Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения с дочерью
2 ответаМне 55 лет, дочери 30. Непонимание очень давно. Сейчас конкретно её дочь, моя внучка больше 3 лет жила со мной и мужем, теперь дочь ее перестала давать, мотивируя, что мы слишком ее балуем. На самом деле проблема гораздо шире
Юлия, здравствуйте! В чем конкретно Ваш вопрос психологу?
Рвота после того как подавился
6 ответовЗдравствуйте! Ребенок недоношенный, 32 Нед Сейчас 8,5 мес. Беспокоит, что ребёнок после того, как подавится, его рвет всем, что поели. У нас в целом проблема с питанием с рождения, очень сложно накормить, смесь едим только на ночь уже около месяца. Абкм, были на...
Здравствуйте, Милена, воды ребёнок получает достаточно? Когда каши кушает - запивать даёте? Воду, чай по возрасту? Рвота это защитный рефлекторный акт, у детей повышена возбудимость рвотного центра и рецепторов корня языка - триггер. Поэтому пить давать почаще тёплого питья- помогает. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Грыжа в шейном отделе
22 ответаЗдравствуйте,мучают боли в шее,сначала были не сильные ,ноющие ,потом острые ,прожигающие,далее на фоне лечения ,стали более тупыми ,но отдает в левую руку и плечо,рука слабая стала, всё это длится 4 неделю,пугает непонимание ,когда это закончится. .
Здравствуйте, учитывая результаты обследования у Вас на данный момент абсолютных показаний для операции нет, для временного купирования болевого синдрома: 1) ксефокам 8 мг в/м х 1 раз в сутки, 5 дней 2) сирдалуд 2 мг (на ночь) 3) Омез 20 мг по 1 капсуле х 2 раза в сутки, до еды за 30 минут 4) мильгамма 2 мл х 1 раз в сутки, 5 дней После окончания уколов: Аркоксиа таблетки 60 мг по 2 таблетки, 1 раз в сутки после еды, 5 дней и затем снизить дозировку Аркоксии 90 мг по 1 таблетке 1 раз в сутки, после еды, 10 дней Сирдалуд тоже продолжить до 14 дней Нужно обязательно укреплять мышечный корсет, чтобы нагрузку перераспределить и чтобы позвоночник не страдал, а нагрузки держали мышцы. Расслабляющий массаж (без боли), ЛФК, плавание 2-3 раза в неделю, занятие в спортзале с проф. инструктором, а также после улучшения физиотерапия (электрофорез, лазер, магнит). При отсутствии эффекта от консервативной терапии, наличии отрицательной динамики, необходимо все же рассмотреть вопрос об оперативной коррекции на очной консультации нейрохирурга с результатами МРТ и дисками
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Часто болит голова
1 ответУ меня была насыщенная работа несколько месяцев подряд. Стрессы дома по множеству причин и переутомление в связи с высокой нагрузкой на работе, непонимание со стороны начальства. Сейчас я в отпуске, но голова болит по-прежнему, сильная усталость. Отвлечься получается с трудом.
Здравствуйте, Юля! Любые стрессовые ситуации и перенапряжение сказываются на теле. Если нет физиологической причины сильной головной, боли (консультация невролога), то больше отдыхайте, гуляйте, минимизируйте стрессовую и умственную нагрузку.
Жёлтое тело с того цикла?!
21 ответДобрый вечер🌷 сегодня 8 д.ц. решила проверить женское здоровье, сдала мазки, и сделала УЗИ. Что меня удивило врач нашла жёлтое тело, для овуляции рановато, предполагаю оно с того цикла?🤔 Мне с этим что то делать? Не перерастет в кисту? А, да этот цикл был после задержки 6 дней.
Здравствуйте! С желтым телом ничего не нужно делать, если оно с прошлого цикла, рассосется, в кисту не перерастет.
Каждый день я выполняю свою выработанную рутину и боюсь что то забыть сделать. Начало дня не вызывает у меня положительных эмоций или хотя бы нейтральных, как когда то. Когда у меня много дел (даже если выполнение займет 5 минут) я чувствую будто мой мозг переполнен и до...
Здравствуйте. Вы во многих аспектах уже изучили особенности своего расстройства. Насколько я поняла вы принимаете препараты назначенные психиатром, это взвешенное зрелое решение. Однако несмотря на это есть часть симптомов которая продолжает вас беспокоить. Сны дают вам то ощущение которое к сожалению не доступно в реальности. Возможно у вас есть такие негативные установки по типу «я должна все контролировать иначе случится катастрофа». Возможно в детстве родители предьявляли к вам огромный перечень требований и вы пытались соответствовать этим требованиям. Сейчас вы самостоятельно по привычке загоняете себя в очень жесткие рамки и критикуете себя если считаете что сделали дело недостаточно хорошо. Это очень изматывает. И усиливает ваши симптомы . Рекомендую попробовать кроме двух шкал - «сделала идеально» и «сделала ужасно» ввести рейтин от 0 до 100. Где о-очень плохо , а 100 - великолепно. Как правило оказывается что мы оказываемся где то ближе к середине . Попробуйте еще один эксперимент . Что будет если вы не запишите специально один раз 5минутное дело и понаблюдаете за своей реакцией? Вы не ленивая и не бесчувственная. Это ваши апатия и ангедония отнимают силы и чувства. Безусловно нужно искусственно разгружать свой мозг. Каждый день хотя бы 5 минут сидеть тихой комнате без звуков с приглушенным светом. Когда накатывает клубок мыслей. Представляйте шкатулку и мысленно складывайте всё туда на 20 минут. Представляйте что пока это время идет, ваши мысли закрыты в шкатулке и вас они не беспокоят
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После того как выдернули зуб, это пленка или что это появилась бело черная. Так и должно быть?
Здравствуйте, да, это фибриновый налет, он способствует заживлению) есть возможность прикрепить фото?
Я встречаюсь со своим молодым человеком около 10 месяцев. Мне 18, ему 21. На протяжении 7 месяцев у нас все было прекрасно, безумная любовь, доверие и взаимопонимание, ранее таких чувств не испытывала, всегда быстро перегорала, но в отношениях с нынешним молодым человеком...
Здравствуйте! Ваши переживания естественны: отношения развиваются, и переход от яркой влюбленности к более глубокой связи часто сопровождается тревогой. Конфликт из-за подарка мог активировать внутренние сомнения, но важно помнить: единичный поступок не определяет ценность ваших чувств. Вы демонстрируете зрелость, анализируя эмоции и сохраняя честность с партнером — это сильная основа. Эмоциональная динамика в парах меняется — это не «конец близости», а этап, где доверие проверяется через совместное преодоление неуверенности. Страхи о будущем часто связаны не с реальными угрозами, а с повышенной чувствительностью к изменениям. Попробуйте: 1. Обсудить с партнером не только мысли, но и физические ощущения при тревоге (напряжение, пульс) — это снизит их абстрактность. 2. Уделять время «здесь и сейчас»: ритуалы (прогулки, совместные дела) возвращают опору в реальность. 3. Разрешить себе не иметь ответов: отношения — процесс, а не экзамен. Ваша рефлексия — ресурс, а не слабость. Если тревога сохранится, можно исследовать ее глубинные причины вместе. Вы не обязаны вернуть «как раньше» — вы можете создать что-то новое, еще более осознанное.
Есть шанс того, что я беременна?
7 ответовПарень во время секса снял презерватив и вошел внутрь буквально на 5 секунд. Член вставил не полностью, на нем было немного предэкулянта. Какой шанс того, что я беременна? До месячных еще 2 недели. Мне 16 лет
Здравствуйте. Шанс стремится к нулю. Если будет задержка, сделаете тест на беременность
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возможно ли такое
31 ответНе понимаю своего состояния 10 месяцев. Был сильный стресс, потом хотела прекратить жизнь путём утопления. После случилось непонятное, как будто мозг перестал работать, как будто погрузилась в какое то непонятное состояние. Не понимаю счёт времени, не понимаю само время,...
Здравствуйте, по описанию проявление депрессии. Вы обращались к психиатру? Пройдите пожалуйста тест бека на депрессию и напишите результат : https://psytests.org/depr/bdi-run.html