Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шейный остеохондроз
6 ответовДобрый день. Беспокоят боли в шее, плечах, затылке, головокружение, тошнота, сильная скованность в области шеи. Работаю инструктором по физкультуре, плаваю, лыжи...недостатка в движении нет. Посоветуйте адекватное лечение пожалуйста. Спасибо.
Здравствуйте По результатам КТ у Вас выявлены признаки остеохондроза шейного и грудного отдела позвоночника, небольшая протрузия (выбухание межпозвоночного диска) без признаков воздействия на спинномозговые корешки. В общем ничего критичного По результатам УЗИ сосудов головы и шеи - нарушений кровообращения не выявлено. По лечению нужно попринимать НПВС и миорелаксант: - целебрекс 200 мг по 1 таблетке 2 раза в день - сирдалуд МР 6 мг по 1 капсуле 1 раз в день; - Омепразол 20 мг по 1 капсуле 2 раза в день за 30 минут до еды; Курс лечения 7-10 дней. После уменьшения болей, вне обострения регулярно ЛФК, массажи, плавание. Избегать длительной статической нагрузки на позвоночник, поднятие тяжести, переохлаждений, для сна использовать ортопедическую подушку.
Что делать
1 ответсдал анализы выевили эпштейн барра. у меня постоянные отрыжки бурления в животе хроническая усталость пятна переодически на лице маленькие красные проявляются нету концентрации как бубто плаваю и вобще слабый организм
Добрый день. Не всегда выявленные антитела к ВЭБ говорят о текущей инфекции. Жалобы неспецифические для ВЭБ. Желательно докторам посмотреть эти результаты анализов.
Добрый вечер! Посещаю с ребёнком бассейн «Мама и малыш». Сейчас узнала, что беременна. Подскажите, можно ли посещать занятия дальше? Есть ли противопоказания? Особо сама не плаваю, только держу ребёнка на воде.
Здравствуйте, посещать можно!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь на левом боку, раньше не было
8 ответов4-5 дней назад появилась сыпь на левом боку и за эти дни увеличилась в размере. Не чешется (зуда нет). Ничем не лечил. Каждый день плаваю в бассейне 1-1.5 часа.
Это может быть проявлением контактного раздражительного дерматита, может быть реакцией на хлорированную воду в бассейне, также может появиться на фоне потения, трения, реакцией на мыломоющие средства. Рекомендуется в лечении: Акридерм крем 2 р в день 7 дней. Цикапласт бальзам В5 2-3 р в день доя смягчения кожи. Контакт с водой минимизировать.
Здравствуйте. Дочери 11 лет. Летом на лице появляются белые пятна. Зимой их нет. Подскажите, пожалуйста, что это.
Здравствуйте! Можно предположить белый лишай. Это доброкачественное состояние, которое часто встречается у детей. Обычно к этому есть генетическая предрасположенность. Провоцировать могут: сухость и раздражение кожи, жёсткая вода, моющие средства и др. На фоне этого возникает небольшое воспаление в коже, в связи с чем появляется поствоспалительная гипопигментация. Похожим образом может проявляться отрубевидный лишай, витилиго - необходимо их исключение на очном приеме. Наружно может улучшить состояние кожи использование увлажняющих кремов (Липобейз, Урокрэм-5, Атодерм, Липикар и др.), на солнце крема с спф 50+.
Стали сильно видны Вены
2 ответаНачали сильно проявляться большие Вены и сосудистые звездочки на ногах, на лице тоже в области щек венки вылезли. Живу на острове-Хайнань, Китай, хожу в тренажерный зал, плаваю, пью кофе и курю, иногда выпиваю.
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, в чём именно заключается вопрос? И прикрепите пожалуйста фотографии беспокоящих мест. Если судить только по описанию, то скорее всего имеются только косметически изменённые сосуды, которые требуют только эстетической коррекции
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тремор после запоя
1 ответБыл в запое, и сейчас тремор всего тела, уже неделю. Что делать? Состояние общее Норм. А вот пишу еле на кнопки нажимаю. Хожу на Кубань по плаваю легче становится. Да и у меня алкогольная НЕЙРОПАТИЯ.
Здравствуйте, нейробион 1 ампула х 1 раз в день внутримышечно, 10 дней, карбамазепин по 1 т х 2 раза в день, 2 недели. Затем магний b6 по 2 т х 3 раза в день, должно стать легче.
Коронавирус
1 ответСдала тест на антитела к коронавирусу: IgM - 0,7; IgG - 44,79. Была двухсторонняя пневмония в 2003 году. Лет десять не болею, в хорошей физической форме, бегаю, плаваю и т.д. Откуда у меня антитела к новому коронавирусу?
Здравствуйте. Бессимптомное течение коронавируса тоже встречается нередко. Значит у вас хороший иммунитет.
Аэрофобия
1 ответЛететь через час. Паника. Истерика. Что делать, как успокоится? Таблеток нет никаких, 27 лет любила небо и самолеты, прыгаю с парашютом, плаваю с акулами, а после июня этого года появился страх, а сейчас до паники.
Здравствуйте! Обычно в таких ситуациях помогают транквилизаторы. Если их нет, то можно разово принять 40-50 капель Корвалола.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильные боли в ноге, МРТ грыжа, протрузии и т.д.Не могу ходить, стоять на правой ноге. Но при заходе в бассейн боли исчезают полностью, плаваю легко, двигаю обеими ногами без боли.Может причина боли не в грыже?
Добрый день, нет, боли исчезают потому как меняется центр тяжести в воде, и другие группы мышц работают. Поэтому и рекомендуют бассейн как эффективный и безболезненный вид тренировки мышц спины. Боли из-за грыжи