Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от жира?
1 ответЗдравствуйте. У меня есть такая проблема, как жир на животе. На протяжении 2-3 месяцев я активно занимаюсь спортом(тренировки из ютуба, интернета и т.д.), стараюсь ограничить потребление сладкого, мучного, жаренного. Но спустя некоторое время, происходят срывы или же просто...
Здравствуйте! Если организм получает ккал больше, чем расходует, то подкожно жировой слой в том или ином месте все равно будет нарастать + не стоит забывать о наследственности. Залог идеальной фигуры и хорошего ИМТ - правильное питание, достаточное употребление воды в день, ежедневная физическая активность. Также при переедании, после праздничных застолий можно однократно или курсом принимать Листату 120 мг или Листату мини 60 мг * 1-2-3 раза в день во время или после еды, которые выведут жир из организма. Жесткие диеты не нужно часто использовать - это приводит к замедлению обменных механизмов. Лучше придерживаться правильного питания. А срывы - это ваша сила воли. Тренируйтесь не срываться в вечернее время.
Как избавиться от псориаза
1 ответДобрый день. Второй раз появился псориаз,форма зимняя . Был пройден курс эсенциале внутревенно ,и укол дипроспана. Также местные средства-белосалик, скинкап.результата никакого. Могу ли я сделать ещё одну инъекцию дипроспана ,промежуток месяц !???или как избавиться от этого...
Здравствуйте, Дарья. ВЛОК пробовали?
Как избавиться от запора?
6 ответовЗдравствуйте ! Подскажите, пожалуйста, что делать, беспокоят постоянно запоры? Когда нахожусь дома, то спасают слабительные и проблемы нет, но если я нахожусь вне дома, то не помогает ни одно слабительное, могу неделю не ходить в туалет, как от этого избавиться и с чем это...
Здравствуйте, подскажите вы тревожный человек?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от комедонов
6 ответовЗдравствуйте, как мне можно очистить кожу лица от комедонов ? Уже пол года не могу избавиться , бывают периоды когда лицо становится чистым но не очень . Зона Т часто жирнится до блеска , крема меняю для ухода , не могу подобрать правильный уход
Здравствуйте. По описанию , можно предположить наличие акне В таких случаях обычно рекомендуют: Лечение акне состоит из многих моментов: 1. Подбор домашнего ухода, например это линейка ля рош посей эффаклар, умываться ежедневно 2р в день 2. Всегда начинается с наружной терапии, топическими ретиноидами. Наружно эффезел 1р в сутки и зеркалин 1р в сутки 2 мес 3. Если есть воспалительные элементы, то назначается антибактериальная терапия (доксициклин, миноциклин) 4. И уже если акне длительное и на наружной и антибактериальной терапии не идет, то назначаются системные ретиноиды(акнекутан, роаккутан). Назначения данных препаратов после анализа Бх крови (Алт, аст, глюкоза, триглицериды, креатинин)
Здравствуйте хотелось бы узнать как избавиться от тяжести в животе и наладить ЖКТ недавно очень долго болела в течение 2 месяцев и пила антибиотики и последнее время сильно болел живот в правой части внизу и было вздутие живота а также запоры каждый приём пищи чувствовала...
Здравствуйте. Вам желательно колоноскопию сделать
Как избавиться от вируса герпеса
9 ответовЗдравствуйте, сегодня сын (19 лет) за завтраком пожаловался на обложенные губы, язык и десны! и действительно, большое количество начинающихся язвочек. Чем можно помочь? и как полностью избавиться от герпеса?
Добрый вечер. Для облегчения симптомов герпеса нужно использовать мазь ацикловир.Таблетки. Но к сожалению,полностью от вируса герпеса избавиться невозможно, обострения будут случаться периодически.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начала принимать слабительное после родов. Но их принимаю раз в день, дело в том что я не могу опорожнить сама когда уже почти к выходу выходит кал, скажем что запор начался. Как только вставляю свечу то сразу же через 2 сек. кал выходит . Как я могу от них избавиться?
Добрый день. Как часто вы самостоятельно ходите в туалет? Какое слабительное и как часто принимаете? Как давно? В целом, нужно отрегулировать питание, чтобы в нем было достаточное количество жидкости (вода 1.5-2 литра в день), клетчатки ( фрукты и овощи, мкц, цельнозерновые продукты, отруби и так далее), обязательно использование препаратов, облегчающих стул (препараты подорожника - мукофальк, препараты лактулозы - нормазе, дюфалак, иногда - не чаще 1-2 раз в неделю - стимулирующие препараты). По показаниям - спазмолитики (дюспаталин, метеоспазмил), ветрогонные (эспумизан и аналоги), обязательно препараты, снижающие психоэмоциональное напряжение (адаптол, афобазол и так далее).
идут очень частые выделения с запахом, как можно избавиться от этого
Здравствуйте, нужно посетить гинеколога для сдачи мазков, по результатам назначается лечение, нужно понять какой возбудитель (инфекция) дает запах
Здравствуйте! У меня пришли анализи с повышенной инсулинорезистентностью 4.2 сахар 5.45 инсулин 17,5. Посоветуйте пожалуйста как избавиться от неё. Какую диету и какой спорт нужен? И надо ли пить таблетки? В
Здравствуйте, инсулинорезистентность - это следствие лишнего веса (чаще всего), нужно худеть. Гликированный гемоглобин проверяли, нет проблем с углеводным обменом?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от запора
10 ответовЯ - мужчина, вес - 99 кг, рост - 180. С детства была предрасположенность к запорам. Потом работа кишечника нормализовалась. На фоне принятия Де-Нола снова появились запоры. Как от них избавиться без таблеток? Слабительные имеют на моей практике обратный эффект. Мне помогает...
Здравствуйте! Питание: -не пропускать завтрак -регулярный прием пищи -не протертая пища , более холодная пища стимулирует перистальтику кишечника 1.5 л воды в день Пить быстрыми глотками за 30 мин до еды, пить прохладную воду, после щзавтрака-кофе Овощи и фрукты не менее 400 г в сутки , лучше термически обработанные если есть вздутие Лечение: 1 этап-: клетчатка– нерастворимая (отруби), часто вызывает вздутие, лучше растворимую (псилиум) начинать с 5 г псилиума в сутки, залить 1 ст воды комнатной температуры, раз в 2-3 дня увеличивают дозу при отсутствии эффекта , максимальная -30 г в сутки. Цель– ежедневный мягкий стул. Макс 6 пакетиков в сутки 2 этап: назначения осмотических слабительных на основе макрогола, т к лактулоза вызывает вздутие (форлакс например) Попробуйте добавить чистый псилиум (фитомуцил или мукофальк) как писала выше. Добавить селективный спазмолитик для нормализации моторики (тримедат форте 300 мг*2 раза в день 4 недели). Обязательно дообследование для выявления причины запора