Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня зовут Вика. Прошу Вас дать мне рекомендации в рационе питания для набора мышечной массы. Ине 30 лет, вес 49,8, рост 168 си. Необходим вес 56-57 кг. Вес нужно набрать в течении 6 месяцев.
Здравствуйте! Почему именно вы хотите набрать вес за 6 мес. Это не простое дело. Необходимо понимать из-за чего вы не можете набрать вес. Возможно у вас ускоренный обмен веществ. Как давно вы проходили полное медицинское обследование ?
Здравствуйте. За последние 6 месяцев я набрала 6 кг. Мой рост 166 см. Вес 69кг. В мае месяце этого года завершила ГВ (кормила 1,6). После завершения ГВ обострился эденомиоз. Лечащим врачом мне было назначено лечение визанной. Август и сентябрь принимала визанну. После...
Здравствуйте, возможно, что причина отсутствия динамики веса на фоне соблюдения диеты и физической активности связана с развитием инсулинорезистентности. Обычно в подобных ситуациях рекомендуют проведение оценки уровня глюкозы натощак, гликированного гемоглобина, глюкозотолерантного теста. Также обычно рекомендую исключения нарушения функции щитовидной железы, для этого обычно оценивают уровень ттг, антитела к ТПО. Уточните пожалуйста сколько ккал в сутки употребляете?
Гв через накладки, набор веса не большой. Родились 10 марта
Рождение
4090
Выписка
3930
4158 25 марта
4162 26 марта
Какие рекомендации? Критично? Писает, какие хорошо
Екатерина, здравствуйте!
За первый месяц жизни ребенок должен набрать минимум 400 грамм, оптимально 600 от веса при рождении.
Взвешивать малыша чаще, чем раз в месяц не рекомендуется, прибавки пока оценивать рано
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема в нехватке массы тела . Есть еще проблемы с ЖКТ, что не дает питаться жирное и большим количеством углерода в еде . На данный момент мой вес составляет 39 кг при росте 158 в 16 лет помогите пожалуйста
Здравствуйте.По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше, жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть. Сон - до 23.00 спать. Физ.нагрузка - нужны силовые! кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы.
ОАК, ферритин, витамин Д смотрели? Гормоны щитовидной железы? Проблем с ЖКТ лечить у гастроэнтеролога/педиатра.
Здравствуйте. Подскажите, говорит ли резкий набор веса, пониженное либидо и резкая смена настроения о проблемах в эндокринной системе? К какому специалисту лучше обратиться? Обязательно сдавать анализы на гормоны?
Добрый день! Поставили такой диагноз при ФГДС. Что значат белковые массы в просвете пищевода? Как лечить? Насколько опасно?
Какие еще анализы можно сдать?
Жалобы: изжога, жжение. горечь, голос иногда осиплый
Фото прикрепила
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Обычно так описывают безопасные друзы диска зрительного нерва при исследовании ОСТ. Когда диск выглядит отёчным, проводят ОСТ, чтобы понять, это особенность строения или истинный отёк диска.
Жалуюсь на быстрый набор массы тела, неконтролируемый аппетит, выпадение волос, потливость, головную боль очень сильную не купируемую, проконсультироваться хотелось бы, что лучше сделать какие анализы предпочтительно сдать нужно
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, вит Д, глюкозу, пролактин с макропролактином, индекс НОМА. Измерьте давление утром и вечером в течение недели. С результатами обратитесь очно к эндокринологу.
Здравствуйте , не могу понять от каких таблеток у меня идет набор веса . Мастодинон может давать кг. Плюсом ?! Или Золофт ?
За 2 месяца +4 кг.
Подскажите пожалуйста 🙏🙏🙏
Здравствуйте
Мастодинон маловероятно влияет на вес. Вероятнее всего вес может набирается из-за приема Золофта это распространённый побочный эффект может повышать аппетит, изменение в метаболизме если данный препарат вы принимаете длительно. Рекомендуется обсудить с лечащим врачом вопрос о замене препарата либо пересмотреть дозировку.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите , пожалуйста. 1 мая нам было 3 месяца , наш вес 5280 , родились 3200 . Это норма ? Беспокоит маленький набор веса , стоит переживать ? Почему так мало набираем ? Кушает смесь нутрилон .