то беспокоит и он вам это не говорит, пробовали с ним поговорить о таком его поведении, когда он успокоился?
4 месяца назад было прерывание беременности
После этого случая нет желания заниматься подовым актом , происходят соры ,обиды . Не могу разобраться почему , таблетки не какие не пью , у гинеколога по анализам все хорошо . Помогите разобраться в этой не хорошей ситуации .
Здравствуйте. Данную проблему прежде всего необходимо решить с психотерапевтом. Возмог, у Вас обида или недоверие к партнеру, обвинение в сложившейся ситуации. Из-за чего пропало доверие, а, следовательно, и желание заниматься сексом.
Расстались с девушкой ,ей 35 есть дочь 12 лет ,инициатором была она расставания,сказала мы разные,не подходим друг другу,ей не нужны ревность, обиды и тд ,ревновал и обижался только ,когда выпивал,есть ли шанс ,что она вернётся
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 17 января сломала ногу, трехлодыжечный перелом со смещением стопы кзади. Сначала наложили гипс отправили домой, потом в понедельник 19.01 приехала в поликлинику к травматологу мне сказали тут нужно вправлять стопу или ложиться на вытяжку, в травматологии сняли...